ഈ ലളിതമായ ഓവെൻ-ഫ്രൈഡ് ഡ്രം സ്റ്റിക്കുകൾ അസാധാരണമായ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ കറി പൗഡർ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർത്ത് പാപ്രി, കോഴിവളർത്തൽ എന്നിവ ചേർത്താണ് മാവ്. ചിക്കൻ പാകം ചെയ്ത മാവുകൊണ്ടു പൊതിഞ്ഞ്, ചൂടുള്ള അടുപ്പിലെ ചാരനിറത്തിലുള്ള പൂർണ്ണതയിലേക്ക് ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
ഒരു tailgating ഇവന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗെയിം ഡേ പാർട്ടി വീട്ടിൽ ഈ drumsticks ചുടേണം. അവർ ഒരു പിക്നിക്കിനും അനുയോജ്യനാണ്! പാചകക്കുറിപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ മുകളിലേക്കോ താഴേക്കോ ആണ്.
ബന്ധപ്പെട്ടത്: ഹണി ബേക്കഡ് ചിക്കൻ മയക്കുമരുന്നുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 20 മുതൽ 24 വരെ കോഴികൾ drumsticks
- 1/2 കപ്പ്
- വിവിധോദേശ്യധാന്യം
- 2 1/2 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1/2 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു കുരുമുളക്
- 2 ടീസ്പൂൺ കുരുമുളക്
- 1 ടീസ്പൂണ്
- കറിപ്പൊടി
- 2 കപ്പ്
- കോഴിവളർത്തൽ
- 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 450 എഫ് (230 സി / ഗ്യാസ് 8) വരെ അടുക്കുക. കനത്ത ഡ്യൂട്ടി ഉപയോഗിച്ച് 9-by-13-by-2-inch ബേക്ക് പാൻ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- ഒരു ഭക്ഷ്യ സംഭരണ സഞ്ചിയിൽ മാവു, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കൈതച്ചക്ക, കറിപ്പൊടി, കോഴിയിറച്ചി എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
- ഓരോ ഫോയിൽ ചിനപ്പുപൊട്ടിച്ചപാളിയിൽ 1/4 കപ്പ് വെണ്ണ വയ്ക്കുക. വെണ്ണ ഉരുകാൻ അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാൻ ഇടുക.
- ബാഗിൽ ഒരു സമയത്തു മൂന്നു കാലുകൾ കുലുക്കി ചണച്ചെടികളിൽ പാകം ചെയ്ത ചിക്കൻ അരിഞ്ഞത്. ഉരുകി വെണ്ണ തയ്യാറാക്കിയ കഷണങ്ങളായി ചിക്കൻ വയ്ക്കുക.
- 30 മിനിറ്റ്, uncovered, preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ കാലുകൾ ചുടേണം. ചിക്കൻ ഓണാക്കുക, 15 മുതൽ 20 മിനിട്ട് നേരം ചുറ്റുക, അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡർ തവിട്ട് നിറമുള്ള ബ്രൗൺ ചെയ്യുക.
ചിക്കൻ വേണ്ടി ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സുരക്ഷിതമായ താപനില 165 എഫ് (74 സി) ആണ്. *
നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും
- കാജുൻ ചിക്കൻ വേണ്ടി, കറി സോണിന്റെ 2 1/2 കപ്പ് കൂടെ കറി പൗഡർ രസമാണ് താളിക്കുക പകരം. ഉപ്പില്ലാത്തതിനാൽ ഉപ്പ് 1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 3133 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 188 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 56 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 74 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 1,077 മില്ലിഗ്രാം |
| സോഡിയം | 1,897 മി |
| കാർബോ | 9 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 329 ഗ്രാം |