ചെഡ്ഡാർ പാചകത്തിനൊപ്പം കൂൺ സൂപ്പ് ക്രീം

ചെഡ്ഡാർ ചീസ്, കൂൺ സൂപ്പ് ഭവനങ്ങളിൽ ചേരുവകൾ ചേർത്തുണ്ടാക്കുന്നതാണ്. ഇത് തികച്ചും പൂരിപ്പിക്കുകയാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കത് ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെങ്കിൽ, വേവിച്ച ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കിയിൽ ചേർക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
• 1 പൌണ്ട് മിശ്രിതമായ (പോർട്ടബല്ലാ, മുത്തുച്ചിപ്പി, ഷീറ്റേക്ക്, ക്രീമമി, എന്കോക്കി മുതലായവ), കട്ടിയുള്ള
• 1/2 ഇടത്തരം മധുരവും
• ഉള്ളി , കട്ടിയുള്ള 1/2-ഇഞ്ച് കഷണം
• 5 ഗ്രാമ്പൂ
• വെളുത്തുള്ളി , അരിഞ്ഞത്
• 1 ടീസ്പൂണ് കോഷർ
• ഉപ്പ്
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ എല്ലാ രീതിയിലുള്ള മാവു
• 1-3 / 4 കപ്പ് ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി ചാറു
• 1 കപ്പ് ക്രീം, അര-പകുതി, അല്ലെങ്കിൽ പാൽ
• 1/8 ടീസ്പൂണ് ജാതിക്ക
• 1 കപ്പ് നന്നായി വറ്റല്
• ചെഡ്ഡാർ ചീസ്
• പുതുതായി നിലത്തു
• കുരുമുളക് രുചി

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

കട്ടിയുള്ള എണ്ന ഉള്ളി, കൂൺ, വെളുത്തുള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിൽ കഷണം വയ്ക്കുക.

1 മിനിറ്റ് മാവും ഇളക്കുക തളിക്കേണം. ചിക്കൻ പുഴുങ്ങുക. കുറഞ്ഞ പരുപ്പ് കൊണ്ടുവരിക, 10 മിനിറ്റ് ഇളക്കുക. ക്രീം, ജാതിക്ക, എന്നിവയിൽ ഇളക്കി, ഒരു മാളികമുട്ടിയിലേക്ക് മടങ്ങുക. ഉഴിച്ചിൽ വരെ ചെഡ്ഡാർ ചീസ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ആസ്വദിച്ച് പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളക് സീസൺ.

ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	1146
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	58 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	33 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	16 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	158 മി
സോഡിയം	1,680 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	127 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	6 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	30 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)