വേഗൻ Eggnog

മുട്ടകൾ ഇല്ലാതെ Eggnog? ഒരു ചെറിയ ടോഫു, സോയാലിക് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഈ മുട്ടയ്ക്കില്ലാത്ത " മുട്ടക്കോഴി " വളരെ കട്ടിയുള്ളതല്ല, സോയമിക്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്നവരെപ്പോലും ഇത് പ്രസാദിക്കും. ഈ സവാഗണിനെ, മുട്ടയിടുന്ന മുട്ടപ്പൊത്ത് ഇളക്കി, പിന്നീട് സേവിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ഐസ് ക്യുബുകൾ കലർത്തുക.

സംഭവത്തിന്റെ Eggnog

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 21 ഔൺസ് ടോഫു (അധിക സിൽക്ക് സിൽക്ക്)
• 2 കപ്പ്
• സോയാലിക്
• 2/3 കപ്പ് ടർബിനൊഡ്രഡ് പഞ്ചസാര (അല്ലെങ്കിൽ ഇളം തവിട്ട് പഞ്ചസാര, അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധം അല്ലെങ്കിൽ 1/2 കപ്പ് തേൻ അല്ലെങ്കിൽ 1 കപ്പ് ഇതര ലിക്വിഡ് മധുരചർമ്മം ഉപയോഗിക്കുക)
• 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1 കപ്പ് വെള്ളം (തണുപ്പ്)
• 1 കോപ്പ
• റം (അല്ലെങ്കിൽ
• ബ്രാൻഡി )
• 4 1/2 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
• 20 ഐസ് കുംഭങ്ങൾ
• വഴറ്റേണ്ടത്: ജാതിക്ക

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ തയാറാക്കിയ ടോഫു, സോയാലിക് എന്നിവ വയ്ക്കുക.
2. വളരെ മിനുസമുള്ള വരെ ലയിപ്പിക്കുക.
3. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുപ്പിക്കായി ചൂരാക്കി വെള്ളം, റം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രാണ്ടി, വാനില എന്നിവയിൽ ചൂടാക്കുക.
4. സമയം നന്നായി ഉപയോഗിക്കുക, കവർ, മലയ്ക്കുമുകളില് ഇളക്കുക.
5. സേവിക്കാൻ, മിശ്രിതം മിശ്രിതം മിശ്രിതം 10 മിനുട്ട് കളയെടുത്ത് അഴുകുന്ന വരെ വരെ ചേർക്കുക.
6. മറ്റ് പകുതിയിൽ ആവർത്തിക്കുക.
7. മുകളിൽ തളിച്ച നട്ട് മീഗ് കൊണ്ട് ഗ്ലാസിൽ ആരാധിക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	194
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	28 മി
കാർബോ	20 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	7 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)