ഈ സുഗമമായ, ഈർപ്പമുള്ള ബ്ലൂബെറി ബ്രെഡ് പുതിയ ബ്ലൂബെറി ആസ്വദിക്കാൻ ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. കൂടാതെ ഫ്രോസൻ ബ്ലൂബെറി ഉപയോഗിച്ച് ബ്രെഡ് ചെയ്യണം.
ഒരു ഫ്ലേവർ ക്രീം ചീസ് സ്പ്രഡ് അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ കൊണ്ട് പരിപ്പ് ഈ ഈർപ്പമുള്ള ബ്ലൂബെറി അപ്പം ആരാധിക്കുക. ഈ പെർജീണൻ കറുവപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് വെണ്ണ പരീക്ഷിക്കുക .
ഇതും കാണുക
ഈസി ഫ്രഷ് ബ്ലൂബെറി ക്രംബ കേക്ക്
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3 പുഷ്പങ്ങൾ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങൾക്കുമുള്ള മാവ് (13 1/2 ഔൺസ്)
- 1 കപ്പ് ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര
- 1 ടേബിൾ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1 മുട്ട (അടിപ്പു കൊണ്ട്)
- 1 2/3 കപ്പ് പാൽ
- 1/4 കപ്പ് സസ്യ എണ്ണ (കനോല, കുങ്കുമം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരുതരം ന്യൂട്രൽ ഓയിൽ )
- 1 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
- 1 ടീസ്പൂണ് നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന് (നന്നായി വറ്റിച്ച)
- 1 1/2 കപ്പ് പുതിയതും ഫ്രോസൻ ബ്ലൂബെറി (unthawed)
- 1/2 കപ്പ് അരിഞ്ഞത് pecans (അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 ഫിൽറ്റർ വരെ അടുപ്പിക്കുന്നു.
- ഗ്രീസ് ഒരു 9-by-5-by-3-inch loaf പാൻ മാവു; മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ മാവ്, പഞ്ചസാര, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ്, ബേക്കിംഗ് സോഡ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. നന്നായി കലർത്തുക ഒരു കുഴിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കുക. നടുക്ക് നല്ലവണ്ണം തയ്യാറാക്കുക, മാറ്റി വയ്ക്കുക.
- മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ പാൽ, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റോടുകൂടിയ മുട്ട ചൂടാക്കുക; ഉണങ്ങിയ ചേരുവകളിൽ നന്നായി ചേർക്കുക. Batter നനച്ചുകുളിച്ച വരെ ഉണർത്തുക.
- നാരങ്ങ പീൽ, ബ്ലൂബെറി, സ്പൂണ് pecans ലെ മടക്കിക്കളയുന്നു. തയ്യാറാക്കിയ അപ്പം പാൻ കടന്നു സ്പൂൺ. 60-75 മിനിറ്റ് മുൻപ് ചൂടാക്കിവെച്ച അടുപ്പിൽ ചുട്ടുപഴുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ തടി കേന്ദ്രത്തിൽ വച്ച മരം ടൂത്ത്പിക്ക് വൃത്തിയാക്കപ്പെടുന്നതുവരെ.
- ഒരു റാണില് ചട്ടിയില് ബ്ലൂബെറി ബ്രെഡ് തണുക്കുക. കൂടുതൽ ഫ്ലേവർ വേണ്ടി, പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് അല്ലെങ്കിൽ ഫോളിയോ ലെ റഫ്രിജറിലുള്ള സ്റ്റോർ ഒറ്റ രാത്രിയിൽ പൊതിയുക.
നുറുങ്ങുകൾ
- ദ്രാവക ബ്രെഡ്സ് ഒരു റിസളബിൾ ഫുഡ് സ്റ്റോറേജ് ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കണം. 4 ദിവസം വരെ ഊഷ്മാവിൽ ഒരു ദ്രുത അപ്പത്തിന്റെ ഒരു അപ്പ് സംഭരിക്കുക.
- ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ഈർപ്പം കുതിച്ചുചാടാനും ബ്രെഡ് സ്യൂഗി ചെയ്യാനും കഴിയും. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അത് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പൂർണമായും തണുപ്പിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക. ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ പാത്രത്തിന്റെ ചുവട്ടിൽ പേപ്പറിൽ ഒരു ടേബിൾ ടേൽ, അപ്പന്റെ മുകളിൽ മറ്റേതെങ്കിലും അധിക ഈർപ്പവും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
- 3 മാസം വരെ ഫ്രീ ബ്രെഡ് ഫ്രീസ് ചെയ്യുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 306 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 14 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 21 മി |
| സോഡിയം | 620 മി |
| കാർബോ | 42 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 5 ഗ്രാം |