ഒരു മധുരമുള്ള വെജിഗൻ അരി പുഡ്ഡിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ഡയറി-ഫ്രൈ ചെയ്ത് മുട്ടയിടുന്നതും സോയ പാലിൽ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പും അരിയുടെ പുഡ്ഡിംഗും ഉപയോഗിക്കുക. പാചകത്തിനു വേണ്ടത്ര പാചകം വേണ്ടതെങ്കിലും, മറ്റ് പാചകവും പാചകവാതകരും ഉപയോഗിക്കുന്ന പാൽ പകരുന്നതാണ് നല്ലത്. സോയ പാലിൽ ഒരു ന്യൂട്രൽ ഫ്ളേവറുള്ള കട്ടിയുള്ള ധനികമായ ഘടനയുണ്ട്, പക്ഷേ ബദാം, പാൽ, തേങ്ങ, പാൽ, കശുവണ്ടിപ്പഴം എന്നിവയും ഈ പാചകത്തിൽ നല്ലതാണ്.
വേനൽക്കാലത്ത് അരി പുഡ്ഡിംഗ് ഒരു മധുരമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനോ ഒരു പരമ്പരാഗത മധുരപലഹാരത്തിനോ വേണ്ടിയുള്ളതാണ്.
നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, കൂടുതൽ കറുവപ്പട്ട, ജാതിക്ക എന്നിവ കൊണ്ട് മുകളിൽ ടോപ്പ് തളിക്കേണം. അല്ലെങ്കിൽ, ഈ പാചകരീതി ഒരു ചെറിയ വ്യത്യസ്തമാക്കാൻ, മറ്റ് ട്രീറ്റുകൾക്കായും വേണ്ടി ഉണക്കമുന്തിരി കൈമാറ്റം: ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ currants അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ മൂപ്പിക്കുക ഉണക്കിയ ഫലം മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള. എനിക്ക് സ്റ്റെസ്റ്റളൈസ് ചെയ്ത ഇഞ്ചി, ഉണക്കിയ പൈനാപ്പിൾ. യം!
ഈ വെജിഗൺ അരി പുഡ്ഡിംഗ് പാചകമോ? നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന കൂടുതൽ പച്ചക്കറി ഡസർട്ടുകൾ ഇതാ.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/2 കപ്പ് വെളുത്ത അരി
- 4 കപ്പ് സോയ പാൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും വെജിഗൻ നോൺ പാൽ പാൽക്ക് പകരം)
- 2 സ്പൂൺ വാനില സത്തിൽ
- 1 ടീസ്പസ് കറുവപ്പട്ട
- ജാതിക്കയുടെ ഡാഷ്
- 1/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1/2 കപ്പ് ഉണക്കമുന്തിരി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
275 ഡിഗ്രി വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂട്.
1 1/2 ക്വാർട്ട് വേനലിൽ എണ്ണമയമായ ഓവെൻപ്രോഫ് വിഭവത്തിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ പുരട്ടുക. 3 മണിക്കൂർ, അല്ലെങ്കിൽ പുഡ്ഡിംഗ് സെറ്റ് വരെ, ചുടേണം.
ദി കോംഷ്യഷ്യനട്ട് കുക്ക് കുക്ക്ബുക്കിന്റെ അനുമതിയോടെ വീണ്ടും പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.
കൂടുതൽ വേഗൻ ഡെസേർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:
ഈസി വെജിൻ ആപ്പിൾ പൈ
ദ്രുത ചോക്കലേറ്റ് പീനട്ട് ബട്ടർ പൈ
ലോ ഫ്ട് വൈൻ വൈറ്റ് പീച്ച് പീച്ച്സ്
പഴയ ഫാഷനഡ് കോക്കനട്ട് പുഡ്ഡിംഗ്
ടോഫു ചീസ്കറ്റ് പാചകരീതി
ഈസി മറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പൈ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 309 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 95 മി |
| കാർബോ | 66 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 6 ഗ്രാം |