നിങ്ങളുടെ ഹമ്മമാസ് സാൻഡ്വിച്ച് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് അറിയാൻ ഈ ഹമ്മുസ് സാൻഡ്വിച്ച് പാചകം പരിശോധിക്കുക. ഇത് എളുപ്പമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കാനും കഴിയും. 10 മിനിറ്റ് ഹുമാമസ് sandwiches!
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 പിറ്റ റൊട്ടിയുടെ അപ്പം (അല്ലെങ്കിൽ ഏതു തരത്തിലുള്ള റൊട്ടി നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു)
- ഹുംമാസ് (സ്റ്റോക്ക് വാങ്ങിയതോ ഭവനത്തിലോ - പാചകക്കുറിപ്പ് ചുവടെ)
- ആവശ്യമുള്ള പച്ചക്കറികൾ (ശുപാർശകൾ വെള്ളരിക്കാ, ഉള്ളി, മണി കുരുമുളക്, തക്കാളി എന്നിവയാണ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ സാൻഡ്വിച്ച് ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഹമ്മമാസ് ഏതു തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഹമ്മമാസ് വിറ്റഴിക്കുകയും വിവിധ സുഗന്ധങ്ങളുള്ള വീടുകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യാം. ഈ hummus ഇനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക - Hummus പാചക .
- നിങ്ങൾ പിച്ച റൊട്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ തുക വയ്ക്കുക, പിറ്റ സ്റ്റഫ് തുറക്കാൻ അനുവദിക്കുക .
- ഒരു വെണ്ണ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പിറ്റാ പോക്കറ്റിനുള്ളിലെ ഹമ്മമാസ് ആഗ്രഹിച്ചു.
- അരിഞ്ഞ വെജിറ്റീസ് ചേർക്കുക, ആസ്വദിക്കൂ!
വ്യതിയാനം
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പിറ്റേഡ് പോക്കറ്റ് പൂരിപ്പിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ, പാചകം ചെയ്ത പാറ്റേൺ ഒരു ഇടത്തരം കഷ്ണങ്ങളാക്കുക, പാചകം തളിക്കുകയോ ഒലീവ് ഓയിൽ 1 ടീസ്പൂൺ തളിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഓരോ വശത്തും പിറ്റേത് വരെ മിനുസമാർന്ന ചൂടിൽ പാകം ചെയ്യുക (ഓരോ വശത്തെ 2 മിനിറ്റിലും).