ഈ ചിക്കൻ സ്പാട്ടിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രചാരമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇത് ഒരു വലിയ potluck അല്ലെങ്കിൽ പാർട്ടി വിഭവം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കലവറയിൽ ഉള്ളതിനെ ആശ്രയിച്ച് ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ചിക്കൻ സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സെലറി സൂപ്പ് ക്രീം എന്ന തോതിൽ കൂൺ സൂപ്പ് ക്രീമുകൾക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ pimentos പകരം വറുത്ത ചുവന്ന മണിയുടെ കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കുക.
ഭവനങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? ബാഷ്പീകരിച്ച സൂപ്പ് മാറ്റി പകരം 1 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ സോസ് ഉപയോഗിക്കാം. വെൽവെറ്റേ ചീസ് പകരം മൃദുലമോ മൂർച്ചയുള്ള ചേദാർ ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ ചെഡ്ഡാർ ജാക്കും കൂട്ടിച്ചേർക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 12 ഔൺസ് പാചകം ചെയ്ത സ്പാഗെട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗ്വുൻ നൂഡിൽസ്
- 4 മുട്ടയിലില്ലാത്ത ചിക്കൻ മുലക്കണ്ണുകൾ, വേവിച്ചതും അരിഞ്ഞതും
- 1 കഴിയും (10 3/4 ഔൺസ്) കൂൺ സൂപ്പ് ബാഷ്പീകരിച്ച ക്രീം
- 1 1/2 കപ്പ് ചിക്കൻ ചാറു, കുറഞ്ഞ സോഡിയം, മുൻനിശ്ചയിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഭവനങ്ങളിൽ
- 1 കഴിയും പച്ചമുളക് കൊണ്ട് Rotel തക്കാളി
- 1 ചെറിയ പാത്രത്തിൽ പിയംന്റോസ്, വറ്റിച്ചു
- 1 പൗണ്ട് വെൽവെറ്റാ ചീസ്, ചുരണ്ടിയ അല്ലെങ്കിൽ കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു
- ഉപ്പും പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളക് രുചി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 എഫിന് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കുക.
- വെണ്ണ 2 1/2-quart ബേക്കിംഗ് വിഭവം.
- സ്പാഘട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ലാംഗ്വേൻ താഴെക്കൊടുത്തിരിക്കുന്ന പാക്കേജ് ദിശകൾ പാകം ചെയ്യുക; ഒരു colander ലെ ഊറ്റി ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, സൂപ്പ്, ചാറു, തക്കാളി, പിമിന്റോസ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
- തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ പാളി: വേവിച്ച പാസ്ത, അരിഞ്ഞ ചിക്കൻ, സൂപ്പ് മിശ്രിതം. 25-30 മിനിറ്റ് preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീസ് ചുട്ടു മൂടുക, അല്ലെങ്കിൽ വീടായിരുന്നു ചോരത്താലുള്ള ആൻഡ് ചീസ് ഉരുകിപ്പോയി വരെ. ഇതിലേക്ക് മിശ്രിതം ഇളക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
ചിക്കൻ പാർമേശൻ, സ്പാഗെട്ടി ഡിന്നർ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 933 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 55 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 23 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 17 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 276 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 1,286 മി |
| കാർബോ | 23 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 83 ഗ്രാം |