ഇവിടെ രസകരമായ വലിയ അത്ഭുതകരമായ ചെറിയ സൈഡ് വിഭവം. വറുത്ത ബ്രസെൽസ് മുളപ്പിച്ചവയുടെ ശക്തമായ ഫ്ലേവറുമൊത്ത് മികച്ച രീതിയിൽ ചൊരോസോ മിശ്രിതത്തിന്റെ ശക്തമായ, മസാല സുഗന്ധങ്ങൾ. നാം ചില ഉണക്കമുന്തിരി, പുതിയ താമ്രമണി, ചെമ്മീൻ വിനാഗിരി, വെണ്ട എന്നിവയിൽ തീർത്തും സമ്പന്നവും സങ്കീർണ്ണവുമായ ഒരു വിഭവം സൃഷ്ടിക്കാൻ പോകുന്നു. വറുത്ത ഗോമാംസം, കാട്ടുപന്നി, വേട്ടയാടൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത്യുത്സാഹത്തോടെയുള്ള ചിക്കൻ എന്നിവക്ക് അനുയോജ്യമായ ശൈലിയാണ് ഉള്ളത്.
സ്മോൾ പ്ലേറ്റ്സ്, പെർഫ്യൂക്ട് വൈൻസ് എന്നിവയുടെ അനുമതിയുമായി പുനർനാമകരണം: ലോറി ലിൻ നാർലോക്ക് (ആൻഡ്രൂസ് മക്മേൽ 2007) ബിഗ് ഫ്ലേവർസിനൊപ്പം ചെറിയ വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണക്കമുന്തിരി
- 1 1/4 പൗണ്ട് ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ചാണ്
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
- 4 ഔൺസ് സ്പാനിഷ് ചോരിസോ, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക
- 1 സ്പൂൺ ഉപ്പില്ലാത്തമീൻ വെണ്ണ
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ അരിഞ്ഞ ടർക്കികൾ
- 1 ടീസ്പൂണ് അരിഞ്ഞത് പുതിയ താമ്രശുദ്ധി
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചെമ്മീൻ വിനാഗിരി
- കോഷർ ഉപ്പും പുതുതായി നിലത്തുളള കുരുമുളക്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 400 ° F ലേക്ക് അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക.
- ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഇടുക, അതിൽ മൂടിവെക്കണം. 10 മിനിറ്റ് ഇടവഴിച്ച് നിൽക്കും. കളയുക.
- ബ്രൌസ് ബ്രൌസ് മുളപ്പിച്ച ഒരു വലിയ പാമ്പിന്റെ ഒരു പാളിയിൽ വയ്ക്കുക.
- ഒലിവ് ഓയിൽ ചായം.
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന, ഏതാണ്ട് 25 മിനിറ്റ്, browned ടെൻഡർ വരെ മണ്ണിളക്കി.
- Chorizo, വെണ്ണ, ഉണക്കമുന്തിരി, thyme എന്നിവയിൽ ഉണർത്തി, chorizo sizzling വരെ, 5 മിനിട്ട് കൂടുതൽ സമയം വരെ ഉണക്കുക.
വീഞ്ഞ് ജോഡിയാക്കൽ: പിനോട്ട് നോയിർ അല്ലെങ്കിൽ സിറ
കൂടുതൽ സ്വാദിഷ്ടമായ പാർശ്വ വിഭവങ്ങൾ:
അൽമണ്ടിനും ബേസിൽ പെസ്റ്റോക്കൊപ്പമുള്ള പച്ച ബീൻ, തക്കാളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ്
Fresh Cranberries ഉം Green Apple ഉം ഉപയോഗിച്ച് പെരുംജീരകം, ഓറഞ്ച് സാലഡ്
ശരൽക്കാല കൊയ്ത്തു ധാന്യം, ചെവേർ പുഡ്ഡിംഗ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 214 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 9 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 22 മി |
| സോഡിയം | 307 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 11 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 8 ഗ്രാം |