നിങ്ങളുടെ റൈസ് കുടലുമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ദ്രാവകത്തെ ഒരു തിളപ്പിലേക്ക് വേവിച്ചെടുത്ത് ഒരു അരിയുടെ കുക്കർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കുക്കർ പരിസ്ഥിതി സീൽ ചെയ്തതിനാൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ദ്രാവകത്തിന്മേൽ എയർ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ അത് വേഗത്തിൽ തിളപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ചൂട് സെൻസർ ചൂടിൽ ചൂട് നിരീക്ഷിക്കുന്നു; 212 ഡിഗ്രി ഫാം (വെള്ളം തിളയ്ക്കുന്ന സ്ഥലം) മുകളിലേക്ക് ഉയരുമ്പോൾ, അരിയുടെ മുഴുവൻ ദ്രാവകവും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും അത് ഒരു 'ചൂട്' പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ അരിക്ക് കുക്കറിൽ നിന്നും ലഭിച്ച നിർദ്ദേശപാഠ വായന പ്രധാനമായും വായിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ നിർദേശങ്ങൾ കമ്പനി വികസിപ്പിച്ചതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാസമയത്തും നല്ല ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു.

വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള അരിക്ക് വിവിധ ടെക്സ്റ്ററുകളുണ്ടെന്ന് ദയവായി ഓർമ്മിക്കുക. ഏഷ്യൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളിൽ അർബൊരിയോ അരിയും സ്റ്റിക്കി അരിയും പോലെയുള്ള ഹ്രസ്വമായ ധാന്യം അരി, അലിലോടെക്റ്റൻ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരുപാട് അന്നജം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അത് അത്രമാത്രം വളച്ചുകെട്ടിയിരിക്കും. അരി എപ്പോഴും സ്റ്റിക്കറും കുറവ് ഭാഗ്യവും ആയിരിക്കും. നീണ്ട ധാന്യം അരി ഒരു പുഷ്പം ആയിരിക്കണം. കാരണം അത് കൂടുതൽ അമോസി, ഒരു അന്നജം തന്മാത്രയാണ്. അത് അത്രമാത്രം വളരും. ഇടത്തരം ധാന്യം അരി ഉണ്ടായിരിക്കണം, എന്നാൽ അല്പം സ്റ്റിക്കർ ടെക്സ്ചർ ഉള്ളതിനാൽ, അത് അമോസോയും അമിലോപ്പക്ടിനും തുല്യ അളവിലുള്ളതാണ്.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പൂർത്തിയായ ടെക്സ്റ്ററിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്ന അരി ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 കപ്പ് അരി
• 2 കപ്പ് വെള്ളം
• 1/2 ടീസ്പൂൺ. ഉപ്പ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. നിങ്ങളുടെ അരി കുക്കർ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. മിക്ക പാചകക്കുറിപ്പുകളിലുമായി 1 കപ്പ് അരിയോടൊപ്പം 1 1/2 ലിറ്റർ 2 കപ്പ് ദ്രാവകം കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ഇത് 3 കപ്പ് അരിയോ അല്ലെങ്കിൽ 6 (1/2 കപ്പ്) സേവിംഗുകൾക്ക് മതിയാകും. അരിക്ക് കുക്കർ ഓൺ ചെയ്ത് നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് പാകം ചെയ്യട്ടെ.
2. ചെറിയ തുക അരിയുടെ പ്രത്യേക, വരൾച്ച ധാന്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടിയാണ്. വലിയ അളവിൽ അരി കയറുകയാണ്. ഏറ്റവും കൂടുതൽ അരിക്ക് പാകം ചെയ്യുന്നവർക്ക് അരി തീരെ ചൂടാക്കാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	116
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	196 mg
കാർബോ	26 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	2 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)