ടെക്സ്-മെക്സ് മാക്രോണി ആൻഡ് ഗ്രൗണ്ട് ബീഫ് കാസ്റോളോൾ

ടാക്കോ താളിക്കുകയും നാനോ സോസ് സൂപ്പും ഈ എളുപ്പമുള്ള, രുചിയുള്ള വീടായിരുന്നു സഹായിക്കുന്നു. ബ്രാൻഡുകളോ ബിസ്ക്കറ്റുകളോ ഉപയോഗിച്ച് ആരാധിക്കുക. ഇത് ഒരു കുടുംബ ഭക്ഷണമോ പൊട്ടിച്ചിരി അത്താഴമോ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വലിയ കാസറോൾ ആണ്.

ഗ്രൗണ്ട് ബീഫ് പകരം ഗ്രൗണ്ട് ടർക്കി ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ പാസ്ത ഉപയോഗിക്കാം.

ഇതും കാണുക
ഗ്രൗണ്ട് ബീഫ്, ഇറ്റാലിയൻ സോസേജ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുത്തുക സിറ്റി പാചകരീതി

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 8 ഔൺസ് എൽബോ മാക്രോണി അല്ലെങ്കിൽ മിനി സിറ്റി
• 1 കപ്പ് അരിഞ്ഞത് സവാള
• 1 പൗണ്ട് ലീൻ നിലത്തു ഗോമാംസം
• 1 വലിയ പച്ച മണി കുരുമുളക്, അരിഞ്ഞത്
• 1 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി, അരിഞ്ഞത്
• 1 പാക്കേജ് (1 ഔൺസ്) ടാക്കോ താളിക്കുക
• 1 കഴിയും (ഏകദേശം 10 1/2 ഔൺസ്) നഞ്ചോ ചീസ് സൂപ്പ്
• 1 കഴിയും (6 ഔൺസ്) തക്കാളി പേസ്റ്റ്
• 1 കഴിയും (14.5 ഔൺസ്) പെട്ടെന്ന് തക്കാളി, കഴുകി
• ചേദർ ജാക്ക് പോലുള്ള കഷണങ്ങളുള്ള മെക്സിക്കൻ സംയുക്തമായ 2 കപ്പ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. പാക്കേജിൽ നിർദ്ദേശിച്ച പോലെ തിളപ്പിച്ച ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ കുക്ക് മാക്രോണി അല്ലെങ്കിൽ മിനി സൂതി. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, കഴുകുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
2. 350 ഫീഡർ വരെ അടുക്കുക.
3. ഗ്രേസി 2 1/2 മുതൽ 3-ക്വാർട് ബേക്കിംഗ് ഡിഷ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേ നോൺസ്റ്റിക്കർ പാചക സ്പ്രേ
4. ഉള്ളി മൃദുവായി വരെ സവാള കൂടെ ഒരു വലിയ പുളുസു, തവിട്ട് നിലത്തു ഗോമാംസം, മണ്ണിളക്കി ബ്രേക്കിംഗ്.
5. മണി കുരുമുളക് ചേർത്ത് പാചകം തുടരുക, മണ്ണിട്ട് പിങ്ക് ഇല്ലാതാകുന്നതു വരെ ഇളക്കുക.

1. വെളുത്തുള്ളിയും ടേക്കോയും ചേർത്ത് 1 മിനിറ്റ് നേരം വേവിക്കുക .
2. സൂപ്പ്, തക്കാളി പേസ്റ്റ്, പെട്ടെന്ന് തക്കാളി, ചീസ് പകുതി ചേർക്കുക. കുക്ക്, മണ്ണിളക്കിടുന്നതും മിശ്രിതവും ബബിളിയും വരെ.
3. വറ്റാത്ത മക്കറോണി, സ്പൂൺ എന്നിവ തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ ചേർക്കുക. 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ ശേഷിക്കുന്ന ചീസ്, ചുട്ടുപഴുത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി അടങ്ങുന്നതും ചീസ് തൊലി ഉരുകുന്നതു വരെ.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ദിവസത്തിൽ നേരത്തേ ചൂടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാസേറോളം ചൂടാക്കി കൂടുതൽ സമയം അനുവദിക്കുക.

6 മുതൽ 8 വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	501
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	28 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	16 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	9 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	116 മി
സോഡിയം	466 mg
കാർബോ	26 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	5 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	38 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)