കോഷർ കോൺബ്രെഡ് മഫിൻസ് പാചകം

"ഒരു കോശർ സ്തോത്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി പാരിവിൽ (നോൺ-ക്ഷീര) രൂപത്തിൽ പരമ്പരാഗത തൈപ്പശു വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ ടർക്കിയിൽ കഴിക്കാം" എന്ന് പല കോഷറുകളുടെ പാചകരേയും പോലെ ഗിരോയ ഷിമോണിയും പറയുന്നു. ഷിമോനി വെണ്ണയും, പാൽ എണ്ണയും സോയാ പാലുമൊക്കെയുളള പല പാചകക്കുറിപ്പുകളിലായും തെരഞ്ഞെടുത്തു. അവർ പ്രഭാതഭക്ഷനോ ബ്രഞ്ച് ആകുന്നോ നല്ലതാണ് (batter യിലേക്ക് ചില സരസഫലങ്ങൾ വിരലുകൾ ചെയ്യുക). അവരുടെ വ്യക്തിഗത വലുപ്പവും പോർട്ടബിലിറ്റിയും അവരെ potlucks അല്ലെങ്കിൽ cookouts ഒരു നല്ല ചോയ്സ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. അഴി

നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചോളത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ മഫ്ഫിന്റെ സ്വഭാവം വ്യത്യാസപ്പെടും. ഈ പാചകം ഒരു കട്ടിയുള്ള പൊടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഒരു ടെക്സ്ചർ ചെയ്തതും അൽപ്പം കാറ്റോ മഫ്ഫിനും നൽകുന്നു. ഷിമോണി കേക്ക് പോലെ കേക്ക് പോലെ വിവരിച്ചതുകൊണ്ട്, അവൻ തന്റെ മഫ്ഫിനുകൾക്ക് വേണ്ടി നന്നായി ചോക്ലേറ്റ് കഴിച്ചേക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1/2 കപ്പ്
• തേന്
• 1/3 കപ്പ് സസ്യ എണ്ണ
• 2 വലിയ മുട്ടകൾ
• 1 കപ്പ് മഞ്ഞ cornmeal
• 1 കപ്പ് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനു മാവു
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ
• ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 3/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1 കപ്പ് സോയ പാൽ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 375 എഫ് (190 സി) വരെ അടുപ്പിച്ച് അരച്ചത്.
2. ഒരു വലിയ 12 കപ്പ് മാഫിൻ പാൻ ഗ്രീസ്, അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ഫോയിൽ Liners കൂടെ പാനപാത്രങ്ങൾ വരികൾ.
3. ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ നന്നായി മിക്സഡ് വരെ തേനും എണ്ണ, മുട്ട അടിച്ചു.
4. മറ്റൊരു വലിയ പാത്രത്തിൽ, ചോക്കലേറ്റ്, മാവു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേര്ക്കുക.
5. മാവ് മിശ്രിതം, സോയ പാൽ എന്നിവ ചേർത്ത് ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ഓരോ മിനുട്ടും ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചേർത്ത് ബദാം മൃദുവും മണ്ണ് സ്വതന്ത്രവുമാണ്.

1. പൊടികൾ മഫിൾ പാനിൽ ഒഴിക്കുക, ഓരോന്നിനും 3/4 നിറയുന്നത് വരെ നിറയ്ക്കുക.
2. 18-20 മിനുട്ട് പ്രീഹറേറ്റഡ് അടുപ്പത്തുവെച്ചുണ്ടാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മഫുകൾ ഉറച്ചതും സുവർണ്ണവുമാണ്. കേന്ദ്രത്തിലെ ടൂത്ത്പിക്ക് ചേർക്കുന്ന ഒരു ടെസ്റ്റർ ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു. തണുപ്പിക്കാൻ വയർ റാക്ക് ട്രാൻസ്ഫർ ചെയ്യുക. അഴി

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	192
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	7 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	56 മി
സോഡിയം	210 മി
കാർബോ	30 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	3 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)