പലയിനം സാലഡുകൾ പലചരക്ക് കടകളിൽ രണ്ടാമത്തെ വലിയ വിൽപ്പനയുള്ള ഇനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ബോട്ടിലിലെ വെള്ളം മാത്രമാണ് കൂടുതൽ ജനപ്രിയ ഉൽപ്പന്നം. ഈ കഴുകി കളയുകയോ പച്ചക്കറികൾ ലഭ്യമാണോ എന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, സലാഡുകൾ എന്റെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട അടുക്കള പരിശ്രമങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. പോലും സാലഡ് സ്പിന്നർ ആഘോഷം കൂടെ, ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഇളക്കി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ഇല്ലാതെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. ഫ്രിഡ്ജിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് ചീരയും തലയും തെക്കോട്ട് പോകുമെന്നത് അത്ഭുതകരമാണ്.
ബാഗുചെയ്ത സലാഡുകൾ പ്ലെയിൻ ഉർവച്ചിയേക്കാൾ വിലയേറിയതാണ്, പക്ഷെ എനിക്ക് പണം ലാഭിക്കാൻ കഴിയുന്നു, കാരണം യാതൊരു പാഴ്ജന്യവുമില്ലാതെ ഞാൻ ഓരോ ആഴ്ചയും സങ്കടത്തോടെയുള്ള പച്ചക്കറികൾ എറിയുന്നില്ല. സുഖം മാത്രം എനിക്കു വിലമതിക്കണം! പല തരത്തിലുള്ള പെയ്ഡ് സലാഡുകൾ കിട്ടിയിട്ടുണ്ട്, കുഞ്ഞ് ചീരയിൽ നിന്ന് ഉല്ലാസവും മിശ്രിതം നിറഞ്ഞതുമായ ഇലകളാണ്.
ഈ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് ചില വിവാദങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ചില ഭക്ഷ്യ വിഷബാധ പൊട്ടിച്ച് സലാഡുകൾ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത്, ഈ വസ്തുക്കൾ കഴുകാതെ ബാഗിൽ നിന്ന് പുറത്തു വയ്ക്കാതെ സുരക്ഷിതമായി കഴുകുക, അവ നിങ്ങളുടെ മുങ്ങിൽ കഴുകുകയാണെങ്കിൽ പച്ചിലകൾ മലിനമാക്കാം. നിങ്ങൾ അവ വാങ്ങുമ്പോൾ, സാധ്യമായത്രയും ഭാവിയിൽ, നിങ്ങൾ കാലാവധിവരെ കാലഹരണപ്പെടുന്ന തീയതിയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഉറപ്പാക്കുക. ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ പച്ചിലകൾ കഴിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പമാർഗമാണ്.
അൽപം പാകം ചെയ്ത ബീഫ്, ചിക്കൻ, പന്നിയിറച്ചി, അല്ലെങ്കിൽ ചെമ്മീൻ എന്നിവ ഈ പ്രധാന പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക. ഓരോ കടിയും ആസ്വദിക്കൂ.
ബാഗുചെയ്ത സലാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങുക
- ചീര കൊണ്ട് പൊടിച്ച മുട്ടകൾ
ഈ ലളിതമായ പാചകം ഒരു നേരിയ അത്താഴത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്യമായ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. മുട്ടകൾ ചേർക്കുന്നതിനുമുൻപ് ചീര നന്നായി വറ്റിച്ചുവെന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. - കനേഡിയൻ ബേക്കൺ, പീച്ച് സാലഡ്
വെറും നാല് ചേരുവകൾ അനായാസമായി സുഗന്ധ സാലഡ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. വേവിച്ചെടുക്കാൻ വളരെ ക്ഷീണനാണെങ്കിൽ, ഈ ചേരുവകൾ വേഗത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
- ബാൽമിസിക് ചിക്കൻ സാലഡ്
ഹവട്ടി ചീസ്, സാലഡ് പച്ചിലകൾ എന്നിവയും മറ്റ് രണ്ട് ചേരുവകളും ഏകദേശം 10 മിനുട്ട് കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിവരുന്നു. - ഏഷ്യൻ ചിക്കൻ സാലഡ്
ഡെലിയിലെ (അല്ലെങ്കിൽ വീടുകളിൽ നിന്ന്) കുറച്ച് സാലഡ് പച്ച നിറത്തിലുള്ള ഒരു ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ ഉന്മേഷദായക സാലഡ് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. - ഈസി കോബ്ബ് സാലഡ് റാപ്ഡ് സാൻഡ്വിച്ച്സ്
ഒരു സാലഡ് മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കാൻ ഏതെങ്കിലും സാലഡ് മിക്സ് തുളച്ചുകയറുകയും ഉരുട്ടിയെടുക്കുകയും ചെയ്യും. - മികച്ച ബീഫ് ടകോ സാലഡ്
ഏതെങ്കിലും സാലഡ് ഒരു കട്ടിയുള്ള taco ഷെൽ പാക്കേജുചെയ്ത അസാധാരണമായ ആണ്! ഈ ലളിതമായ രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംയോജനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക. - BLT റാപ്ഡ് സാൻഡ്വിച്ച്സ്
ഞാൻ BLT sandwiches സ്നേഹിക്കുന്നു, ആൻഡ് മുത്തുകൾ കഴിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പം. യം. - ഇറ്റാലിയൻ ബ്രെഡ് സാലഡ്
ഈ അവിശ്വസനീയമായ നല്ല പാചകരീതി focaccia അപ്പം ആരംഭിക്കുകയും ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണം സലാമി ആൻഡ് veggies ചേർക്കുന്നു. - മെക്സിക്കൻ ഗ്രീൻസ് സാലഡ്
ഈ സൂപ്പർ ഹൃദ്യവും എരിവുള്ള പാചകക്കുറിപ്പും രഹസ്യ ഘടകമാണ്. നിങ്ങൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടും.