ബാർബിക്യൂ സോസ് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു വലിയ ബാർബിക്യൂ സോസ് ആണ് ഇത്. മധുരമുള്ള പഴങ്ങളും, ഗ്ളൂവും, പുകയുമൊക്കെയായി ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചേർത്തത്, പക്ഷേ കോഴിക്ക് നല്ലതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 32 ഔൺസ് (950 മില്ലി) പീച്ച് പിണ്ണാക്ക്
- 1 1/2 കപ്പ് (360 മില്ലി) വിനാഗിരി
- 1 കപ്പ് (240 മില്ലി) പാചക എണ്ണ
- 1 കപ്പ് (240 മില്ലി) തവിട്ട് പഞ്ചസാര
- 3/4 കപ്പ് (180 മി.ലി) മാപ്പിൾ സിറപ്പ്
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ (45 മില്ലി) നാരങ്ങ നീര്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ (30 മില്ലി) ഡിജോൺ കടുക്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ (30 മി.എൽ) ധാന്യം
- 1 സ്പൂൺ (15 മില്ലി) Worcestershire സോസ്
- 1 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി (അരിഞ്ഞത്)
- 1 ടീസ്പൂണ് (5 മില്ലി) കറുവപ്പട്ട
- 1/2 ടീസ്പൂൺ (2.5 മി.ലി) കുരുമുളക്
- 1/2 ടീസ്പൂൺ (2.5 മി.ലി) ഗ്രൗണ്ട് ഇഞ്ചി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പീച്ച് പീച്ച്സ്.
- അല്പം വെള്ളത്തിൽ ധാന്യം ചെമ്മീൻ പുറന്തള്ളുക.
- ഒരു എണ്ന എല്ലാ ചേരുവകളും ഒന്നിച്ച് കുറഞ്ഞ തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ട്. ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും 30 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുക, കത്തുന്ന തടസ്സങ്ങൾ തടയാം. തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 87 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 13 മി |
| കാർബോ | 11 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |