ഹോട്ട് ട്യൂണ, എഗ് സാലഡ് റോൾസ്

ഈ ട്യൂണ, മുട്ട സാൻഡ്വിച്ച് ബണുകൾ ഫോയിൽ പൊതിഞ്ഞ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുക്കുന്നു. ഉരുകി ചീസ് ആൻഡ് പുഴുങ്ങിയ ഒലീവും ഈ ചൂട് tuna sandwiches അധിക പ്രത്യേക ഉണ്ടാക്കേണം.

ഈ ടേബിൾ സാൻഡ്വിച്ചുകൾക്കായി ഹോട്ട് ഡോഗ് റോളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹാംബർഗർ ബൺസ് ഉപയോഗിക്കുക.

ഇത് ഒരു പാർട്ടിക്ക് വലിയ കടവുകളാണ്. അവരെ ചുടേണം തുടർന്ന് ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ക്രമീകരണം ന് സ്ലോ കുക്കറിൽ സേവിക്കാൻ പൊതിഞ്ഞ് ചൂടാക്കി നിലനിർത്താൻ.

ഇതും കാണുക
ലളിതമായ മുട്ട സാലഡ്

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 ക്യാനുകളിൽ (5 ഔൺസ് ഓരോ) ട്യൂണയും, വറ്റിച്ചു കളഞ്ഞ്
• 4 ഔൺസ് ചെഡ്ഡാർ ചീസ്, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ മുറിക്കുക
• 4 ഹാർഡ് വേവിച്ച മുട്ട, അരിഞ്ഞത്
• 1/3 കപ്പ് മയോന്നൈസ്
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ മധുരമുള്ള അച്ചാപ്പ് റിലീസ്
• 2 സ്പൂൺ സ്പൂൺ സവാള നന്നായി മൂപ്പിക്കുക
• 6 വലിയ pimiento-സ്റ്റഫ് ഒലീവും, പരിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ അരിഞ്ഞത് pimiento, ഓപ്ഷണൽ
• 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 8 ഹോട്ട് ഡോഗ് റോളുകൾ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ, ഫ്ള്യൂഡ് ട്യൂണ, ചീസ്, മുട്ട, മയോന്നൈസ്, അച്ചാർ റുഷ്ലി, സവാള, വെണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉപ്പ്, ഉപ്പ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക.
2. സ്പൂൺ ട്യൂണ മിശ്രിതം ഹോട്ട് ഡോക് റോൾസിലേക്ക്; ഓരോ ഉരുട്ടും ഫോയിൽ പൊതിയുക. ഒരു preheated 400 F അടുപ്പത്തുവെച്ചു sandwiches പൊതിഞ്ഞ് സ്ഥലം ഫോയിൽ.
3. 10 മിനിറ്റ് ചുടേണം; അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടുള്ള

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

സാൻഡ്വിച്ചുകൾക്കായി ടുന സലാഡ്

പൈനാപ്പിൾ പ്ലീസുകളിൽ വേനൽക്കാലത്ത് ടുന സലാഡ്

ഡിൽ, റെഡ് ഉള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തൂങ്ങ സാലഡ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	261
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	16 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	147 mg
സോഡിയം	326 മില്ലിഗ്രാം
കാർബോ	10 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	17 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)