ശീതീകരിച്ച പൈനാപ്പിൾ, ക്രാൻബെറി സാലഡ് (അല്ലെങ്കിൽ ഡെസേർട്ട്)

സതേൺ അവധി ദിനത്തിൽ ഒരു ഫ്രോസൺ ഫ്രൂട്ട് സലാഡ് അല്ലെങ്കിൽ ജെലാറ്റിൻ സാലഡ് എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും, ഈ ശീതീകരിച്ച പൈനാപ്പിൾ ക്രാൻബെറി സാലഡ് നല്ലൊരു തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

ഈ ഫ്രോസൻ ഫ്രൂട്ട് സലാഡ് ഏത് അവധിക്കാല മെനുവിലും, പ്രത്യേകിച്ച് നന്ദിയാഴ്ചയോ ക്രിസ്മസ്തോ ആയ ഒരു നല്ല കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്. ക്രാൻബെറി തൈയ്യൻ ഗ്വിഡി അല്ലെങ്കിൽ ക്രിസ്തുമസ് അത്താഴത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. പുളിച്ച ക്രീം പകരം ചമ്മട്ടി ടോപ്പിങ്ങിനൊപ്പം മാറ്റുക.

ക്രഞ്ചിനുള്ള ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട് ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന പച്ചയോ കപ്പ് വിത്തുമായോ മുന്തിരിത്തോട്ടമോ ചേർക്കുക. ചില ആളുകൾ അവരുടെ ഫ്രോസൻ ഫ്രൂട്ട് സാലഡ് ലേക്കുള്ള മിനിയേച്ചർ ചതുർഭുജത്തിന്റെ 2 3 കപ്പ് ചേർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു വലിയ സാലഡ് വേണ്ടി, ഫലം കോക്ടെയ്ൽ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് പീച്ച്പഴം ഒരു നന്നായി വറ്റിച്ചു കഴിയും. ബനാറസ് കൂടുതൽ മാധുര്യവും സുഗന്ധവും ചേർക്കാൻ കഴിയും; മിശ്രിതം കുറച്ച് മസാല വാഴപ്പഴം ഇളക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 (20 oz) പൈനാപ്പിൾ നന്നായി തകർത്തു കഴിയും
• 2 (14 oz) മുഴുവൻ ക്രാൻബെറി സോസ് (2 ക്യാനുകളിൽ = 28 ഔൺസ്)
• 16 ounces പുളിച്ച വെണ്ണ
• 2 കപ്പ് ശീതീകരിച്ച ചമ്മൽ ടോപ്പിംഗ് (തമസ്സ് അല്ലെങ്കിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഡ്രീം വിപ്പ്)
• 1/2 കപ്പ് confectioners 'പഞ്ചസാര
• 1/2 കപ്പ് pecans അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട്, coarsely മൂപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ, ഓപ്ഷണൽ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. നേർത്ത ഗ്രീസ് ഒരു 9-by-13-by-2 ഇഞ്ച് ബേക്കിംഗ് വിഭവം.
2. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ വറ്റിച്ചു നിൽക്കുന്ന പൈനാപ്പിൾ, ക്രാൻബെറി സോസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, ചമ്മട്ടി, ചമ്മട്ടി, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക.
3. തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഫലം മിശ്രിതം കലശം.
4. പഴങ്ങൾ സാലഡ് പല മണിക്കൂറുകളോ രാത്രികളോ മരവിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വരെ.
5. സേവിക്കാൻ, ചതുരങ്ങളാക്കി തണുത്തുറഞ്ഞ സാലഡ് വെട്ടി സാലഡ് പച്ചിലകൾ ക്രമീകരിക്കുക.

നുറുങ്ങുകൾ

വ്യക്തിഗത സേവിംഗുകൾക്കായി സലാഡ് മരത്തിന് മരത്തൊലിയായി മാഫിൻ കപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ റാമിക്കിങ്ങിൽ മരവിപ്പിക്കുക.

സാലഡ് രണ്ടു 8 1/2-by-4 1/2-inch loaf pans ൽ ഫ്രീസ് ചെയ്യുക. സേവിക്കാൻ, ഫ്രീസുചെയ്തു സാലഡ് 1 ഇഞ്ച് കഷണങ്ങൾ.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	175
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	9 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	17 മി
സോഡിയം	45 മി
കാർബോ	22 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)