വറുത്ത കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വറുത്ത കഷണങ്ങൾ

ഈ എളുപ്പമുള്ള വറുത്ത സിസ്ടെറുകൾ ഒരു ചണച്ചട്ടി പൂശിയുമായി പൂർണമായി പൊതിഞ്ഞുനിൽക്കുന്നു.

ടാർഡാർ സോസ്, റെറോളേഡ് സോസ്, അല്ലെങ്കിൽ കോക്ടെയ്ൽ സോസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ വല്ലാത്ത വറുത്ത സിപ്സറുകളെ സേവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മെഷീനിലേക്ക് coleslaw, ഫ്രൈകൾ എന്നിവ ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫ്രഞ്ച് ബ്രെഡ് ബാഗെറ്റ് വിഭജിച്ച് ഒരു 'ബീച്ച് ബോണ്ട് സാൻഡ്വിച്ച് ഉണ്ടാക്കുക!

4-ചേരുവകൾ ഫ്രഞ്ച് ബ്രെഡ് ബ്യൂഗെറ്റുകൾ കാണുക

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. സിറ്റിസ് കളയുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ മുട്ട തല്ലി; വറ്റാത്ത മുത്തുച്ചിപ്പി കളഞ്ഞ് 10 മിനുട്ട് നിൽക്കട്ടെ.
  2. ചോള, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മാവു എന്നിവ ചേർക്കുക.
  3. ആഴത്തിലുള്ള ചൂടുള്ള എണ്ണയോ ചുരുങ്ങലോ ഉള്ള ബാച്ചിലുകളിൽ കോഴിമാസത്തിലെ മിശ്രിതം, വെന്ത, മുത്തുപ്പിപ്പിയ്ക്കുന്ന മുത്തുച്ചിപ്പികൾ - ഏകദേശം 370 എഫ് - പൊൻ തവിട്ട് വരെ.
  4. പേപ്പർ ടവൽസ് ഊറ്റി.

വ്യതിയാനം

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 438
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 12 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 3 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 4 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 251 മി.ഗ്രാം
സോഡിയം 1,294 മി.ഗ്രാം
കാർബോ 53 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 4 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 29 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)