ഹമ്മമാസ് പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ശേഖരം
ഹുമമസ് ചോക്ളകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു മുൾപടർപ്പാണ്. വാസ്തവത്തിൽ hummus എന്നത് ചിക്കപ്പയെന്ന അറബി പദമാണ്. പല hummus പാചകകൾ ഗാർബേൺകോ ബീൻസ് ആവശ്യപ്പെട്ടു നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ല ചിക്കൻ. വിഷമിക്കേണ്ട, ഗാർബൻസോ ചിക്കപ്പയുടെ സ്പാനിഷ് പരിഭാഷയാണ്. അവർ ഇറ്റലിയിൽ സീസെ ബീൻസ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
പുരാതന ഈജിപ്തിലെ പഴക്കമുള്ള ഭക്ഷണമാണ് ഹുംമസ്. 7,000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപാണ് ചോക്ളാസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാം.
ഹമ്മുസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങൾ മധ്യപൂർവ ഭക്ഷണശാലകൾ ഇടക്കിടെ കഴിച്ചാൽ, ഹുമാമസ് എല്ലായിടത്തും വ്യത്യസ്ഥമായിരിക്കും. ചില തരം hummus ശക്തമായ നാരങ്ങ ഫ്ലേവർ ഉണ്ട്, ചില ഒരു വലിയ വെളുത്തുള്ളി ഫ്ലേവർ ഉണ്ട്, ചില hummus ഒരു എരിവും ടോൺ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം hummus വരുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ നിങ്ങളുടെ രുചി സൂക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് താഹിനിക്ക് ധാരാളം ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തഹിനിയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, തുക കുറയ്ക്കുകയോ വെറുപ്പുണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. മിഡിൽ ഈസ്റ്റൻ പാചകത്തെക്കുറിച്ച് രസകരമായ കാര്യം, ചേരുവകകൾ കല്ല് വെച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ്. ഇതിൽ അൽപം കൂടി ചേർത്ത് അത് എടുത്തുപറയുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു പാചക മാസ്റ്റർപീസ് ഉണ്ട്!
ഇവിടെ പലതരം ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഹ്യൂമസ് റുസൈറ്റുകൾ hummus കൂടുതൽ ആവേശകരമായ ഉണ്ടാക്കുന്നു!
- തഹിനിക്കൊപ്പം ഹുംമുസ്
- തഹീനയില്ലാതെ ഹുംമാസ്
- വറുത്ത ചുവന്ന കുരുമുളക് ഹ്യൂമസ്
- വറുത്ത വെളുത്തുള്ളി Hummus
- ബ്ലാക്ക് ബീൻ ഹമ്മമാസ്
- സൺ ഉണങ്ങിയ തക്കാളി ഹമ്മിമാസ്
- ചീര
- ചീരയും ഫെറ്റ ഹമ്മമാസും
- കലമറ്റ ഒലിവ് ഹുമൂസ്
- പീനട്ട് ബട്ടർ Hummus
- തൈര് കലർന്ന തൈര്
- ബദാം ബട്ടർ hummus പാചകരീതി
- തക്കാളി, നാരങ്ങ ഹമ്മസ്
- മത്തങ്ങ ഹംമൂസ്
- സോയാബിൻ ഹമ്മിസ്
- തക്കാളി ബേസിൽ ഹംമൂസ്
- വൈറ്റ് ബീൻ ഹ്യൂമൂസ്
- വറുത്ത വഴുതന Hummus
- പൈൻ നട്ട് കൂടെ Hummus
- തൈര് നനച്ചിൽ
- എരിവുള്ള ഓയിൽ കൂടെ Hummus
- നാരങ്ങ വെളുത്തുള്ളി Hummus
- ജലപാനോ ഹുമൂസ്
- ആർട്ട്ചോക്ക് ഹ്യൂമൂസ്
- ക്രാൻബെറി ഹംമൂസ്
വിശപ്പ് എന്ന നിലയിൽ ഹൂമൂസ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു
Hummus ശരിക്കും ചിപ്സിന് ഒരു വലിയ ബദൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു, മുക്കി.
ഒരുതരം hummus അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് പീത അപ്പം വെഡ്ജ്സ്, പിറ്റാ ചിപ്സ്, പുതിയ പച്ചക്കറികൾ, അല്ലെങ്കിൽ hummus ഈ വിശപ്പു ആശയങ്ങൾ ഒരു ശ്രമിക്കുക.
സമയം കുറച്ചുകാണുന്നതിനാലാണ് ഹമ്മുസ് എന്ന സ്ഥലത്ത് പ്രസന്റേഷൻ പ്രധാനപ്പെട്ടത്. ചങ്ങാടത്തിന് ബോറടിന് തുല്യമാണ്, അത് വിരസത തോന്നുന്നതിനാൽ തുള്ളൽ പാടില്ല. ഒരു ചെറിയ നിറം ചേർക്കുന്നതിന് ചുവന്ന കുരുമുളക് അടരുകളോ പപ്പിച്ചോ മുകളിൽ തളിക്കേണം. തിളങ്ങുന്ന നിറമുള്ള പാത്രത്തിൽ hummus ആരാധിക്കുക. അവതരണം രുചി പോലെ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾ അത് കഴിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, അത് ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള ലഘുഭക്ഷണമാണ്. സൽസ, ടോറിലൈ ചിപ്സ് എന്നിവയുടെ പഴയ സ്റ്റാൻഡിനെക്കാളും മികച്ചതാണ് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത്.