ഈ എളുപ്പമുള്ള വീടുകളിൽ മുള്ളും ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയും ചേർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 1 1/2 ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 2 പൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കോട്ടേജ് പൈ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയന്റെ പൈ, വ്യത്യാസം എന്താണ്? ഒരു കോട്ടേജ് പൈ പലപ്പോഴും ഒരു ഇടയന്റെ പൈ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ട്. ഒരു യഥാർഥ ഇടയന്റെ പായസം കുഞ്ഞാടു കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, കൂടാതെ ഒരു കോട്ടേജ് പൈ ബീഫ് കൊണ്ട് നിർമ്മിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3 പുഷ്പപുടം അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി (അരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി പെട്ടെന്ന്)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
- അതീവ ശുദ്ധമായ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1 കപ്പ് ഉള്ളി (നന്നായി മൂപ്പിക്കുക)
- 1 സ്പൂൺ വെണ്ണ
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ
- വിവിധോദേശ്യധാന്യം
- 1 1/2 കപ്പ്
- ബീഫ് ചാറു
- 1 ടീസ്പൂണ് Worcestershire സോസ്
- 1 കപ്പ് ശീതീകരിച്ച പീസ് ക്യാരറ്റ്
- ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഡാഷ്
- 3 മുതൽ 4 വരെ കപ്പുകൾ മിച്ചം അല്ലെങ്കിൽ പുതിയത് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (പാൽ, വെണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ തയ്യാറാക്കിയത്)
- ഓപ്ഷണൽ: 3 ടേബിൾസ്പൂൺ പുളിച്ച ക്രീം
- 1 കപ്പ് ചെഡ്ഡാർ ചീസ് (നന്നായി കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു)
- സ്വീറ്റ് ഹംഗേറിയൻ പപ്രികയുടെ ഡാഷ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- നേർത്ത ഗ്രീസ് ഒരു 2-quart ബേക്കിംഗ് വിഭവം. 350 മിനിറ്റ് വരെ അടുക്കുക.
- ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു വലിയ പുളകത്തിൽ, ഒലിവ് ഓയിൽ സവാളയെ ഇളക്കി, കനംകുറഞ്ഞതും കറുത്തിരുളുന്നു.
- ഒരു മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള മാംസം, വെണ്ണ എന്നിവ ചേർത്ത് അടയ്ക്കുക.
- മിശ്രിതം വരെ മാവിൽ ഇളക്കുക.
- ബീഫ് ചാറു ചേർക്കുക, Worcestershire സോസ്, പീസ്, കാരറ്റ്.
- ഉപ്പും കുരുമുളയും ചേർക്കുക.
- തയ്യാറായ ബേക്കിംഗ് വിഭവം ബീഫ് മിശ്രിതം കലശം.
- മുള്ളങ്കി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിച്ചു എങ്കിൽ, ഇളക്കുക വരെ അല്പം വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ഒരു എണ്ന അവരെ കുളിർ.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പുളിച്ച ക്രീം ചീസ് ഇളക്കുക.
- ഗോമാംസം പാളി ഇരുമുന്നണികൾ സ്പൂൺ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആൻഡ് Paprika ത്യജിച്ചു തളിക്കേണം.
- 25-35 മിനിറ്റ് ചുടേണം, ചൂടുള്ള ആൻഡ് bubbly വരെ.
- ആവശ്യമെങ്കിൽ ബ്രോയിലർ ഓണാക്കുക, ഒരു മിനിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടു നേരത്തേക്ക് ബ്രൌസർ ചെയ്യുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 600 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 36 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 14 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 80 മി |
| സോഡിയം | 1,116 മി |
| കാർബോ | 48 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 6 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 23 ഗ്രാം |