ഈ ആവേശകരമായ പഠിയ്ക്കാന് ഡോ ഡോണാൾഡും പങ്കിട്ടു. ജാക്ക് ഡാനിയലിന്റെ വിസ്കി, ഗിന്നസ് സ്റ്റൗട്ട് എന്നിവരുടെ ശക്തമായ സംയുക്തമാണിത്. കോമ്പിനേഷൻ വളരെ ശക്തിയേറിയതാണെങ്കിൽ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചി ഏല്ലെ ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റൗട്ട് മാറ്റി വയ്ക്കുക.
2 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ സ്റ്റിക്കുകൾ മാറിയാക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/2 കപ്പ് വിസ്കി (ജാക്ക് ഡാനിയേഴ്സ്)
- 12 ഔൺസ് ഗിന്നസ് സ്റ്റൗട്ട്
- 1/3 കപ്പ് നിലക്കടല എണ്ണ
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്
- 1/4 കപ്പ് സോയ് സോസ്
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ Tabasco സോസ്
- 1 ടീസ്പൂണ് വെളുത്ത കുരുമുളക്
- 2 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ (അരിഞ്ഞത്)
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട (നിലം)
- 3 കപ്പ് ഉപ്പ് (കോഷർ)
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഒരു ഇടത്തരം എണ്പതുകളിൽ, ജാക്ക് ഡാനിയേൽ, ഗിന്നസ് സ്റ്റൗട്ട്, പെൻറട് ഓയിൽ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്, സോയ സോസ്, ടബാസ്കോ എന്നിവ ചേർക്കുക.
ചൂട് മേൽ എണ്ന സ്ഥലം ഒരു നമസ്കാരം. ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ വെളുത്ത കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്, കറുവപ്പട്ട, തേൻ എന്നിവ ചേർക്കുക.
നന്നായി ഇളക്കുക, ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം, ഒപ്പം പഠിയ്ക്കാന് എഴുന്നേറ്റു ഊഷ്മാവിൽ തണുപ്പിച്ചത് വരെ നിൽക്കട്ടെ. 1 ആഴ്ച വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഉടനെ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സംഭരിക്കുക.
ഓറിയൻ: ഡോണാൾഡ് ഹ്യൂസ്റ്റൺസ് കിച്ചൻ, സിർസ 1988, ടമ്പ, FL
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
ബാൽക്കണിക് പഠിയ്ക്കാന് കൊണ്ട് വറുത്ത പന്നിയിറച്ചി ചോപ്പുകൾ
വെളുത്തുള്ളി മാരിനഡേ കൂടെ റിബ് സ്റ്റീക്ക്
റെഡ് വൈൻ, വെളുത്തുള്ളി മാരിനേറ്റിൽ വറുത്ത ബീഫ് ട്രിപ്പ്-നുറുങ്ങ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 23 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 342 മി |
| കാർബോ | 2 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |