ലിത്വാനിയൻ പോപ്പി സീഡു കുക്കികൾ അല്ലെങ്കിൽ aguonu sausainiukai ഈ പാചകം confectioners പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ഇടത് സമഭൂമിയിൽ പൊടിപടലമുള്ള ഒരു കുറ്റി കുക്കി ആണ്.
പോപ്പി വിത്തുകൾ ലിത്വാനത്തിലെ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളിൽ ഒത്തുചേർന്ന് എല്ലാ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ നിന്നും നൂഡിൽസ് മുതൽ ഡസർട്ടുകളിൽ വരെ ദൃശ്യമാകും.
കിഴക്കേ യൂറോപ്യൻ പോപ്പി സീഡുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കഴിയും / 12.5 ഔൺസ് പോപ്പി സന്തതി പൂരിപ്പിക്കൽ
- 3 വലിയ മുട്ടകൾ (തണുത്ത ഊഷ്മാവ്, അടിച്ചമർത്തൽ)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുളിച്ച വെണ്ണ (ഊഷ്മാവിൽ)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ (ഉരുകി തണുത്ത്)
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
- 1 നുള്ള് ഉപ്പ്
- 1 കപ്പ് മാവ് (എല്ലാ ആവശ്യവും)
- ഓപ്ഷണൽ: പഞ്ചസാര (confectioners ')
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ 1 (12.5-ഔൺസ്) സംയോജിപ്പിച്ച് കറുത്ത വിത്ത് പൂരിപ്പിക്കൽ, 3 വലിയ മുട്ടകൾ-താപനില മുട്ടകൾ എന്നിവ ലഭിക്കും.
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ റൂം-താപനില പുളിച്ച വെണ്ണ ചേർക്കുക, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉരുകിപ്പോകും വെണ്ണ, 1/2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ, 1 ടീസ്പൂണ് വാനില, പിഞ്ച് ഉപ്പ്, 1 കപ്പ് എല്ലാം-ആവശ്യാനുസരണം മാവ്, നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക.
- 350 ഡിഗ്രി വരെ ചൂട് അടുപ്പിൽ. കടലാസ് കുപ്പി ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റുകളിൽ സ്കൂപ്പ് കുക്കി കുഴമ്പ്. ഒരു മാവു പൊടിച്ച ഗ്ലാസിന്റെ അടിഭാഗം കൊണ്ട് താഴേക്ക് പതിക്കുക.
- കുക്കികൾ വരെ 20 മിനിറ്റ് 25 മിനിറ്റ് പൊൻ തവിട്ടുനിറമാകും. പാൻ ചെയ്യാൻ തണുത്ത കുക്കികൾ. ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം confectioners 'പഞ്ചസാര കൂടെ പൊടി. ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ സംഭരിക്കുക.
കിഴക്കൻ യൂറോപ്പിൽ പോപ്പി വിത്തുകൾ
കിഴക്കൻ യൂറോപ്പിൽ കറുത്ത വിഭവങ്ങൾ എല്ലാം മധുരമുള്ളതുമുതൽ സസ്യാഹാരങ്ങളിൽ വരെ കാണപ്പെടുന്നു. നാണയങ്ങളെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്ന ചെറിയ വിത്തുകൾ സമ്പത്തിന്റെ ഒരു ചിഹ്നമാണ്. ക്രിസ്തുമസ്കാലത്തും നവ വർഷത്തിന്റെ പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്നതും, വരുംവർഷങ്ങളിൽ സമൃദ്ധിക്ക് വേണ്ടി.
കിഴക്കൻ യൂറോപ്പ്യൻ ബ്രെഡ് വിത്ത് ബ്രഡ് വിഭവങ്ങൾ, റോളുകൾ, കുക്കികൾ എന്നിവയിൽ സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗുകളിൽ തളിക്കേണം, പക്ഷെ പലപ്പോഴും, അവർ ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രിൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാദുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ അവരുടെ സുഗന്ധം വിനിയോഗിക്കാൻ നിലത്തു അല്ലെങ്കിൽ തകർത്തു പോളണ്ടിൽ മകുട്ര എന്നു വിളിക്കുന്ന പാത്രങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ബദർ നൂഡിൽസ് ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പേസ്ട്രി പോപ്പി വിത്തു റോൾ ആണ് , കറുത്ത സന്തതി സ്ട്രൂഡൽ എന്നും പോളണ്ടിലെ മക്കോവി പോലെ അറിയപ്പെടുന്നു, ഹംഗറിയിൽ mákos bejgli , റഷ്യ ലെ bulochki s makom , ചെക്ക് റിപ്പബ്ലിക് makový závin , സ്ലൊവാക്യയിൽ makovník , ലിത്വാനിയ ലെ aguonų vyniotinis , ക്രൊയേഷ്യയിലും മക്കാമോൻജിയ , ഭരണാധികാ ക്യു മക് , ഭരണാധികാ ക്യു നുക്കിയും റൊമാനിയയിൽ. പോപ്പി സീൽ റോൾ വിശേഷദിവസങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ക്രിസ്തുമസ്, ഈസ്റ്റർ എന്നിവയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു ഡിസേർട്ട് ആണ്.
പല കിഴക്കൻ യൂറോപ്പുകളും അവരുടെ സസ്യഭക്ഷണ തോട്ടങ്ങളിൽ (കീടനാശിനികളോ ഹെർബൈഡുകളോ ഇല്ല) പപ്പാവർ സോമെനിഫർ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഓപോസ്റ്റൽ വൈവിധ്യത്തെ ഉണക്കി വിത്തു പാകം അല്ലെങ്കിൽ കാപ്സ്യൂൾ വിത്ത് വിളവെടുക്കുന്ന പ്രത്യേക ഉദ്ദേശത്തോടെ വളരുന്നു. പോഡ് തയ്യാറാണോ എന്ന് അറിയാൻ ടെസ്റ്റ് അതിനെ ഇളക്കി എന്നതാണ്. വിത്തുകൾ ചുറ്റും ചുറ്റി കേൾക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അവർ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു.
കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങളിലുള്ള കറുത്ത വിത്ത് പൂരിപ്പിക്കൽ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ കറുത്ത വിത്തുകൾക്ക് പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ അരക്കെട്ടിന് (ചുവടെ കാണുക) സ്വന്തം ഗ്രോവർ ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച രസമാണ് ലഭിക്കുക. ഈ പോപ്പി വിത്തു പാചകത്തിൽ ഒന്ന് ശ്രമിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 239 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 18 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 82 മി |
| സോഡിയം | 232 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 14 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 6 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 9 ഗ്രാം |