നിങ്ങളുടെ മഫിറ്റ് ടിൻ മധുരത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും! സുഗമമായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വിഭവത്തെ എളുപ്പമുള്ള വ്യക്തിഗത സേവനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ ഹൃദയഭേദകമായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷണങ്ങൾ, ചീസ്, ഹൃദ്യമായ സുഗന്ധദ്രവ്യുകൾ എന്നിവ ശേഖരിക്കുക. ഈ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്റ്റാക്കുകളും മികച്ച ഉൽപന്നങ്ങളും ബ്രഞ്ചിനുള്ള ഭാഗവും ഒരു വലിയ വിശിഷ്ട വസ്തുക്കള്ക്ക് എളുപ്പത്തിലുള്ള വിശപ്പും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- പാചകം സ്പ്രേ
- 1.5 പൌണ്ട് റസ്സറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അന്നജം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വേണം )
- 2 ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 2 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, തകർത്തു
- ¼ പാനപാത്രം കനത്ത ക്രീം
- ½ ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
- കുരുമുളക് രുചി
- 1 കപ്പ് ചേന cheddar ചീസ് (നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പരുക്കുകൾക്ക് പകരമാവുന്നു)
- 1 ടീസ്പൂൺ ഉണക്കിയ താമ്രജാലം
- സാധാരണ 12 കപ്പ് muffin ടിൻ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
350F ലേക്ക് പ്രിവെറ്റ് ഓവൻ
പാചക സ്പ്രേ കൂടെ മഫിൻ ടിൻ തളിക്കുക
പീൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നേർത്ത കഷ്ണം 1/10 ഇഞ്ച് കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ റൗണ്ടുകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഒരു മുറിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു മൈക്രോവേവ് സുരക്ഷിതമായ പാത്രത്തിൽ വെണ്ണയും വെളുത്തുള്ളിയും വയ്ക്കുക. വെറും 30 സെക്കൻഡ് വേണ്ടി, അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ പൂർണ്ണമായും ഉരുകി വരെ. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.
വെളുത്തുള്ളി-വെണ്ണ മിശ്രിതം, ഉണർത്തി ക്രീം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക.
ഓരോ വശവും മഫിൻ ടിൻ പൊട്ടുന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷണങ്ങൾ അവർ ഏകദേശം പകുതി വരെ വശങ്ങളിലേക്ക് പോകും വരെ. പകുതി കഷണം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കൂ.
വെണ്ണ, ക്രീം മിശ്രിതം ഒരു തക്കാളിയും ഒരു നുള്ള് ½ സ്പൂൺ ഓരോ സ്റ്റാക്ക് ചാറൽ.
ഓരോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്റ്റാക്കിലുടനീളം പകുതി വെണ്ണയെ തളിക്കേണം.
ശേഷിക്കുന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റാക്ക് ചെയ്യുക. ബാക്കിയുള്ള ക്രീം മിശ്രിതം ബാക്കിയുള്ള കാശിത്തുമ്പ കൂടെ ചാറൽ.
35 മിനിറ്റ് നേരം അലുമിനിയം ഫോയിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച് ടിൻ ഒഴുകുന്നു.
അടുപ്പത്തുവെച്ചു നീക്കം, അഴുകിയ, 10 കൂടുതൽ മിനിറ്റ് വേണ്ടി സ്റ്റാക്കുകൾ ചുട്ടു നിന്ന് ബാക്കി ചീസ് തളിക്കേണം. നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മൃദു ആയിരിക്കണം അവർ സ്വർണ്ണ തവിട്ട് abd ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
അവർ സേവിക്കുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ. മുട്ടകൾക്കും എൻട്രീകൾക്കും അടുത്ത പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലോ അത്താഴത്തിലോ ഇത് അത്യധികം ചൂടാണ്. അവർ വിരൽ ഭക്ഷണ / appetizers പോലെ വലിയ മുൻപരിചയം.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1128 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 31 മി |
| സോഡിയം | 598 മി |
| കാർബോ | 273 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 7 ഗ്രാം |