ഇത് കൂൺ സൂപ്പ്, മറ്റ് ചേരുവകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം പച്ചക്കറിയും പുളിച്ച വെണ്ണയും ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
പ്രിയപ്പെട്ട സ്ലോ കുക്കർ പോട്ട് റോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 3 മുതൽ 4 പൌണ്ട് ബോൺലെസ് റോസ്റ്റ് (റമ്പ്, ചക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കട്ട് റോസ്റ്റ് കട്ട്,
- ഉപ്പും കുരുമുളക് രുചിയും
- വെളുത്തുള്ളി പൊടി
- 4 മുതൽ 6 വരെ ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (തൊലി, പെട്ടെന്ന്)
- 4 കാരറ്റ് (1 ഇഞ്ച് കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ 1 1/2 കപ്പ് കുഞ്ഞിൻറെ ക്യാരറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക)
- 1 വലിയ ഉള്ളി (വലിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്)
- കൂൺ സൂപ്പ് 2 ക്യാനുകളിൽ ക്രീം
- 1/2 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
- 1/2 കപ്പ് പാൽ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
നാടൻ പാത്രം അടിച്ച് വയ്ക്കുക; ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവക്കൊപ്പം തളിക്കേണം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി എന്നിവ ചേർക്കുക. ഉള്ളി പാളിയിൽ സൂപ്പ് രണ്ട് ക്യാനുകളിൽ ഒഴിക്കുക. 8 മുതൽ 10 മണിക്കൂർ വരെ കവർ ചെയ്യുമ്പോൾ കുറഞ്ഞത് പാചകം ചെയ്യുക. പുളിച്ച ക്രീം, പാൽ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ജ്യൂസ് കടന്നു ഇളക്കി ചൂടായ വരെ, 20 മിനിറ്റ് പാചകം തുടരുക.
ജ്യൂസ് അല്പം കട്ടിയേറിയതായിരിക്കണം എങ്കിൽ, ഒരു മിശ്രിതമായ കട്ടിയുള്ള മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുവാൻ അല്പം വെള്ളം കുറച്ച് മാവു കലർത്തുക.
ഒരു എണ്ന ലേക്കുള്ള പഴച്ചാറുകൾ കൈമാറ്റം. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പോലെ കട്ടിയേറിയ വരെ തിളങ്ങുകയോ തിളച്ചുകയറിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
പ്രിയപ്പെട്ട സ്ലോ കുക്കർ പോട്ട് റോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ചുവന്ന വൈൻ, കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് പോർട്ട് റോസ്റ്റ്
വെളുത്തുള്ളി, കാശിത്തുമ്പൊടിക്കുക
ദ്രുത ഫിക്സ് സ്ലോ കുക്കർ പാട്ട് റോസ്റ്റ്
പച്ചക്കറികൾ, ഗ്രേവി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഹോം സ്റ്റൈൽ പാട്ട് റോസ്റ്റ്
പോട്ട് റോസ്റ്റുകൾ
ഓവൻ റോസ്റ്റ്സ്
സ്ലോ കുക്കർ പാചകക്കുറിപ്പുകള് | കാസ്സറോകൾ | പ്രധാന പാചക സൂചകങ്ങൾ
ആഴ്ചതോറുമുള്ള Crockpot Recipe വാർത്താക്കുറിപ്പ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 843 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 40 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 17 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 287 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 404 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 25 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 91 ഗ്രാം |