പെക്കികളുൾപ്പിച്ച ആപ്പിൾ ഓയിൽ പായസം

അരകപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവയും ഈ ആപ്പിൾ കേക്ക് വലിയ രസമാണ്. കേക്ക് ഒരു ട്യൂബ് കേക്ക് പാൻ പൂർണ്ണതയിലേക്ക് ചുട്ടു പിടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

കൊഴുപ്പും കലോറിയും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കായി അവലോകനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 3 പുഷ്പപുടം ആപ്പിൾ, തൊലികളഞ്ഞത് അരിഞ്ഞത്
• 1/2 കപ്പ് വെള്ളം
• 1 കപ്പ് തവിട്ട് പഞ്ചസാര, പായ്ക്ക്,
• പകുത്തു
• 2 കപ്പ് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനു മാവും, 9 ഔൺസ്
• 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1 ടീസ്പൂണ്
• കറുവാപ്പട്ട
• 1/2 ടീസ്പൂണ് സുഗന്ധി
• 1 കോപ്പ
• വേഗത്തിൽ ഓട്സ്
• 1/2 കപ്പ് വിത്തില്ലാത്ത ഉണക്കമുന്തിരി
• 1/2 കപ്പ് അരിഞ്ഞത് pecans
• 2
• മുട്ടകൾ, തല്ലി
• 1/4 കംപാരംഗ് ചുരുക്കി അല്ലെങ്കിൽ നിഷ്പക്ഷ സ്വാദുള്ള എണ്ണ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. അഴുകിയത് 350 ° F (180 ° C / ഗ്യാസ് 4) വരെ അടുക്കുക.

ഒരു 10 ഇഞ്ച് ട്യൂബ് കേക്ക് പാൻ അടിക്കുക.

അരിഞ്ഞത് ആപ്പിൾ, വെള്ളം, ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര 1/2 കപ്പ് എന്നിവ എണ്ന പിണിപ്പിക്കുക. ഇടത്തരം ചൂടിലും പാചകത്തിലുമൊക്കെ ചൂടാക്കുക, പതിവായി മണ്ണിളക്കി, 5 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ ഏതാണ്ട് ടെൻഡർ വരെ ആകുക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ആപ്പിൾ മിശ്രിതം തണുത്ത ചെയ്യട്ടെ.

4. ഒരു മിശ്രിതം പാത്രത്തിൽ, മാവു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ഉപ്പ്, കറുവാപ്പട്ട, സുഗന്ധി, അരകപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി, ഒപ്പം pecans ഒന്നിച്ച്.

ഒത്തുചേരാൻ ടോസ് ചെയ്യുക.

തണുത്ത ആപ്പിൾ മിശ്രിതം, മുട്ട, ബാക്കിയുള്ള പഞ്ചസാര, എണ്ണ എന്നിവയിൽ ഇളക്കുക. തണുപ്പുകാലം വരെ ഒരുമിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക.

തയ്യാറാക്കിയ പാനിൽ batter ചേർക്കുക. 40 മിനിറ്റ് ചുടേണം.

7. പാൻ ലെ 10 മിനിറ്റ് കൂളായി. പൂർണ്ണമായും തണുത്ത ഒരു റാക്ക് വരെ നീക്കം ചെയ്യുക.

8. ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത കേക്ക് ആരാധിക്കുക.

ഒരു കപ്പ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാരയും 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 കപ്പ് ചൂടുവെള്ള മിശ്രിതവും, അല്ലെങ്കിൽ പൊടിച്ചെടുത്ത പൊടിച്ച പഞ്ചസാരയുള്ള പൊടി കൊണ്ടുള്ള മിശ്രിതം തയാറാക്കിയിരിക്കും.

ഈ mouthwatering ആപ്പിൾ കേക്ക് പാചക പങ്കുവയ്ക്കാൻ ജോ ഹാരിസ് നന്ദി.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

ആപ്പിൾ അപ്സൈഡ് ഡൗൺ കേക്ക്

പുളിച്ച ക്രീം ആപ്പിൾ കേക്ക്

കരോൾ'സ് മുള്ളൻ സ്പൂൺ കേക്ക്

ടെന്നസി ആപ്പിൾ സ്റ്റാക്ക് കേക്ക്

ആപ്പിൾ WALNUT കേക്ക്, വാനില ഗ്ലേസ്

പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ഓട്സ് ബീറ്റ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	211
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	8 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	27 മി
സോഡിയം	349 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	33 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	3 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)