കുക്കുമ്പർ സലാഡുകൾ കൂളിംഗ്

കുക്കുമ്പർ സലാഡുകൾ ചൂടുള്ള വേനൽക്കാല ദിവസങ്ങളിൽ തണുപ്പിക്കാനുള്ള ശേഷി, അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണത്തിനു മൃദുസമീപനഷ്ടമുള്ള ഒരു തമാശ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. താഴെയുള്ള സാലഡ് കുക്കുമ്പർ വലിയൊരളവിൽ ദൃശ്യമാകുന്നു, അതിനാൽ അവയ്ക്ക് ധാരാളം ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, ഞാൻ സലാഡുകൾ അവരെ തൊടുമ്പോൾ പോലും, വെള്ളരിക്കാ വിത്തുകൾ നീക്കം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഇത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം കുക്ക്ബർഗിൽ വെട്ടിയെടുക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് പീൽ ചെയ്യാൻ പറ്റുമെന്നാണ് ആദ്യം തോന്നുന്നത്. അതിനു ശേഷം ചെറിയ സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ഒരു അധിക ഘട്ടം തന്നെയാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സലാഡുകൾ ജലത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ആ വിത്തുകൾ പാർട്ടിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സാധ്യതയുള്ള ചെറിയ കൈപ്പടയിൽ മുഴങ്ങുന്നു.

• 06 ൽ 01

  ധാന്യം വെള്ളരിക്ക തക്കാളി സാലഡ്

  നിറം, വാചകം എന്നിവയെല്ലാം ചേർന്ന മിശ്രിതത്തിൽ മിശ്രിതം, തക്കാളി എന്നിവ പുതിയ ധാന്യം കെർണലുകളാൽ വലിക്കുന്നു. ഈ സാലഡ് വറുത്ത പ്രധാന വിഭവങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് രുചികരമായ ആണ് ഒരു ഭക്ഷണ പോലെ പോലും ഉപയോഗിക്കാം.

• 06 of 02

  നവള്ളയാര് തൈര് സാലഡ് (uzatziki)

  ചൂടാക്കിയ കുക്കുമ്പർ garzicky തൈര് കൊണ്ട് അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു ഈ ലളിതമായ ഉന്മേഷം, തണുപ്പിക്കൽ, സാലഡ്, tzatziki എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളോ സാലഡ് ഫലകത്തിന്റെ ഭാഗമോ ഇത് വലിയൊരു സേവനമാണ്. ഈ പാചക ഉദ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ ഇംഗ്ലീഷ് കുക്കുമ്പർ വേണ്ടി വിളിക്കുന്നു, പക്ഷേ ശരിക്കും ഏത് തരത്തിലുള്ള കുക്കുമ്പർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച വെള്ളരിക്കാ തുക അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണം ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• 06-ൽ 03

  ഫത്തൗഷ് സാലഡ്

  Fattoush സാലഡ് പുതിയ ചീരയും, crisp വെള്ളരിക്ക, മധുരമുള്ള തക്കാളി, ഒരു ശുഭ്രവസ്ത്രം ഡ്രസിംഗ്, കട്ടിയുള്ള പിച്ച റൊട്ടി കഷണങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. ചിക്കൻ ചീസ്, ഒലീവ്, കുരുമുളക്, കൂടാതെ ഇഷ്ടമുള്ള മറ്റ് മധുരക്കിഴങ്ങുകൾ എന്നിവ ചേർക്കുക. ലളിതം, വെളിച്ചം, എന്നിട്ടും പൂരിപ്പിക്കൽ - ഇത് അരച്ചുകലക്കിയിരുന്ന അത്താഴകളോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നേരിയ അത്താഴത്തിനുവേണ്ടിയുള്ളതോ ആകാം.

• 06 in 06

  ഹെർബ് വെള്ളരിക്കാ ടോസസ് സാലഡ്

  ഈ തോലുരിച്ച സാലഡ് വെള്ളരിക്കാ, കാരറ്റ്, പുതിന, ചതകുപ്പ, ആരാണാവോ സവിശേഷതകൾ. ഇത് പുതുമയുള്ളതും നവോന്മേഷദായകവും ലളിതമായ ഭക്ഷണത്തിന് എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഒന്നാണ്. കുക്കുമ്പർ ഒരു മൃദുവായ ക്രഞ്ചു നൽകുന്നു, അത് ക്യാരട്ടുകളുടെ ഉറച്ച സ്വഭാവത്തിന് അടുത്താണ്, അതേസമയം എല്ലാ പച്ചമരുന്നുകളും എല്ലാം രസകരവും ജ്ഞാനവും കൊണ്ടുവരുന്നു.

• 06 of 05

  റാഡിഷ് മിന്റ് വെള്ളരിക്ക സലാഡ്

  രാമായണങ്ങളും വെള്ളരി ഉന്മേഷം ക്രഞ്ചിനും പുതിന ധാരാളം കൊണ്ട് ഈ എളുപ്പ വേനൽ സാലഡ് ലേക്കുള്ള രസം ഒരു വലിയ ഹിറ്റ് ചേർക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ക്രീം നിറമുള്ള ഡ്രസ്സിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക (ഈ സലഡിൽ ഡ്രസ്സ് ഡ്രസിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ യോഗഗ്രൂർ വെളുക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു).

• 06 06

  ടെബൗളി സാലഡ്

  ഈ ലളിതമായ ഗോതമ്പ് ബൾഗൂർ, അരിഞ്ഞ തക്കാളി, പെട്ടെന്ന് വെള്ളരി, അരിഞ്ഞ പാത്രത്തിൽ ധാരാളം. നാരങ്ങയും, സാലഡ് തെരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ ഭാഗമായി, വെളുത്തുള്ളി ഒരു തൊപ്പികളോടുകൂടിയ തവിട്ടുനിറവുപയോഗിച്ച് അലിഞ്ഞുചേരുന്നു. വറുത്ത മീട്ടുകളുള്ള ഒരു തളികയിൽ വളരെ മനോഹരം. അനുപാതങ്ങൾ അനന്തമായി അയവുള്ളതാണ്, അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സമ്പന്ന ടാബ്ലോയ് ഈ രൂപകൽപ്പനയിൽ നിന്ന് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും എളുപ്പമാണ്.