വളരെ ലളിതവും തൃപ്തികരവുമായ ഒരു ഉച്ചഭക്ഷണമാണ് ബ്ലാണ്ടുകൾ. പക്ഷെ ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ വേറൊരു സാൻഡ്വിച്ചിന് വേണ്ടി മാനസികാവസ്ഥയിലല്ല. ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ഡെലിഡി വിഭവം - പാസ്ത സാലഡ് മനേജിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ. പാസ്ത സലാഡുകൾ ഒരു ജനക്കൂട്ടത്തെ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും അനായാസമായി ഭക്ഷണം നൽകുന്നതുമാണ്, പക്ഷേ അപൂർവ്വമായി അവർ പ്രധാന വിഭവത്തിന്റെ തലത്തിലേക്ക് കയറും. വളരെ കഠിനമായ, പുതിയ റൊമെയ്ൻ ഉർവച്ചീര, ചീഞ്ഞ തക്കാളി, സ്മോക്കി ബേക്കൺ എന്നിവയ്ക്ക് നന്ദി, നിങ്ങൾ തൃപ്തികരമായ ഭക്ഷണത്തിനാവശ്യമായ ഈ BLT പാസ്ത സാലഡ് മാത്രമാണ്.
ഈ വിഭവം വരുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പെണ്ണോ അല്ലെങ്കിൽ റൊട്ടി പാസ്റ്റ ഉപയോഗിക്കുക, മൊത്ത ഗോതമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ബ്രാൻഡുകൾ ഉൾപ്പെടെ. പച്ച ഉർവച്ചീര ധാരാളം ഈ പാസ്ത സാലഡ് പാസ്തയെക്കാളേറെ സാലഡ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ ഭക്ഷണമായി മാറ്റിയിരിക്കുന്നു. ഗ്രീക്ക് തൈരിനുവേണ്ടി പുളിച്ച ക്രീം കൈമാറ്റം ചെയ്യുക, ഭവനങ്ങളിൽ ഗംഭീരമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധാരാളമായി ഉണ്ടാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവോക്കാഡോ ഡ്രസിംഗ് വ്യത്യാസങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക.
ഈ വിഭവം മുഴുവൻ സ്വന്തമായുള്ള ഭക്ഷണമാണ്, മാത്രമല്ല പിക്നിക് അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി വലിയ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരു ബാർബിക്യൂ അല്ലെങ്കിൽ പിക്നിക്കിൽ ഈജിപ്ഷ്യൻ-സ്റ്റൈൽ ചിക്കൻ കബാബുകൾക്കൊപ്പം ഇത് കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി ഒരു ക്ലാസിക് BLT സൈറ്റിനൊപ്പം ജോഡ്-ഹോമിയോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക .
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/2 പൗണ്ട് പെന്നി അല്ലെങ്കിൽ റൊട്ടി പാസ്ത
- കല്ലുപ്പ്
- 1/3 പൗണ്ട് ബേക്കൺ
- 1/4 കപ്പ് മയോന്നൈസ്
- 1/4 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
- 1 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ (നന്നായി അരിഞ്ഞത്)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ ആരാണാവോ (നന്നായി അരിഞ്ഞത്)
- 1 ടേബിൾ പുതിയ നാരങ്ങ നീര്
- പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളക്
- 4 ounces romaine leptuce (അരിഞ്ഞത്)
- 6 ഔൺസ് ചെറി അല്ലെങ്കിൽ മുന്തിരിപ്പഴം തക്കാളി (പകുതി)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പച്ച ഉള്ളി (പരിപ്പ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ ഒരു പാത്രം ഇടുക. പാസ്തയും പാക്കേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് പാചകം ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ അൽ ഡൻട് വരെ . തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് കളയുക. പൂർണ്ണമായും ഊറ്റി ഊതുക.
- ഒരു വലിയ പുളുസുയിൽ വേവിക്കുക, രണ്ടു ബാച്ചുകളിൽ, ശാന്തനായി, പാതി വഴിയിലൂടെ ചാടിക്കുക. പേപ്പർ ടവൽസ് കളയുക കൈകാര്യം കൈകാര്യം ഒരിക്കൽ തണുപ്പ് വെട്ടിയിട്ടു. പകരം, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ബാക്കി പാകം ചെയ്യുക: അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കി 400 ഗ്രാം. ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിനെ ഒരു പാളി ഷീറ്റിലാക്കി മാറ്റുക. 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം, അല്ലെങ്കിൽ ശാന്തനായി വരെ. കളയുക.
- ഡ്രസിംഗ് ഉണ്ടാക്കുക: മയോന്നൈസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, വെളുത്തുള്ളി, ആരാണാവോ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസണിൽ നന്നായി മിക്സഡ് വരെ.
- ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ പാസ്ത, ഡ്രസ്സിംഗ്, റോമാറ്റിൻ ഉർവച്ചീര, തക്കാളി, പച്ച ഉള്ളി എന്നിവ ചേർത്തുവയ്ക്കുക. നന്നായി ടാസ്ക്ക് താളിക്കുക. ബേക്കൺ ഉപയോഗിച്ച് മികച്ചത്.
- ഉടനെ ഒരു മണിക്കൂറോളം അല്ലെങ്കിൽ മലയ്ക്കുമുകളില് ആരാധിക്കുക. പാചകം ചെയ്ത ശേഷം ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ പാസ്ത സാലഡ് നൽകാൻ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചണത്താനം നിലനിർത്താൻ മുൻപാകെ ബാക്കൺ ചേർക്കുക.
വ്യതിയാനം:
- ഗാർഡൻ അവോകാഡോ ഡ്രസിംഗിനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദൽ ഉണ്ടാക്കുക: ഒരു വലിയ അവോമാഡോയുടെ പകുതി, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പ്ലെയിൻ തൈരി അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ, 1 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പ്, 1 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഒരു ചെറിയ ബ്ലെൻഡറിലോ, പ്രോസസർ. മിനുസമാർന്ന തിളപ്പിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ വെള്ളം ഒരു ടേബിൾ ചേർക്കുക.