ഫ്രെഷ് സൽസ ക്രുഡ

ഈ രുചിയേറിയ സൽസ ടാക്കോസസ് അല്ലെങ്കിൽ ബർറിഡോസുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കാനോ, വറുത്ത ചിക്കനിലോ മീനിലോ ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള നല്ലൊരു ഉപാധിയാണ്. തെക്കൻ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ രുചി പ്രൊഫൈൽ ഉപയോഗിച്ച് സൽസ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. അൽപം ചവറ്റുകൊട്ടൽകൊണ്ടുള്ളതും തുണിത്തരങ്ങളുമൊക്കെയായി നിങ്ങൾക്ക് സാൽസ ഒരു ലഘുഭക്ഷണമോ ഭാഗമോ ആകാം.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 3 വലിയ തക്കാളി, തൊലി, cored, അരിഞ്ഞത്
• 1 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി, അരിഞ്ഞത്
• 4 പച്ച ഉള്ളി, കട്ടികുറഞ്ഞ പരിപ്പ്
• ധൂമ്രനൂൽ ഉള്ളി 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
• 2 മുതൽ 3 വരെ ജലാപ്പൊനോ അല്ലെങ്കിൽ സെറാനോ ചില്ലപ്പ് കുരുമുളക്, പാകപ്പെടുത്തി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ വഴറ്റിയെടുക്കുക അരിഞ്ഞത്
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ നാരങ്ങ നീര്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഒരു പാത്രത്തിൽ, എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
2. 2 ദിവസം വരെ ബ്ലെൻഡറിലും ഫ്രീസിലും ഫ്രീസുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ പെയറിലോ ഉപയോഗിക്കാൻ ഫ്രിഡ്ജിൽ സംഭരിക്കുക.
3. വറുത്ത ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യം, അല്ലെങ്കിൽ burritos, tacos അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെക്സിക്കൻ-രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കൂടെ ആരാധിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

ക്ലാസിക് ഫ്രെഷ് സൽസ

ഈസി ഫ്രഷ് സൽസ

Pico de Gallo സാൽസ

നാരങ്ങ നീര്, ഹണി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പീച്ച് സാൽസ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	29
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	6 മി
കാർബോ	6 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	1 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)