ഒരു ലളിതമായ, രണ്ട് ഘടകങ്ങളായ ഗ്ലേസ് ഈ ചുട്ടുപഴുത്ത ഹാം തയ്യാറാക്കുകയും ചുടേണം ഒരു സ്നാപ്പ് ചെയ്യുന്നു, ഉപ്പുവെള്ളം ഹാം കൂടെ സ്വീറ്റ് ഗ്ലാസ് വൈരുദ്ധ്യം ക്ലാസിക്ക് ആണ്. പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഈ സുഗന്ധ പൈനാപ്പിൾ കാസറോൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹാം ഉണ്ടാക്കുക. സ്കോളോഡ് ചെയ്യപ്പെട്ട ഉരുളക്കിഴങ്ങും ധാന്യം കാസറോളും ഹാം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച സൈഡ് ഡിസ്ക്കുകളാണ്. അല്ലെങ്കിൽ പച്ചിലകൾ, വറുത്ത ഓക്ര , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രിയങ്ങൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഒരു ലളിതമായി എങ്ങനെ, ഒരു പൂർണ്ണമായി പാകം ഹാം ചൂടാക്കി ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കാണുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 വലിയ ഹാം, പാകം തയാറാണ്, ഏകദേശം 10-12 പൗണ്ട്
- 1 കപ്പ് പീച്ച് സംരക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ പീച്ച് ജാം
- 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബ്രൗൺ കടുക്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 ഫീഡർ വരെ അടുക്കുക.
- ഒരു വലിയ ബേക്കിംഗ് പാൻ അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത ചട്ടിയിൽ ഒരു റാണില് ഹാം വയ്ക്കുക. ഒരു വജ്ര പാറ്റേൺ ഉപയോഗിച്ച് മൂർച്ചയുള്ള കത്തി കൊണ്ട് ഹാം കുറിക്കുക. 1 1/2 കപ്പ് വെള്ളമൊഴുകുന്ന കപ്പലുമായി ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ള ഫോയിൽ ഇടുക.
- ഒരു കുപ്പിക്ക് 18 മിനുട്ട് ചുറ്റുക, അല്ലെങ്കിൽ 148 F ന്റെ ആന്തരിക താപനിലയോ ചുട്ടു വയ്ക്കുക.
- ഇതിനിടയിൽ, ഒരു പാത്രത്തിൽ മുളപ്പിക്കുകയും കടുക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ചെയ്യുക.
- ഹാം നടക്കുന്നതിനു 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ, ഹാം മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ഹാം മുഴുവൻ തേയ്ക്കും.
8, ഉപയോഗശൂന്യമാകും. ഒരു അധിക കിക്ക് വേണ്ടി, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പീച്ച് മദ്യം (Schnapps), 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, കടുവാക്കയുടെ ഒരു ഡാഷ് എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒരു പായ സൂപ്പ്, പുതുവർഷ ദിനത്തിൽ ബ്ലാക്ക് ഐഡ് പീസ് ഉണ്ടാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കസീറോ, ക്വിക്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാത വിഭവത്തിൽ മാംസം ഉപയോഗിക്കുക.
കൂടുതൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കും ഇഷ്ടം
ബ്രൌൺ ഷുഗർ കടുക് ഗ്ലൈസ് ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുത്ത ഹാം
കൊളയും മാപ്പിൾ ഗ്ലൈസും ഉള്ള ഹാം
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1071 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 55 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 25 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 442 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 7,861 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 15 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 5 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 121 ഗ്രാം |