ഈ എളുപ്പമുള്ള തായ് ഡിസേർട്ട് പാചക പരീക്ഷണങ്ങൾ. പാശ്ചാത്യ-ശൈലിയിലുള്ള മധുരപലഹാരങ്ങളേക്കാൾ തണുത്തതും കലോറിയും കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണമാണ് തൈര് ഡെസർട്ടുകൾ. പലരും പുതിയ പഴം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, മിക്കവയും ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആണ്. ആസ്വദിക്കൂ!
13 ലെ 01
ഈസി മാമ്പഴം Sorbet (ഐസ് ക്രീം മെഷീൻ ആവശ്യമില്ല!)Jessicafm / Flickr / CC BY-ND 2.0 മാംഗോ sorbet ഈ വിചിത്രമായി എളുപ്പത്തിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് ശ്രമിക്കുക. ദ്രുതവും ലളിതവുമാണ്, അതിൽ ഉൾപ്പെടേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ബ്ലെൻഡറിലോ ഫുഡ് പ്രോസസറോ ആവശ്യമായി വരും. ഈ sorbet ഏറ്റവും സസ്യാഹാരവും ഐസ് ക്രീമും തമ്മിലുള്ള, ഏതാണ്ട് creamer ആണ്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും വെളിച്ചം മുഴുവൻ മാവും സ്വാദും നിറഞ്ഞു. കമ്പനിയുമായി നല്ലൊരു മധുരപലഹാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ വെറും 20 മിനുട്ട് കൊണ്ട് ചങ്കുറപ്പിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും!
02 of 13
ഈസി തായ്-സ്റ്റൈൽ ക്രീം കാമമോൾഗ്ലോബൽ പനോരമ / ഫ്ളിക്കർ / സിസി 2.0 പരമ്പരാഗത ക്രീം കാമമിനേക്കാൾ കനംകുറഞ്ഞ ക്രീം കോമമെൽ ഡെസേർട്ടിന്റെ ഒരു തായ് ഭാഷാ പതിപ്പ് നിർമ്മിക്കുക. ഇത് ക്രീം പകരം തേങ്ങാപ്പാൽ ഉപയോഗിക്കാം (കൊക്കോട്ട് പാലിൽ നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു), അതിനാൽ നിങ്ങൾ ലാക്ടോസ്-അസഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നവരാണെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു ഡിസേർട്ട് ചോയ്സ് ആണ്. ഇത് സ്വാഭാവികമായും ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതമാണ്.
13 of 03
തായ് മാംഗോ പുഡ്ഡിംഗ്ഡാനിയൽ ഗോ / ഫ്ലിക്കർ / സിസി 2.0 മാങ്ങാ പുഡ്ഡിംഗിന് വേണ്ടിയുള്ള ഈ തായ് പാചകം വളരെ സ്വാദിഷ്ടമാണ് - മാംസം പുഡ്ഡിംഗ് നിങ്ങൾ മങ്ങിയ തുകയിൽ ലഭിക്കുന്നു. പ്ലസ് ഇത് ശരിക്കും എളുപ്പമാണ് - നിങ്ങൾക്ക് ഇത് 15 മിനുട്ട് കൊണ്ട് ഫ്രിഡ്ജ് ചെയ്തും ഫ്രിഡ്ജറിലും ലഭിക്കും. കമ്പനിക്ക് മികച്ചത്.
13 ന്റെ 13
10-മിനിറ്റ് ചോക്കലേറ്റ് മാംഗോ മൗസ്ട്രിസ്റ്റൻ ഫർനെ / ഫ്ലിക്കർ / സിസി 2.0 ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാ രാജ്യങ്ങളിലും ചോക്ലേറ്റ് മൗസ് കാണാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ തായ് അന്താരാഷ്ട്ര പാചകക്കാരാണ് ഈ അന്താരാഷ്ട്ര പ്രിയപ്പെട്ട സമയത്ത്, ഏതാനും ഉഷ്ണമേഖലാ സ്പർശനങ്ങൾ ചേർത്ത് അധിക അത്ഭുതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ബാങ്കോക്കിൽ നിന്നും താഴെ പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. പുതിയ പഴുത്ത മാംഗോകൾ, ഏലക്കയുടെ സ്പർശനം, പാൽപ്പൊടിക്ക് പകരം പാൽപ്പൊടി എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഫലം പാശ്ചാത്യ-രീതിയിലുള്ള മൊസസുകളെ അപേക്ഷിച്ച് കലോറിയിൽ വളരെ ശോഭിതമായ ധാരാളമായ രുചികരമായ മൗസാണ്.
13 of 05
ഈസി കോക്കനട്ട് Sorbetjules / Flickr / CC 2.0 തെങ്ങ് സോർബേട്ടിനുള്ള ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് സാർബേറ്റും ഗ്രാനൈറ്റയും തമ്മിലുള്ള ക്രോസ്സ് പോലെ മാറുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ എല്ലാ തെങ്ങ്, ഐസ്ക്രീം സമ്പുഷ്ടതയും കൊണ്ട്. തായ്ലന്ഡ് തെരുവിലുള്ള വെണ്ടര് മാര്ക്കറ്റില് നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ചില തെങ്ങ് ക്രീമുകളെയും പോലെ ഇത് വളരെ രസകരമാണ്. വളരെ എളുപ്പമാണ് (ഇല്ലാതെ സ്റ്റൌ), ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു ഐസ്ക്രീം നിർമ്മാതാവ് ആവശ്യമില്ല.
13 of 06
ടപിഒക കൊക്കനട്ട് പുഡ്ഡിംഗ്Huyzee Vu / Flickr / CC 2.0 ഈ ഏഷ്യൻ രീതിയിൽ ടപിചോ പുഡ്ഡിംഗ് പാചകത്തിന് വളരെ രുചികരവും വളരെ എളുപ്പവുമാണ് (വെറും 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ!). തായ്ലൻഡിലും തെക്ക് കിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലും, ടാപിയാക്ക ഒരു സാധാരണ ഡെസേർട്ട് ആണ്, എന്നാൽ നമ്മുടെ പാശ്ചാത്യ-ശൈലിയിലുള്ള ടപ്പിക്ചാ എന്നതിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമാണ് ഇത്.
13 ൽ 07
ദ്രുതവും എളുപ്പവുമായ വാഴപ്പഴം-ലീഷെ ഡെസേർട്ട്ലീച്ചി. snowpea & bokchoi / Flickr / CC 2.0 ഈ എളുപ്പമുള്ള ഡെസേർട്ട് എടുക്കാൻ 5 മിനിറ്റ് മാത്രം എടുക്കും. എന്നാൽ അതിന്റെ ലാളിത്യം കൊണ്ട് വഞ്ചിക്കപ്പെടാതിരിക്കുക - രുചികരമായ മധുരവും ആകർഷകവുമാണ് ഞാൻ അത് വെപ്രാളമാണെന്ന്! ഇത് വളരെ കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ഡിസേർട്ട് കൂടിയാണ്.
13 ന്റെ 08
തായ് ഫ്രൈഡ് വാഴപ്പഴം (ലളിതമായ ഇല്ല-ബറ്റർ പാചകരീതി)കട്ടാവ്ട്ട് മെക് വാട്ടാന / ഐഇഎംഎം / ഗെറ്റി ഇമേജസ് ഏറ്റവും വറുത്ത വാഴപ്പഴത്തിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് ഒരു കുഴപ്പമുള്ള കുഴപ്പത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. റസ്റ്റോറന്റ് നിലവാരമുള്ള വറുത്ത വാഴപ്പഴം പോലെ ആസ്വദിക്കാനും അതിനും എളുപ്പവുമാണ്. ചട്ടിയിൽ നിന്ന് ചൂടുപിടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഐസ്ക്രീം വശത്ത് (വാനില അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങ) ചേർക്കുക.
13 ലെ 09
ടപിഒക മാങ്ങ പുഡ്ഡിംഗ്ചിത്രം കാന്റീൻ / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ് ഈ എളുപ്പമുള്ള ഡെസേർട്ട് വളരെ ആകർഷകമാണ്, ഒപ്പം വിരസമായ ചുണങ്ങലുമാണ്, നിങ്ങൾ അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ അതിഥികൾക്ക് ആസ്വാദ്യമാക്കിക്കൊടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും. തക്കാളി ഒരു പ്രകൃതിദത്ത root പച്ചക്കറാണ്, ഇത് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ ധാന്യമണി പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായും ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ആണ്. മിക്ക റ്റാപോക്കാ പുഡ്ഡിംഗും ഉണ്ടാക്കാൻ മണിക്കൂറുകളെങ്കിലും, ഇത് 30 മിനുട്ടോ അതിൽ കുറവോ ആണ്. പുതിയ മാംഗോ ഓപ്ഷണൽ ആണ് - ഇത് കൂടാതെ ഈ രുചിയോ പഡുങ്ങിനും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ട്ടപ്പെടും.
13 ലെ 13
5-മിനിറ്റ് തായ് സ്വീറ്റ് ചില്ലി ഐസ്ക്രീം ടോപ്പിംഗ്Omid Tavallai / Flickr നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും വണങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വിചിത്രമായ ചുംബനത്തിനായി വാനില ഐസ്ക്രീമിൽ ഇത് ചായുക. അല്പം മധുരമുള്ള, അല്പം മസാലകൾ, ഈ ഐസ് ക്രീം മുട്ടയിടുന്ന ഒരു ആവേശംകൊണ്ട് ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്നേഹിതൻ!
13 ലെ 11
മാംഗോ-ഓറഞ്ച് സോസ് ലെ സ്റ്റാർ ഫ്രൂട്ട്Cristina / Flickr / CC 2.0 ഈ പ്രത്യേക ഡെസേർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതവും ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. അതു പുതിയ നക്ഷത്ര ഫലം കഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു (സ്റ്റാർ ഫലം വാങ്ങാൻ ഒരുക്കാനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു). സ്റ്റാർ ഫലവും ആപ്പിൾ രൂപാന്തരീകരണവും ആപ്പിളിന് സമാനമായതുമാണ്. പുതിയ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളിൽ ഈ പച്ചക്കറികളിൽ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ പാകമാക്കും. തുടർന്ന് പച്ചക്കറികളിലെ മാംഗോ-ഓറഞ്ച് സോസ് നൽകും.
13 ലെ 12
വറുത്ത പൈനാപ്പിൾ പപ്സ് - ഗ്രിൽ ഡിസേർട്ട്mccun934 / Flickr / CC 2.0 നിങ്ങൾ ഒരു cookout അല്ലെങ്കിൽ bbq പ്ലാനിംഗ് ആണെങ്കിൽ, ഈ ലളിതമായ തായ് ഭക്ഷണമോ നിങ്ങളുടെ പാർട്ടി ഒരു മധുരവും അവസാനിപ്പിച്ചു ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ പൈനാപ്പിൾ കുന്തം തയ്യാറാക്കുക, എന്നിട്ട് അവരെ വെട്ടിപ്പിടിച്ചു സേവിക്കുക. അത്ഭുതകരമായ വിധത്തിൽ ഉഷ്ണമേഖലാ രുചിക്കൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ആരോഗ്യവും!
13 ലെ 13
ട്രോപ്പിക്കൽ തായ് ഫ്രൂട്ട് സാലഡ്ഭക്ഷ്യ ശേഖരം / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ് ഈ മനോഹരമായ തായ് പഴങ്ങൾ സാലഡ് പാചകത്തെ ഒരു പറുദീസയാണ്. ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലം - അല്ലെങ്കിൽ ഉഷ്ണമേഖലാ, പ്രാദേശിക ഫലങ്ങളുടെ ഒരു മിശ്രിതം - ഒരു മധുരവും തേങ്ങയും സാലഡ് ഡ്രസിംഗിൽ ഉലയ്ക്കുന്നു. ഒരു ചൂടുള്ള വേനൽക്കാല വൈകുന്നേരം അൽപം തറച്ചുമിരിക്കുന്ന ക്രീമിൽ സേവിക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് നല്ലൊരു ആരോഗ്യകരമായ മധുരപലഹാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു.