ഈ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ഡയറി-ഫ്രീ, വെജിഗൻ ഫ്രാൻസീസ് സലാഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന സമയത്ത് സ്റ്റോറിലെ ഫ്രഞ്ച് ഡ്രസിംഗ് വാങ്ങരുത്. എന്തുകൊണ്ട് ഫ്രെഞ്ച് ഡ്രസിംഗ് പാക്കേജിൽ $ 3 ഡോളർ ചെലവഴിക്കുന്നു? ഈ എളുപ്പത്തിൽ നിർമ്മിച്ച ഡയറിയും ഫ്രെഞ്ച് ഡ്രസിംഗും ഇതിലേറെ ഭംഗിയുള്ള ഒരു ബിറ്റ് പഞ്ചസാരയോടൊപ്പം ചേർത്ത്, എണ്ണ, വെളുത്തുള്ളി പൗഡർ, വിനാഗിരി എന്നിവയിൽ നിന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ക്യാച്ചപ്പ്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
- 1 സ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 1/4 ടീസ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി പൊടി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഒരു കുപ്പിയിലെ പാത്രത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചേരുവയുള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് മിശ്രിതമാണ്.
കൂടുതൽ ഭവനങ്ങളിൽ വേഗൻ സാലഡ് ഡ്രസിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:
ഓറഞ്ച് ബാൽസാമണി Vinaigrette
സിസേം Vinaigrette
വെഗൻ ആയിരം ദ്വീപുകൾ ഡ്രസിംഗും
ക്രീം മിസോ ഡ്രസ്സിംഗ്
താഹിനി "ദേവത" ഡ്രസ്സിംഗ്
റാസ്ബെറി Vinaigrette
ഇളം ഓറഞ്ച് കടുക് ഡ്രസിംഗ്
ഈസി ലൈമ-അവെവ് ഡ്രസിംഗ്
അടിസ്ഥാന ബാൽസിമിയം Vinaigrette
ഇറ്റാലിയൻ ഹെർബ് ഡ്രസിങ്
ഡിജോൺ വൈനിഗ്രേട്ടെ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 121 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 93 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 5 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |