ഈ സസ്തസ സൽസ-മൂടിപ്പിച്ച പന്നിയിറച്ച പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്ലോ കുക്കറിൽ മധുരപലഹാരം ചെയ്യുക. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്, കുടുംബത്തോടൊപ്പം നല്ല ഉറക്കവുമുണ്ടാകും.
ഈ അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു തക്കാളി ആധാരമാക്കിയ സൽസ ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പന്നിയിറച്ചിയുടെ കൂടെ പതുക്കെ കുപ്പിവെള്ളത്തിലേക്ക്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനാകും-നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സീസണുകൾ ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ കുരുമുളക് ഒരു അധിക കിക്ക് നൽകാൻ.
വറുത്ത പാചകം ചെയ്തതിനുപയോഗിച്ചോ sandwiches, അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ മാവു tortillas, enchiladas, അല്ലെങ്കിൽ burritos നിറയ്ക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭവനങ്ങളിൽ സൽസ ഉപയോഗിക്കുക (താഴെ ഒരു പാചക നിർദ്ദേശം ഉണ്ട്), അത് വിഭവം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തും. നിങ്ങൾ ഒരു ഭാരം സൽസാ തിരയുന്ന എങ്കിൽ , കുരുമുളക് പാചക പരീക്ഷിച്ച് ധാന്യം സൽസ നൽകുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 പൗണ്ടിന് എല്ലില്ലാത്ത പന്നിയിറച്ചിയെ കത്തി അല്ലെങ്കിൽ പൊരിച്ച പന്നിയിറച്ചി തോളിൽ തൂക്കിയിട്ടു
- കോഷർ ഉപ്പും പുതുതായി നിലത്തുളള കുരുമുളക്
- 2 കപ്പ് പുതിയ തക്കാളി സൽസ, ഭവനങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങിയതാണ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- വേവിച്ച കുപ്പയിൽ വേവിക്കുക. തോറുള്ള ഉപ്പും തക്കാളി കുരുമുളകും ചേർത്ത് സൾസ കൂടെ മൂടുക.
- താൽപ്പര്യമുള്ള ഏതെങ്കിലും അധിക ചായങ്ങൾ ചേർക്കുക. കോമിൻ, മുളക് പൊടി, അല്ലെങ്കിൽ ടാക്സോ സസിലിംഗ് മിശ്രിതമാണ് നല്ല ഓപ്ഷനുകൾ. നിങ്ങൾക്ക് അധിക സുഗന്ധം ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ജലാപോനോ കുരുമുളക് ചേർക്കുക.
- കവർച്ച് 6 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ വേവിക്കുക.
പരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു ദ്രുതവും ഫ്രഷ് സൽസയും
ഒരു പാത്രത്തിൽ നന്നായി അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി 1 ഗ്രാമ്പൂ കൂടെ മൂപ്പിക്കുക, വിത്ത് തക്കാളി 2 കപ്പ് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
അരിഞ്ഞ ഉള്ളിയുടെ ഏതാനും ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ആട്ടിറച്ചി ജലാപ്പോനോ കുരുമുളക്, 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ പൊടിച്ച വഴറ്റിയെടുത്തത്, ഒരു ചെറിയ നാരങ്ങയുടെ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. ഉപ്പും കുരുമുളക് ചേർത്ത് ഒരുമിച്ച് ആസ്വദിച്ച് ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക.
ഡിന്നറിനുള്ള കൂടുതൽ വീട്ടുപകരണങ്ങൾ പന്നിയിറച്ചിയുടെ ഐഡിയകൾ
ഒരേ പോർക്ക് loin പാചകക്കുറിപ്പ് കൂടെ കുടുങ്ങിയ എളുപ്പമാണ് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അതുകൊണ്ടാണ് പൂർണ്ണതയോടെയുള്ള കുഴപ്പം, ശരിയല്ലേ? ഒരു റോസ്റ്റ് പോലെ ലളിതമായി എന്തെങ്കിലും അല്പം pizazz ഉപയോഗിക്കാം, എങ്കിലും-ഇവിടെ ചില എളുപ്പമുള്ള സ്വാദിഷ്ടമായ പന്നിയിറച്ചി loin പാചകക്കുറിപ്പ് ആശയങ്ങൾ.
- ഈ വറുത്ത പന്നി വിഭവത്തിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബാർബിക്യൂ സോസ് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം എളുപ്പവുമാണ്.
- ഹണി-ബൂർബൻ ഗ്ലേസ്ഡ് പന്നിയിറച്ചി loin - തികച്ചും വായന-ജലസേചനം, ഗ്ലാസിന് കേവലം അഞ്ച് ഘടകങ്ങൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളു. രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് വിഭവം തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു.
- ബേക്കൺ-ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര ഗ്ലാസ്ഡ് പോർക്ക് ലിനൈൻ -പോർക്ക് ലോയിന് ഈ രീതിയിലുള്ള രാജകീയ ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു. അത് സാധാരണ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ഒരു ഉരച്ചാൽ ആരംഭിക്കുന്നു, അത്ഭുതകരമായ ഗ്ലാസിലൂടെയാണ് അത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നത്.
- ആപ്രിക്കോട്ട് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് വറുത്ത പന്നിയിലിനുണ്ടാക്കുന്ന കഷണം ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ വറുത്ത റോസാപ്പൂവിന്റെ ചേരുവകൾ.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 368 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 20 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 9 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 131 മി |
| സോഡിയം | 143 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 2 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 41 ഗ്രാം |