സെസ്റ്റീ കോഴി സാലഡ് സ്പ്രെഡ് പാചകം

ടിന്നിലടച്ച ചിക്കൻ , ക്രീം ചീസ് , റാഞ്ചിൽ ഡ്രസിങ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന ചിക്കൻ , വേഗത്തിൽ മാറ്റിവയ്ക്കപ്പെട്ട ചിക്കൻ വേണ്ടി ചിക്കൻ റൈസിററി ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ആൽബേക്കോർ ട്യൂനയ്ക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 3 ounces (ചെറിയ ബ്ലോക്ക്) ക്രീം ചീസ് (ഊഷ്മാവിൽ)
• 1/2 കപ്പ് ranch സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ്
• 1 ടീസ്പൂണ് ഡിജോൺ കടുക്
• 1 (12.5 ഔൺസ്) ചിക്കൻ (വറ്റിച്ചു നോക്കുക, കുറിപ്പുകൾ കാണുക)
• 1/4 കപ്പ് സ്വീറ്റ് ഉള്ളി (ആട്ടിറച്ചി)
• 1/4 കപ്പ് വേവിച്ച ചുവന്ന കുരുമുളക് (ആട്ടിറച്ചി;
• 1-1 / 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മധുരമുള്ള അച്ചാറുകൾ ആസ്വദിക്കൂ
• ഡാഷ് ഗോഷർ ഉപ്പ്
• ഡാഷ് ഉടനടി നിലത്തു കറുത്ത കുരുമുളക് (രുചി)
• 2 മുതൽ 3 വരെ തുള്ളി പുക (ഓപ്ഷണൽ)
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ചിപ്സ് (അരിഞ്ഞത്)
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ആരാണാവോ (അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ, അരിഞ്ഞത്)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

മിനുസമാർന്നത് വരെ ക്രീം ചീസ് , റാഞ്ച് ഡ്രസിംഗ്, ഡിജോൺ കടുക് എന്നിവ ചേർത്ത് കഴുകുക .

മാഷ് ചിക്കൻ , ഒരു ഇടത്തരം കഷ്ണങ്ങളാക്കുക, അതിന് ശേഷം കീറിയെടുക്കണം. ഡ്രസ്സിംഗ് മിശ്രിതം, മധുര ഉള്ളി , വറുത്ത ചുവന്ന കുരുമുളക്, രുചിക്കൽ എന്നിവ ചേർക്കുക. സംയോജിപ്പിക്കാൻ ഇളക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ലിക്വിഡ് പുക എന്നിവ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുക. Chives ൽ മടക്കിക്കളയുന്നു. ഘനത്തിൽ ായിരിക്കും തളിക്കേണം.

ഫ്ലേവറുകളെ meld ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് 1 മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി തണുപ്പിക്കുക.

പടക്കം പൊട്ടിച്ചെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് പ്രചരിപ്പിക്കുക.

കുറിപ്പുകൾ: ടിന്നിലടച്ച ചിക്കൻ വേണ്ടി അരിഞ്ഞത് റൊട്ടിസരി ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ആൽബേക്കോർ ട്യൂനയ്ക്ക് പകരം മടിക്കേണ്ടതില്ല.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	174
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	10 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	48 മി
സോഡിയം	125 മി
കാർബോ	8 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	13 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)