തിരക്കേറിയ weeknights ഒരു സ്റ്റെർ ഫ്രൈ ഒരുക്കുന്ന ചിന്തിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ സമചതുര ഉരുളക്കിഴങ്ങ് യഥാർത്ഥ പ്രവൃത്തി അഞ്ച് മുതൽ പത്തു മിനിട്ട് വരെ എടുക്കും - സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുകയാണ്. ഈ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ഇളക്കിവിടാൻ സഹായിക്കും.
11 ൽ 01
മുൻപ് ഇറച്ചി, പച്ചക്കറികൾ തയ്യാറാക്കുക
ഫജ്റുൽ ഇസ്ലാം / ഗെറ്റി ഇമേജസ് മാംസം, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയൊക്കെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തോ ഒന്നുമല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ഫ്രൈ വിഭവങ്ങളിൽ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ കഷണങ്ങൾ ഒരു യൂണിഫോം വലുതായിരിക്കുന്നിടത്ത് പ്രധാനമാണ്. രാവിലെ ജോലിക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ് മാംസം വെട്ടി, പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് കൊണ്ട് മൂടി, ജോലിയിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് വരുന്നതുവരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ ഇടുക. പച്ചക്കറി, അലക്കി, ചോർച്ച, മുറിച്ചു മലയ്ക്കുമുകളില്, മൂടി. ആ വഴി, വൈകുന്നേരം വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ, ഭൂരിഭാഗം ജോലികളും പൂർത്തിയായി!
11 ൽ 11
പ്രീ-സീസൺ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുക
കെന്റ് വാങ് / ഫ്ളിക്കർ / സിസി ഡെഷ്-ടോ ഹിസൈങ്ങിന്റെ ചൈനീസ് കുക്കറി സീക്രട്ടിൽ നിന്ന് ഈ ലഘു ഉപയോഗ രീതി ഉപയോഗിക്കുക - "ഇഞ്ചി ഇഞ്ചി ഇഞ്ചി വെച്ച് ചൂടാക്കിയ എണ്ണയിൽ ചേർക്കുക, ഇഞ്ചി ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഉയർന്ന് ബ്രൗൺ നിറമാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക. എണ്ണയും സ്റ്റോർയും എണ്ണ പല തവണ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാം. "
11 ൽ 11
സമയം ഇഞ്ചി നീക്കുക
ഇഞ്ചി റൂട്ട്, വെട്ടിക്കളഞ്ഞു, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക സിൽക്ക് ത്രെഡുകൾ, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, വറുത്ത് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. ഗൌട്ട് ചിത്രങ്ങൾ / പോൾ വില്യംസ്
ചൈനീസ് പാചകത്തിലെ പ്രധാന ചേരുവകളിലൊന്നാണ് ഇഞ്ചി. ഇഞ്ചി തൊടുമ്പോൾ സമയമെടുക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കാലാകാലങ്ങളിൽ ഫ്രിഡ്ജ് ഉപയോഗിച്ച് സൂക്ഷിക്കാം. ഒരു പാത്രത്തിൽ സ്ഥലം, സരേർ മൂടുക, മുദ്രയിരിക്കുക - ഇഞ്ചി ഫേഡുകളുടെ സുഗന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ സരിയർ രുചി ഉണ്ടാകും.
11 മുതൽ 11 വരെ
ഒന്നിൽ കൂടുതൽ Recipe ൽ പ്രിയപ്പെട്ട സോസ് അല്ലെങ്കിൽ Marinade കോമ്പിനേഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ചിത്രം കാന്റീൻ / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ് ആ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിചയസമ്പന്നരായ ചേരുവകളുടെയും പുതിയ ചേരുവകളിലൂടെയും നിങ്ങൾ ഡിന്നർ പാചകം ചെയ്യുന്ന ഓരോ തവണയും പരീക്ഷിക്കുകയില്ല.
11 ന്റെ 05
അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു റെഡി മേഡ് സ്ട്രയർ-ഫ്രൈ സോസ് അല്ലെങ്കിൽ മാരിനെയ്ഡ് ശ്രമിക്കുക
ജുവാൻമോനോനോ / ഗെറ്റി ഇമേജസ് പല പ്രാദേശിക സൂപ്പർ മാർക്കറ്റുകളിലും സ്റ്റെയർ-ഫ്രൈ സോസുകൾ, മാരിനഡകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഏറ്റവും മാംസം, സീഫുഡ് അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
11 of 06
ഹോമുചെയ്ത സ്റ്റോക്കിന് പകരം മുൻകൂട്ടി പൊതിഞ്ഞ, അല്ലെങ്കിൽ മുൻകാല പാക്കറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക
സി.പി. ചിയ / ഗെറ്റി ഇമേജസ്
ഭവനങ്ങളിൽ സ്റ്റോക്ക് പോലെയൊന്നുമല്ല, എന്നാൽ മുട്ടപ്പൊടിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുട്ട പൂച്ച സൂപ്പിൽ കാണുന്നതുപോലെ ഒരു പിഞ്ച് നിറങ്ങളിൽ ചിക്കൻ ചാറു നല്ലതാണ്. കലോറി കൌണ്ടിങ്ങ് നുറുങ്ങ്: കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ചിക്കൻ ചാത്ത് പകരം വെയ്ക്കുക. (വെജിറ്റേറിയൻ ഉണക്കിയ കൂൺ പോലുള്ള പച്ചക്കറികൾ കുതിർക്കാൻ കഴിയും)
11 ൽ 11
ശീതീകരിച്ച അല്ലെങ്കിൽ മുൻനിശ്ചയിച്ച പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കുക
ഹായ്റോ കിദ / ഗെറ്റി ഇമേജസ് നിങ്ങൾക്ക് മുൻപ് പച്ചക്കറികൾ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വഴി. നിരവധി ശീതീകരിച്ച ഭക്ഷ്യോത്പാദകർ ഏഷ്യൻ പച്ചക്കറികളുടെ വൈവിധ്യത്തെപറ്റി ഉണർത്തുന്നവയാണ്. വെറും എണ്ണ ചൂടാക്കി തറയിൽ ചൂടാക്കുക. മുൻനിശ്ചയിച്ച ചൈനീസ് മുളയും, വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്, വൈക്കോൽ കൂൺ എന്നിവയും ലഭ്യമാണ്. വെറും "tinny" രുചി നീക്കം ചെയ്യാൻ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
11 ൽ 11
തൽക്ഷണ നൂഡിൽസ് ഉപയോഗിക്കുക
TOHRU MINOWA / a.collectionRF / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ്
അവർ ദ്രുതഗതിയിൽ തയ്യാറാക്കാൻ തയ്യാറാണ്. ബീഫ് ലോ മെയിൻ എന്ന ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു സോസ് ആയി ഉപയോഗിക്കാമെന്നതാണ് നല്ലത്. രാമൻ നൂഡിൽസിൽ നിന്നുള്ള സുഗന്ധത്തിലുള്ള പാക്കറ്റ് മിഷ്യറിഡ് ബീഫ്, ബ്രൊക്കോളി എന്നിവയ്ക്ക് മധുരപലഹാരം നൽകാൻ സഹായിക്കും. ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാദുള്ള പാക്കറ്റ് നിരസിക്കുകയും സോസ് ഉപയോഗിച്ച് നൂഡിൽസ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.
11 ലെ 11
നിങ്ങളുടെ മൈക്രോവേവ് ഉപയോഗിക്കുക
ടെട്ര ചിത്രങ്ങൾ / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിക്കാൻ നൂഡിൽസ് വേണ്ടിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ വെള്ളം തിളപ്പിക്കാൻ ഒരു മൈക്രോവേവ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
11 ൽ 11
ഒരു ബസ് കുക്കിയുടെ മക്ക - ഏഷ്യൻ മാർക്കറ്റ്
ഹുവാംഗ് സിൻ / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ
കഴിഞ്ഞ ഏതാനും വർഷങ്ങളായി ഏഷ്യൻ വിപണികളിൽ ഒന്നാമതായി സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾ തകർന്നു. നിങ്ങൾ സോസ്, marinades, ഉണങ്ങിയ സോയാലിംഗുകൾ, കറി മിക്സുകളും സൂപ്പ് അടിത്തറയും ഒരു വൈവിധ്യവൽക്കരിക്കപ്പെട്ട കണ്ടെത്തും, നിങ്ങളുടെ തിരക്കില്ലാത്ത ആഴ്ചകളിലായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത എല്ലാ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഏഷ്യൻ ഹോം ഗോർമെറ്റിന് ഉണങ്ങിയ ചില്ലി ഇളക്കി വിഭവമാണ് കുങ് പാഓ ചിക്കൻ ഉള്ളത് - ചിക്കൻ, പരിപ്പ്, സെയ്റി എന്നിവ ചേർക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കണ്ടെത്താനാവും!
കാനാക്കുൾ / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ ഒരിക്കൽ എന്റെ ഫോറിലുള്ള ഒരു പോസ്റ്റർ എന്ന നിലയിൽ, ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് പൊടിച്ച പന്നിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഇഞ്ചി കൊണ്ടുള്ള പന്നിയിറച്ചിയെ സേവിക്കാൻ പറ്റില്ലെന്ന് അർത്ഥമില്ല. ഇതുപോലുള്ള രാത്രികളിൽ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി കടന്നുപോകുന്ന ചേരുവകളിലേയ്ക്ക് ഇത് മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ മകനെ എളിയ വിത്തുകൾ ഗ്രേഡോയിലാണെന്ന്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് അത്തരം കൊളസ്ട്രോ സൂസ്റ്റ് സോപ്പ്. മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ, ശ്രമിച്ചുറപ്പിച്ച് സത്യമാവുക.