വള്ളിച്ച പുഴുങ്ങിയ പച്ചക്കറി ചിക്കൻ, സ്ലോ കുക്കർ

ഈ ചിക്കൻ കാട്ടുപന്നി സാവധാനത്തിൽ വേവിച്ച കുപ്പയിൽ പാകം ചെയ്യും. ഉണക്കിയ പച്ചമരുന്നുകൾക്കൊപ്പം കൂൺ ബേക്കൺ, കൂൺ, വിഭവം ലേക്കുള്ള സ്വാദും ചേർക്കുക.

അമിത പുഴുങ്ങിയപ്പോൾ അരി നല്ലതാകാം, അതിനാൽ അത് പതിവായി പരിശോധിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, പാക്കേജിൽ നിർദ്ദേശിച്ച അരി ഒരുക്കുവാനും റിസപ്ഷിൽ വെള്ളം ഒഴിവാക്കാനും - താഴെ നുറുങ്ങുകളും വ്യത്യാസങ്ങളും കാണുക.

ഒരു വായനക്കാരൻ പരാമർശിച്ചു

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 മുതൽ 3 വരെ കഷണങ്ങൾ ബേക്കൺ (തകരുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ യഥാർത്ഥ ബേക്കൺ ബിറ്റുകൾ
• 1 മുതൽ 1 1/2 പൗണ്ട് ചിക്കൻ ടെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാത്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് പകുതി
• 6 മുതൽ 8 ഔൺസ് വെണ്ണ കൂൺ (പരിപ്പ്)
• ആവശ്യമുള്ള 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ
• 1 (6 oz.) ബോക്സ് അങ്കിൾ ബെൻ (ചിക്കൻ ഫ്ലേവർ) നീണ്ട ധാന്യവും കാട്ടുപന്നി
• 1 ചിക്കൻ സൂപ്പ് (ചീര അല്ലെങ്കിൽ സമതല കൊണ്ട്)
• 1 കപ്പ് വെള്ളം
• ആരാണാവോ, കാശിത്തുമ്പ, tarragon 1 ടീസ്പൂൺ സസ്യം മിശ്രിതം ,.

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഒരു 3 1/2 മുതൽ 5-ക്വാർട് സ്ലോ കുക്കറിൽ ഉള്ള വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ പാചക ബാഗുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു വലിയ പുഷ്പം, ശാന്തനായി വരെ തുകയല്ല വേവിക്കുക; കളയാൻ പേപ്പർ ടവൽസ് നീക്കം.

ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ ചേർത്ത് പുഴുക്കലുമായി ചേർത്ത് ചേർക്കുക. പുളകിൽ മതിയായ തുരുമ്പുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ എണ്ണ ചേർക്കണം. കൂൺ ടെൻഡർ, ചിക്കൻ ബ്രൗൺ എന്നിവ വരെ കുക്ക്. ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ സ്ട്രിപ്പുകളിലേക്കോ സമചതുരത്തിലേക്കോ വയ്ക്കുക.

പന്നിയിറച്ചി കഷണങ്ങളാക്കി തയാറാക്കിയ സ്ലോ കക്കറിന്റെ അടിയിൽ ഇടുക.

നീണ്ട ധാന്യം, വൈൻ അരി എന്നിവയിൽ മുളപ്പിച്ച പാക്ക് റിസർവ് ചെയ്യുക.

അരിയിൽ ചിക്കൻ സ്ട്രിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂൺ, കൂൺ എന്നിവ വയ്ക്കുക. ചിക്കൻ ചിക്കൻ വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക. റിസർവ് ചെയ്ത പാനീയ പാറ്റേണിൽ നിന്നുള്ള മുളകുകൾക്കൊപ്പം ഹെർബ് മിശ്രിതവുമായി തളിക്കേണം. 3 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യുന്നതും, അരി കഴുകുന്നതും മൃദുവായതുമാണ്.

നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും

• പാക്കേജിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതുപോലെ അരി വേവിക്കുക. പായ്ക്ക്, പാൽ, കൂൺ, വേവിച്ച കുക്കറിൽ ലെയർ; ചിക്കൻ സൂപ്പ്, സസ്യം മിശ്രിതം ക്രീം ചേർക്കുക. ചൂടുള്ള വേവിച്ച അരി മിശ്രിതത്തിൽ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ, കൂൺ എന്നിവ അരച്ചെടുക്കുക.
• സൂപ്പ് മിശ്രിതം 1/4 കപ്പ് പച്ച ഉള്ളി അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ ഉള്ളി ചേർക്കുക.
• കൂൺ, ചിക്കൻ എന്നിവകൊണ്ട് 1/2 കപ്പ് നേർത്ത കഷണങ്ങൾ സെലറി കഴുകുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഈസി കോഴി റൈസ് കാസ്സറോലെ

ആറോയ്ല സോസേജുമൊത്ത് കൃത്രിമ ചിക്കൻ റൈസ് കാസ്സറോലെ

ഡാറ്റിസ് സ്യൂചിനി, ചിക്കൻ, റൈസ് കാസ്സറോൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	409
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	24 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	7 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	10 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	98 മി
സോഡിയം	646 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	15 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	33 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)