ടോട്ടൊ തക്കാഡോ കൂടെ ചിക്കൻ സ്പാഗെത്തി

നിങ്ങൾ തെക്ക് താമസം, നിങ്ങൾ അറിയാൻ ചിക്കൻ സ്പാഘി ദൈനംദിന കുടുംബം ഭക്ഷണം, potluck അത്താഴങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രശസ്തമായ ഭക്ഷണം. ചിക്കൻ കുരുമുളക് കൂടെ മസാലകൾ Rotel തക്കാളി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, പലരും കാസറോൾ ലേക്കുള്ള ബാഷ്പീകരിച്ചുള്ള സൂപ്പ് ഒരു കഴിയും ചേർക്കാൻ. അത് ഉണ്ടാക്കാൻ നിരവധി വഴികൾ ഉണ്ട്.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ പാസ്ത, തക്കാളി, ചിക്കൻ എന്നിവയും പാൽപ്പിന്റെ പകുതിയും ഉപയോഗിച്ച് ചുരുങ്ങുന്നു.

ഒരു വറുത്ത ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങിയ റൈസിയറി ചിക്കൻ ഉപയോഗിക്കുക. തുർക്കി നന്നായിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 മുഴുവൻ ചിക്കൻ, ഏകദേശം 4 പൗണ്ട്, മുറിക്കുക
• 1 പാക്കേജ് വെർമിസല്ലി അല്ലെങ്കിൽ സ്പാഗെട്ടി (12 മുതൽ 16 ഔൺസ് വരെ)
• 2 വലിയ പച്ച മണി കുരുമുളക്, അരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പും പച്ചയും ഉപയോഗിക്കുക
• 2 പൗണ്ട് ഉള്ളി, അരിഞ്ഞത്
• 2 സെലറി പാഴാകുന്ന, അരിഞ്ഞത്
• 8 ounces വേവിക്കുക കൂൺ
• 1/2 കപ്പ് (1 സ്റ്റിക്ക്) വെണ്ണ
• 2 ക്യാനുകളിൽ Rotel തക്കാളി, പെട്ടെന്ന് (ഏകദേശം 10 oz വീതം)
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്
• 1 പൗണ്ട് ചെഡ്ഡാർ ചീസ്, ബജ്റയും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു, വെള്ളം കൊണ്ട് മൂടുക. ചിക്കൻ ഉയർന്ന ചൂടിൽ ഒരു തിളപ്പിക്കുക. മൂടി, ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും 30 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് വരെ വേവിക്കുക.

ഒരു കട്ടികൂടിയ സ്പൂൺ കൊണ്ട് ചിക്കനിൽ നിന്ന് മാറ്റി, മാറ്റി വയ്ക്കുക.

ഉയർന്ന ചൂടിൽ ചിക്കൻ ചാറു കൊണ്ടുള്ള കലത്തിൽ വയ്ക്കുക. അതിനു തിളപ്പിക്കുക. സ്പെഗെറ്റി ചേർക്കുക, പാക്കേജ് ദിശകൾ പിന്തുടരുക, ടെൻഡർ (അൽ ഡൻറ്റെ) വരെ; കളയുക, പക്ഷേ കഴുകിക്കളയാം.

ചിക്കൻ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തണുത്തതാണോ, അസ്ഥിയും മാംസം മുതൽ മാംസവും നീക്കം ചെയ്യുക.

ഒരു ഡച്ച് അടുപ്പിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള, കനത്ത സ്കൂട്ടിൽ, വെണ്ണ ലെ മണിയുടെ കുരുമുളക്, സവാള, സെലറി, കൂൺ sauté. രുചിയോട് ചേർന്ന് തക്കാളി ചേർക്കുക, 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. വേവിച്ചതും വറ്റിച്ചതും സ്പാഗെട്ടി, വേവിച്ച പാകം ചെയ്ത ചിക്കൻ, ചേദാർ ചീസ് എന്നിവ ചേർക്കുക.

10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ ചീസ് ഇളക്കി വരെ മിശ്രിതം തണുത്തുറങ്ങുന്നു.

നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും

• കൂൺ സൂപ്പ് (10 3/4 ഔൺസ്) എന്ന ബാഷ്പീകരിച്ച ക്രീം കഴിയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ട് Rotel തക്കാളിയിലെ ഒരു ക്യാനുകളിൽ ഒന്ന് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.
• ആവശ്യമെങ്കിൽ സെലറി വിട്ട്.
• സ്ഗഗേട്ടിക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ ദ്രാവക പാചകം ചെയ്യുന്ന ചിക്കൻ, കോഴിയിറച്ചി ചിക്കൻ എന്നിവയ്ക്കായി വലിയ സ്റ്റോൺ വാങ്ങിയ റൈറ്റസ്സറീ കോഴി ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ 4 മുതൽ 6 വരെ കപ്പ് ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കി, 2 കപ്പ് വാണിജ്യ ചിക്കൻ ഉപയോഗിക്കാം.
• ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം കായെ കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ തകർത്തു ചുവന്ന മുളക് അടരുകളായി ഒരു ഡാഷ് ചേർക്കുക.
• വിഭവം ചുടാൻ ഒരു വലിയ ബേക്കിംഗ് തൈരിൽ പച്ചക്കറികളും തക്കാളി മിശ്രിതവും കൈമാറ്റം ചെയ്യുക, അതിൽ സ്പാഗെട്ടി, കോഴി, പകുതി ചീസ് എന്നിവ ചേർക്കുക. 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ 350 എഫ് (180 സി / ഗ്യാസ് 4) അടുപ്പിൽ ബാക്കിയുള്ള ചീസ്, ചുട്ടുപഴുക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	963
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	61 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	26 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	21 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	276 മി.ഗ്രാം
സോഡിയം	673 മി
കാർബോ	24 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	4 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	77 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)