ഡാനിയലോസ് കോർണഡ് ബീഫ് സാൻഡ്വിച്ച്

റഷ്യൻ ഡ്രസ്സിംഗും coleslaw ഉപയോഗിച്ച് റൈ ഫ്രെയ് എന്ന വയ്ച്ചു ഗോമാംസം എളുപ്പത്തിൽ സൃഷ്ടിച്ച ഏറ്റവും രുചികരമായ സാൻഡ്വിച്ച് എളുപ്പമാണ്.

ഇത് രൂബേൻ സാൻഡ്വിച്ചുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, എന്നാൽ ഈ സാൻഡ്വിച്ചിൽ സ്വിസ് ചീസ് (അല്ലെങ്കിൽ ചീസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ) ഇല്ല. അതു സൗരഭ്യർത്ഥനയ്ക്ക് പകരം coleslaw സവിശേഷതകൾ. അവസാനമായി, ഇത് വറുക്കുകയല്ല-സാന്ഡ്വിച്ച് നിർമ്മിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ചെറുതായി പാകം ചെയ്ത ഗോമാംസം ചെറുതാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ റൊട്ടി കഷണം (2) എന്നതിനേക്കാളുപരി മറ്റ് വസ്തുക്കളുടെ അളവ് വ്യക്തമാക്കിയിട്ടില്ല. ഈ സാൻഡ്വിച്ച് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പ് മാംസം, ഗോതമ്പ്, റഷ്യൻ ഡ്രെസ്സിംഗ് എന്നിവ കൊണ്ട് ബ്രെഡ് ബ്രെഡിനുള്ളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• യഹൂദ റൈ ബ്രെഡ് 2 കഷണങ്ങൾ
• 2 ഔൺസ്
• ഗോമാംസം (കട്ടികുറഞ്ഞത്)
• 1 കപ്പ് Coleslaw
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
• റഷ്യൻ ഡ്രസ്സിംഗ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചൂട് അൽപ്പനേരം വരെ അൽപനേരം മൈലാഞ്ചിൽ മുളപ്പിച്ച ഗോമാംസം ചൂടാക്കുക.
2. റഷ്യൻ ഡ്രസ്സിംഗിനൊപ്പം ഓരോ സ്ലൈസൈനും ഒരു വശത്ത് വ്യാപിക്കുക .
3. അൽപം കഷണം കുറച്ച് കഷണം വയ്ക്കുക . നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല, കട്ടിയുള്ള പാളി ആവശ്യമുണ്ട്.
4. അപ്പം മറ്റൊരു സ്ലൈസ് ന് ഊഷ്മള ധരിച്ചിരുന്നത് ഗോമാംസം ക്രമീകരിക്കുക. ഒരു വശത്ത് ചേരുവകളോടൊപ്പം ചേരുവിൻ.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	816
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	21 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	6 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	10 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	51 മി
സോഡിയം	16,675 മി
കാർബോ	103 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	11 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	56 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)