ടാക്കോസ് ഒരു വലിയ പാർട്ടി ഭക്ഷണമാണ് - ഫില്ലിംഗും ടോപ്പിങ്ങുകളും തികച്ചും ഇഷ്ടാനുസൃതമാവുന്നവയാണ്, അവ സാമ്പത്തികമാണ്, എല്ലാവർക്കും അത് ഇഷ്ടമാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ അവർ മനസിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൂട്ടം ആളുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ വിലമതിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. മിനി ടാക്സിലൂടെ പടികൾ. ഈ യഥാർത്ഥ കടി വലുപ്പമുള്ള appetizers നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ സുഗന്ധങ്ങൾ, എന്നാൽ വളരെ, വളരെ cuter ആകുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു കട്ടിൽ അവർ കഴിക്കുന്നതിനാൽ, അവർ ഒരു കുഴപ്പമുണ്ടാക്കില്ല.
സാധാരണ വലുപ്പത്തിലുള്ള ടാഗുകൾ പോലെ, നിങ്ങൾ അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്നതിനനുസരിച്ച് അവ ഇഷ്ടാനുസരണം ചെയ്യുക. ഗ്രൌണ്ട് ടർക്കിയിൽ മാംസം മാറ്റുക, ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ ബീൻസ് ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവോക്കാഡോയ്ക്ക് ക്രീമ എന്ന കുപ്പായം. Guacamole ഉം margaritas ഉം പോലെ മറ്റ് രസകരമായ ടെക്സ്-മെക്സ് വിഭവങ്ങളുമായി ആരാധിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 മുന്തിരിവള്ളി തക്കാളി (അരിഞ്ഞതും വറ്റിച്ചു, 1/4 കപ്പ് 1/3 കപ്പ്)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ സവാള (ചെറിയ-കഷണങ്ങൾ)
- ഓപ്ഷണൽ: 1/2 ചെറുത്
- jalapeño കുരുമുളക് (ചെറിയ diced)
- 1 ചെറിയ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പ് (ആട്ടിറച്ചി)
- 1 ടീസ്പൂണ് പുതിയ നാരങ്ങ നീര്
- ഉപ്പും കുരുമുളക്
- 6 മാവു tortillas (burrito വലിപ്പത്തിലുള്ള അല്ല)
- 3 കപ്പ് പച്ചക്കറി, കനോല അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ
- 1 പൗണ്ട് ലീൻ നിലത്തു ഗോമാംസം
- 1 (7 മുതൽ 8-ആൺ) വരെ സോഡിയം പിക്ക്കേറ്റ് ചെയ്യാം (അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന സൽസ)
- 2 ടീസ്പൂൺ മുളകുപൊടി
- 1 ടീസ്പൂണ് നിലത്തു ജീരകം
- 1/4 കപ്പ് ക്രീമ അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ വഴറ്റിയെടുക്കുക ഇലകൾ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 ഫിൽറ്റർ വരെ അടുപ്പിക്കുന്നു.
- Pico de gallo ഉണ്ടാക്കുക: തക്കാളി, സവാള, മഞ്ഞൾ, വെളുത്തുള്ളി, വഴറ്റിയെടുക്കുക, നാരങ്ങാനീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഇളക്കുകയുള്ളു.
- ഓരോ ടർട്ടിലയിൽ നിന്നും 4 ചെറിയ ടാക്കോ ഷെല്ലുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് 3-ഇഞ്ച് കുക്കി മുറുകൽ ഉപയോഗിക്കുക. സ്ക്രാപ്പുകൾ സംരക്ഷിക്കുകയും സലാഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് ഒരു ശാന്തയുമായ അലങ്കരിച്ച വേണ്ടി അവരെ തക്കാളിയും . 10 മുതൽ 20 സെക്കൻഡ് വരെ ടോറില്ലകൾ ഉണക്കി, ഒരു മൈക്രോവേവ് മൂടി, അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടുന്ന വരെ ഒരു ചൂട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഫോയിൽ ചൂടിൽ ചൂടാക്കുക. രണ്ട് കപ്പ് തൈലപ്പൂവിന്റെ ഇരുഭാഗവും ബ്രഷ് ചെയ്ത് എണ്ണ ചൂടാക്കി ഉപ്പു തളിക്കണം. ഒരു ചെറിയ മഫിറ്റ് ടിൻ തുറക്കലിനായി അമർത്തുക. 11 ചെറിയ ടോർട്ടിലകളോടൊപ്പം ആവർത്തിക്കുക, അവ സുഗമമായി നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമെങ്കിൽ വീണ്ടും വീണ്ടും കഴുകുക. വേശ്യകളെ വരണ്ടതാക്കരുത്.
- 24 മിനിറ്റിന് മിനി ടാക്സോ ഷെല്ലുകളുടെ ആദ്യ ബാച്ച് പാചകം ചെയ്ത് രണ്ടാമത്തെ മിനി മഫിൺ ടിൻ അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിത്ത് ആവർത്തിക്കുക.
- 10 മുതൽ 12 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി browned വരെ.
- ഇതിനിടയിൽ, ഇടത്തരം ചൂട് ഒരു വലിയ പുളുസു ചൂടാക്കുക. 1 ടീസ്പൂൺ എണ്ണ ചേർത്ത് നിലം മണ്ണിൽ ചേർക്കുക. കുക്ക്, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കാതിരിക്കുന്നു, ഇനിമേൽ പിങ്ക് നിറം വരെ. ഏതെങ്കിലും അധിക എണ്ണ തയാറാക്കാൻ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക.
- പിസാന് സോസ്, മുളക്, ജീരകം എന്നിവ ചേര്ക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഇളക്കുകയുള്ളു. 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ചൂടാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സോസ് മിശ്രിതം ജലലഭ്യതയില്ല. താളിക്കുക വേവിക്കുക.
- ഓരോ ട്രോബില ഷെല്ലിനും ഗോമാംസം മിശ്രിതം ഒരു കുഴിയിൽ നുള്ളിയെടുക്കണം ചേർക്കുക, ഒരു കച്ചവട സ്ഫുലിംഗം, ഭവനത്തിൽ പിക്കോ ഡി ഗാലോ ഒരു സ്കോപ്പ്, കൊറന്ടോപ് ഒരു മിശ്രിതം. ആരാധിക്കുക, ആസ്വദിക്കുക!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1126 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 33 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 9 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 55 മി |
| സോഡിയം | 2,439 മി |
| കാർബോ | 161 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 13 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 43 ഗ്രാം |