നിങ്ങൾ വെജിഗാനോ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യാതയോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുതിയ ഭക്ഷണ ജീവിതരീതിക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ചിക്കൻ വിഭവങ്ങൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സാധിക്കും. വെജിറ്റേറിയൻ സോയ് ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഈ പട്ടിക സോയ് ഉപയോഗിച്ച് ഫോക്സ് കോഴി പാചക പാചകം ചെയ്യുവാൻ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ വഴികൾ നൽകുന്നു. താഴെ നിങ്ങൾക്ക് ടോഫു, സീറ്റൺ (ഗോതമ്പ് ഗ്ലൂറ്റൻ), അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോർ വാങ്ങിയ മോക്ക് ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രീ-പാക്കേജുചെയ്ത വെജിറ്റേറിയൻ സോയ് ചിക്കൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സസ്യാഹാരവും സവാളയും സോയ് ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തും.
ചിക്കൻ, വെജിറ്റൻ മോക്ക് മാറ്റ് വാങ്ങുക, ഉണ്ടാക്കുക
നിരവധി മോക്ക് മാംസം പാചക ഓൺലൈനിൽ നിലവിലുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഘടകമാണ് ഒരിക്കൽ, നിങ്ങൾ സ്റ്റോർ വാങ്ങിയ രണ്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹൗസ് മോക്ക് മീറ്റ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സോയ ചിക്കൻ രുചി കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കാൻ കഴിയുന്ന മാംഗോ, വെജിഗൻ, സസ്യാശാരി കൾമാംസ, ഉണങ്ങിയ മോക്ക് മാംസം എന്നിവയും ഉണ്ട്.
ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ സോയ ചിക്കൻ, സ്റ്റോൺ വാങ്ങിയാൽ, വെജിറ്റബിൾ, ഡയറി-ഫ്രൈ എന്നിവ ഉറപ്പുവരുത്തുക. ചില സ്റ്റോക്ക് വാങ്ങിയ മോക്ക് കോഴിയിറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സോയ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവയാണ്, അതേസമയം ഗോതമ്പ് ഗ്ലൂറ്റൻ മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രധാന ചേരുവയാണ്.
വെജിറ്റേറിയൻ സോയ ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- സതേൺ ഫ്രൈഡ് വെജിറ്റേറിയൻ "ചിക്കൻ" ഈ പാചക സെറ്റിനു വേണ്ടി വിളിക്കുന്നെങ്കിലും ടോഫു അല്ലെങ്കിൽ സോയ് ചിക്കൻ വാങ്ങുന്ന ഒരു സ്റ്റോർ ഉപയോഗിക്കാം.
- മസാലകൾ, സെലറി, ചില സുഗന്ധവർഗ്ഗങ്ങൾ - ഈ സസ്യാഹാരം ടെമ്പി "ചിക്കൻ" സാലഡ് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ് എന്നാൽ കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും വളരെ കുറവാണ്.
- വെജിറ്റേറിയൻ ചിക്കൻ പോട്ട് പൈ ഈ ആരോഗ്യകരമായ സസ്യാഹാരവും വെജിഗൻ എൻട്രിയും ഉണ്ടാക്കാനായി സ്റ്റോർ വാങ്ങിയ മോക്ക് മാംസവും പഫ് പേസ്ട്രിയും ഉപയോഗിക്കുക.
- കുങ് പാവാ ടോഫു അതെ, അത് ചൈനീസ് കുങ് പാവോ ടോഫു ആണ്, കുങ് പാവോ ചിക്കൻ അല്ല!
- സോയ ചിക്കൻ Fajitas വെജിറ്റേറിയൻ "ചിക്കൻ", മണി കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പമുള്ള മെക്സിക്കൻ ഫെജിറ്റാസ് പാചകക്കുറിപ്പ്.
- ബ്രെഡ് ടോഫു "ചിക്കൻ" നാഗേറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ടോഫു നന്നായി അമർത്തിയാൽ ഈ രീതി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. വളരെ തൃപ്തികരമായ സോയ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള മോക്ക് ചിക്കൻ നാഗേറ്റിന് വേണ്ടി വേണ്ടേ അല്ലെങ്കിൽ ബാർബിക്യൂ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ആരാധിക്കുക.
- ഓറഞ്ച്-ഗ്ലേസ്ഡ് ടോഫു ഓറഞ്ച് ഗ്ലേസ്ഡ് ചിക്കൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തിയാൽ, ഒരേ ലിപ്-സ്മാക്കിങ് സ്റ്റിക്കിങ് സ്വാദുകൾക്ക് ഈ ടോഫു പതിപ്പു പരീക്ഷിക്കൂ.
- വെജിറ്റേറിയൻ "ചിക്കൻ" നെല്ല് വെജിറ്റേറിയൻ പാറ്റേൺ സാധാരണയായി കൂൺ, നട്ട്, ചിലപ്പോൾ ബ്രെഡ് ബ്രംബ്സ് അല്ലെങ്കിൽ പടക്കം എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ഈ പതിപ്പ് മോക്ക് ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്നു.
- വെജിറ്റേറിയൻ സോയ് ചിക്കൻ സാലഡ് പാചകരീതി ഈ പാചക സസ്യസംരക്ഷണ സോയ ചിക്കൻ ഡെലി കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഏറ്റവും ആരോഗ്യ ഭക്ഷണശാലകളിൽ ലഭ്യമായ സ്റ്റോറുകളും വലിയ നന്നായി സ്റ്റോക്ക് ചെയ്ത പലചരക്ക് കടകളും തൃപ്തികരമായ സസ്യാഹൃഷി ചിക്കൻ സാലഡ് സാൻഡ്വിച്ച് സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വെജിഗൻ മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പരിഹസിക്കുക "ചിക്കൻ" സാലഡ് വെജിഗൻ ചെയ്യും.