ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് സസ്യാഹാരവും വെള്ളവും ഇതിനകം ഒരു തുള്ളിത്തരമായി ചേർത്തുവെച്ചിരിക്കുന്ന സസ്യസമ്പദ്വവും സിയർ സ്പെയറിസുകളും ഉപയോഗിച്ചുള്ളതാണ് . നിങ്ങൾ ഒരു പാചകത്തിന് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിൽ, സുഗന്ധം ആഗ്രഹിക്കുന്ന പോലെ ഒരു cornstarch / വെള്ളം മിശ്രിതം ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ സാധാരണ വോർസെസ്റ്റർഷെയർ സോസ് ഉപയോഗിക്കാം
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് വെളുത്ത വിനാഗിരി
- 1/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പീച്ച്
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ സസ്യഭുക്ക്
- വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1/4 ടീസ്പൂണ്
- മോണോസോഡിയം ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു നമസ്കാരം, മണ്ണിളക്കി.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 17 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 17 മി |
| കാർബോ | 4 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |