സമ്പന്നമായ, പൊള്ളയായ പോൾവോറോൺസ് അല്ലെങ്കിൽ ബദാം കുക്കികൾ ക്രിസ്മസ് സീസണിൽ സ്പാനിഷ്യർമാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമായ ഒരു രുചിയുള്ള കുപ്പായം പോലെയാണ്. നിങ്ങളുടെ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലെ ബൾക്കെ വിഭാഗത്തിൽ റോ ബദാം കണ്ടെത്താം - ഈ പാചകത്തിന് 1 പൗണ്ട് ബദാം വേണമെങ്കിൽ വലിയ അളവിൽ വാങ്ങാൻ നല്ലതാണ്.
കൂടുതൽ സ്പാനിഷ് കുക്കി പാചകക്കുറിപ്പ്
- സ്പാനിഷ് പെരുണിലസ് കുക്കി പാചകരീതി
- Nevaditos കുക്കി പാചകരീതി
- സ്പാനിഷ് വൈൻ റിംഗ് കുക്കീസ്
- പരമ്പരാഗത സ്പാനിഷ് കരിമ്പ് കേക്കുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 1/4 കപ്പ് പച്ചക്കറി ചുരുക്കി
- 1 1/8 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 2 കപ്പ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
- 3 കപ്പ്
- മുഴുവൻ ബദാം ബദാം
- 3/2 കപ്പ് മാവു
- 1 ടീസ്പൂണ് ബദാം സത്തിൽ
- 1 ടീസ്പൂണ് കറുവാപ്പട്ട
- 1 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു (ഓപ്ഷണൽ)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 ° F ലേക്ക് അടുപ്പിച്ചെടുക്കുക.
- ഒരു ഫുഡ് പ്രോസസറിൽ ബദാം ബദാം ചേർക്കുക.
- ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ ഗ്രാനേറ്റഡ്, പൊടിച്ച ഭൗമോപരിതലത്തിലേക്ക് പച്ചക്കറി ചുരുക്കി മുറിക്കുക. നിലത്ത് ബദാം, ബദാം എക്സ്ട്രാക്റ്റർ, കറുവപ്പട്ട, മിക്സ് എന്നിവ ചേർക്കുക.
- ഒരു സമയത്ത് ഒരു കപ്പ് മാറിൽ കലർത്തുക (മിശ്രിതം ഉണങ്ങിയതോ ക്രമേണയോ ആകാം). കുഴെച്ച മിശ്രിതം പൂർണമായി ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിഞ്ഞ മാവ് കപ്പ് ചേർക്കുമ്പോൾ കുഴെച്ചതു ചേർക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈ ഉപയോഗിക്കണം.
- ചില പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു വേണ്ടി ഈർപ്പം ചേർത്ത് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു ബിന്ദുവിനെ വിളിക്കാം, എന്നാൽ ഇത് ഓപ്ഷണൽ ആണ്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, മഞ്ഞക്കരു ചേർക്കുക - ഒരു മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു തല്ലിച്ച് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇത് ഇളക്കുക.
- കുറഞ്ഞത് രണ്ടു മണിക്കൂർ മിശ്രിതം തണുപ്പിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കുഴെച്ചതുമുതൽ തണുപ്പിച്ചത് ഒരിക്കൽ, നാലു ഭാഗങ്ങളായി കുഴെച്ചതുമുതൽ പങ്കിടും. ഒരു സമയത്ത് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു ഭാഗം ഉപയോഗിച്ച് ഉരുട്ടി അല്ലെങ്കിൽ 1 1 1/2 ഇഞ്ച് വീതി ഒരു കയർ രൂപം. ഒരു കട്ടിംഗ് ബോർഡിൽ കയർ കെട്ടിയിട്ട് ചെറിയ കയർ പരത്തുക. ഡയമണ്ട് രൂപത്തിൽ വജ്രാഭരണങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ കുക്കികൾ വയ്ക്കുക.
- ഒരു പാചകം ചെയ്യാത്ത കുക്കി ഷീറ്റിൽ 25-30 മിനുട്ട് മുക്കാൽ 350 ° F. 5-10 മിനിറ്റ് കുക്കികൾ ഷീറ്റിൽ തണുക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക. വീണ്ടും, ഈ കുക്കികൾ വളരെ ചെറുതായിരിക്കും അതിനാൽ അവർ ചെറുതായി തണുത്ത് ഒരിക്കൽ, ഒരു സ്പേതു ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1489 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 117 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 29 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 59 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 56 മി |
| സോഡിയം | 255 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 103 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 9 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 18 ഗ്രാം |