സ്പാഗെട്ടി സോസ്, ക്ലാസിക് ലാസ്സഗ്ന ചീസുകളും ഒരു കാപ്പി ചായയും ഇത് ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നു, സാവധാനമുള്ള കുക്കറിൽ ഇത് തയ്യാറാക്കാനും പാചകം ചെയ്യാനും കഴിയും.
വെളുത്തുള്ളി അപ്പവും ഒരു ലളിതമായ തക്കാളി പച്ച സാലഡും സീസർ സാലഡും കൊണ്ട് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 പൌണ്ട് നിലത്തു ബീഫ്
- 1 വലിയ ഉള്ളി (നന്നായി മൂപ്പിക്കുക)
- 2
- വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ (തകർത്തു അരിഞ്ഞത്)
- 1
- വലിയ തുരുത്തിയിൽ സ്പാഗെട്ടി സോസ് (1 പൗണ്ട് 10-അൻറ് പരുപരുത്തിലുള്ള Ragu)
- 1 (8-ഔൺസ്) പാക്കേജ് നോ-ബോയിൽ ലസാഗ്ന നൂഡിൽസ്
- 16 ഔൺസ് മോസറെല്ല ചീസ് (സ്ലെഡ്ഡഡ്)
- 1 പൌണ്ട് റിച്ചാട്ട ചീസ്
- 1/4 കപ്പ് പാൽ
- 1 മുട്ട
- 1/2 കപ്പ് പാർമെസേൻ ചീസ് (കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു)
- ഉപ്പും കുരുമുളക് രുചി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു വലിയ പുളളിയിൽ, ഇറച്ചി ഇനി മുതൽ പിങ്ക് ഇല്ലാഞ്ഞിട്ട് വരെ ഉള്ളി കൊണ്ട് നിലത്തു ബീഫ് വേവിക്കുക. വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് 1 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് പാചകം തുടരുക. ഏതെങ്കിലും ഗ്രീസ് പുറത്തെടുക്കുക.
- ബ്രൌൺഡ് ഗ്രൗണ്ട് ഗോമാംസം മിശ്രിതത്തിലേക്ക് സ്പാഗെട്ടി സോസ് ചേർക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.
- ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ, റിക്കറ്റ ചീസുകളും പാലും, മുട്ടയും ചേർത്ത് നന്നായി മിനുസപ്പെടുത്തിയതും മിനുസമാർന്നതുമാണ്. മൊസരെള്ള ചീസ്, പാർമെഷൻ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- പച്ചക്കറി ചുരുക്കി കൊണ്ട് പതുക്കെ കുപ്പിവെള്ളത്തിന്റെ അടിവശം അടിവയറിലേയ്ക്ക്
- സ്ലോ കുക്കറിൽ അടിയിൽ മാംസം, സോസ് മിശ്രിതത്തിന്റെ കാൽപ്പാദം ഇടുക. അതിനു മുകളിലുള്ള നൂഡിൽസ് ഒരു പാളി ഇടുക (ആവശ്യമെങ്കിൽ പൊട്ടി അല്ലെങ്കിൽ മുറിക്കുക). മുകളിൽ ചീസ് മിശ്രിതം മൂന്നിലൊന്നു ഇടുക. സോസ്, നൂഡിൽസ്, മറ്റൊരു 2 പാളികൾ ചീസ് കൂടെ ആവർത്തിക്കുക. സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ടോപ്പ്.
- മൂടി 4 മുതൽ 6 മണിക്കൂർ വരെ കുറഞ്ഞ വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നൂഡിൽസ് ടെൻഡർ ആകുന്നതുവരെ.
കുറിപ്പ്: നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന മറ്റൊരു പതിപ്പ് മെഗസ് കോക്ക് പോട്ട് ലാസഗ്നയാണ് . കസാമ്പിൾസ് സമാനമാണ് എന്നാൽ കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു ഭവനങ്ങളിൽ തക്കാളി സോസ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച. ചായയുടെ ലാസാഗന ഇറ്റാലിയൻ സസൂസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഫ്രാങ്കിന്റെ നാടൻ പാചകം ലാസ്ഗണയും ഗ്രൌണ്ട് ഗോമാംസം, സോസേജ് എന്നിവയും ചേർക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
- പ്രിയപ്പെട്ട മീറ്റ് ലസ്സിഗെനാ പാചകത്തിന് - മാംസം, ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ധാരാളം അടുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്.
- തികഞ്ഞ Spinach Lasagna - ഒരു മികച്ച സസ്യാഹാരം ചോയ്സ് എപ്പോഴും ഒരു ഹിറ്റ്!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 870 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 40 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 22 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 13 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 206 മി |
| സോഡിയം | 1,254 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 62 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 62 ഗ്രാം |