മധുര ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ
മൗയി ഉള്ളി, വാല വാലസ്, അല്ലെങ്കിൽ വിദാലികൾ എന്നിവയെപ്പോലെ ഉള്ളി ഉള്ളി ഉള്ളി ഉള്ളതിനേക്കാൾ ഭാരം കുറവാണ്. അവരുടെ മധുരവും ലളിതവുമാണ് അവർ അസംസ്കൃത അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം പാചകം പാകംചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മധുരമുള്ള ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പവഴികൾ അവരുടെ അദ്വിതീയ ഫ്ലേവറിനെ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നു.
എങ്ങനെ ഉള്ളി പീൽ , എങ്ങനെ ഉള്ളി സ്ലിക്കുക , എങ്ങനെ അടിസ്ഥാന തയ്യാറാക്കൽ നുറുങ്ങുകൾ ഉള്ളി മുളകും കാണുക .
10/01
വറുത്ത സ്വീറ്റ് ഉള്ളി
സീൻ ഗ്യൌപ് / സ്റ്റാഫ് / ഗെറ്റി ഇമേജസ് ഉള്ളി പീൽ അവരെ കട്ടിയുള്ള കഷണങ്ങൾ കടന്നു മുറിച്ചു. വളയങ്ങൾ മുറുകെ പിടിപ്പാൻ ഓരോ സ്ലൈസിലൂടെ നേർത്ത തടി സ്ലേവറും ഉപയോഗിക്കുക. ഒലീവ് അല്ലെങ്കിൽ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ബ്രഷ് ചെയ്ത് ബ്രൌൺ, ടെൻഡർ വരെ ഒരു ഇടത്തരം ചൂടൻ പാചകം ഓരോ വശത്തും ഏകദേശം 10 മിനുട്ട് വേവിക്കുക. സസ്യ അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന വിനാഗിരിയോ ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചാറൽ തളിക്കേണം അസംസ്കൃത തക്കാളി, വറുത്ത തക്കാളി , സ്റ്റീക്ക് , അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ കനത്ത ഇടുകയോ സേവിക്കുന്നു.
02 ൽ 10
വറുത്ത സ്വീറ്റ് ഉള്ളിമധുരമുള്ള ഉള്ളി പീൽ, അവരെ അങ്കി ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ അവരെ ചൂഷണം, ഉപ്പ് തളിക്കേണം ഒരു 375 ° F അടുപ്പത്തുവെച്ചു browned ടെൻഡർ വരെ, ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് വരെ അവരെ വറുത്ത. പുതുതായി നിലത്തുറഞ്ഞ കുരുമുളകും, പുതുതായി അരിഞ്ഞ പച്ചമരുന്നും, അല്ലെങ്കിൽ ബാൽസിമസിൻ വിനാഗിരി ഒരു ചാട്ടുളവുകളോടെയും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
10 ലെ 03
സ്വീറ്റ് ഉള്ളി & അവോകാഡോ സാലഡ്
പീൽ ഒരു സ്വീറ്റ് ഉള്ളി മാംസംപോലെയും. പീൽ ഒരു അവോക്കാഡോ രണ്ടോ ശേഖറിന്റെ. ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു തുള്ളൻ, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്, ഒരു ഗ്രൌണ്ട് ജീരകം, കായൽ ഒരു ഡാഷ്, രുചി ഉപ്പ് എന്നിവക്കൊപ്പം രണ്ടുപേരും അടങ്ങുക. ജീകമ, വെള്ളരിക്ക, മധുരക്കല്ലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് മൂപ്പിക്കുക.
10/10
മധുര ഉള്ളി, ഓറഞ്ച് സാലഡ്
സവാളകളിലേക്ക് മധുര സവാള (ങ്ങളെ) മുറിക്കുക. ഓരോ സ്യൂട്ട് ഉള്ളിയുടെയും പീൽ ഭാഗം രണ്ട് ഓറഞ്ച്, ചീഞ്ഞ പിടിപ്പാൻ ഒരു പാത്രത്തിൽ മേൽ അങ്ങനെ ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഉപ്പു, നാരങ്ങ, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, പച്ചമുളക്, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയുപയോഗിച്ച് ജ്യൂസ് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എങ്കിൽ അരിഞ്ഞത് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് അല്പം അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ.
10 of 05
മധുര ഉള്ളി കോൺഫിറ്റ്
നിരവധി നല്ല ഉള്ളി പീൽ വയ്ക്കുക. ചൂട് മേൽ ഒരു വലിയ ഉരുളിയിൽ പാൻ പച്ചക്കറി എണ്ണ ഒരു ബിറ്റ് ചൂടാക്കുക. ഉപ്പ് തളിക്കേണം, ഉപ്പ് തളിക്കേണം, ഇടത്തരം കുറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന പാചകം ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ, ഉള്ളി അരിഞ്ഞത് വരെ, പതിവായി മണ്ണിളക്കി, ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് caramelized വരെ. മധുരമുള്ള ഉള്ളി പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, ചൂട് കുറയ്ക്കുക. കാമലീലിങ്ങുകൾ തവിട്ടുനിറമാകുമ്പോൾ പുറത്ത് തവിട്ടുനിറമാകുമ്പോൾ പുറത്തെ ബ്രൗൺഡിങ്ങിന് പകരം. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എങ്കിൽ, ബൾസമിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ചെറി വിനാഗിരി പൂർത്തിയാക്കുക. വറുത്ത അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത മാംസത്തോടുകൂടിയ സ്വീറ്റ് ഉള്ളി കോൺഫിറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പിസ്സ ടോപ്പിംഗ് ഉപയോഗിക്കുക.
10/06
സ്വീറ്റ് ഉള്ളി റൈത്ത (യോഗാ സാലഡ്)
പീൽ നന്നായി ഒരു മധുരവും സവാള മാംസംപോലെയും. ഉപ്പും തക്കാളിയും ചേർത്ത് വേവിച്ച തക്കാളി, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് വേവിക്കുക. പുതുതായി അരിഞ്ഞത് ചതകുപ്പ, ആരാണാവോ, പുതിന, വഴറ്റിയെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കോമ്പിനേഷൻ ചേർക്കുക. വറുത്ത മീനുകളോ മീനുകളോ (പ്രത്യേകിച്ച് സാൽമൺ അല്ലെങ്കിൽ അയലമോ) മധുര ഉള്ളി റൈറ്റയെ ആരാധിക്കുക.
07/10
മധുര ഉള്ളി വളയങ്ങൾ
പീൽ, കട്ടിയുള്ള കഷണങ്ങളായി ഉള്ളി മുറിച്ചു വളയങ്ങളിൽ വിഭജിക്കാം. ഉപ്പു, കുരുമുളക്, കായീൻ ഒരു ചെറിയ കഷണം എന്നിവ ചത്തമണ്ണിൽ പൊടിച്ചെടുക്കുക. എണ്ണയിൽ 350 ഇഞ്ച് വരെ ഉള്ളിടത്തോളം ഒരു വലിയ ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളിയിൽ ഇഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് പച്ചക്കറി എണ്ണയോ എണ്ണയോ ചൂടാക്കുക. സ്വർണ്ണ തവിട്ട്, ചോർച്ച, സീസൺ എന്നിവ വരെ ഫ്രൈ ഉള്ളി വളയുക.
08-ൽ 10
സ്വീറ്റ് ഉള്ളി സാൻഡ്വിച്ചുകൾ
അപ്പം രണ്ടു കഷണം പ്രചരിപ്പിക്കുക - വെളുത്ത അപ്പം നല്ലത്, പക്ഷേ ഇരുണ്ട റൈ ബ്രെഡ് നല്ലതു - മയോന്നൈസ് കൂടെ. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പക്ഷം, അരിഞ്ഞ ആരാണാവോ അല്ലെങ്കിൽ ബാസിൽ കൂടെ ഓരോ സൈഡ് തളിക്കേണം. ഒരു കഷണം മധുരമുള്ള ഉള്ളിയുടെ ഒരു കഷണം വയ്ക്കുക, തക്കാളി കട്ടിയുള്ള ഒരു കഷ്ണം, ഉപ്പ്, പച്ചമുളക് കുരുമുളകും, രണ്ടാമത്തെ അപ്പം ബ്രഷ് അടച്ച മിശ്രിതം തളിയും.
10 ലെ 09
സ്വീറ്റ് ഉള്ളി ടാക് & എൻകിലഡ ടോപ്പിംഗ്
പീൽ നന്നായി ഒരു മധുരവും സവാള മാംസംപോലെയും. പുതിയ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് ടോസ്, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക വഴറ്റിയെടുത്ത വഴറ്റിയെടുത്ത വഴറ്റിയെടുക്കുക, ഉപ്പ് രുചി സീസണിൽ ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ രുചി ചേർക്കുക ടാക്സോ അല്ലെങ്കിൽ എന്ഞ്ചിലാഡോകളിലോ.
10/10 ലെ
സ്വീറ്റ് ഉള്ളി തോസ്സഡ് സാലഡ്
മധുരമുള്ള ഉള്ളി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പരുക്കൻ ഗ്രീൻ സലാഡ് ഒരു മൃദുവായ പുറമേ ആകുന്നു. കടുത്ത ബോസ്റ്റൺ ലെറ്റോസ് അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ ചീരയും ഇലകളും, വെള്ളരിക്ക, കാരറ്റ്, മുള്ളങ്കി എന്നിവയും നന്നായി യോജിക്കുന്നു. ഈ തൈര്പുട്ട് മിന്റ് ഡ്രസ്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ബട്ടർ മിൽ ഡിൽ കൂടുതൽ രുചിയുണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.