സൂപ്പർ ദ്രുതവും എളുപ്പവുമാണ്
വേവിക്കുക വഴറ്റുകൂടി വേവിക്കുക. സമചതുര ഉരുളക്കിഴങ്ങിനായി ചേരുവകൾ ചെറുതും നേർത്തതുമായ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ട് അവ വളരെ വേഗം പാകം ചെയ്യുന്നു. ബോണസ് ആയി, ഈ പാചക രീതി ആരോഗ്യകരമാണ്; പോഷകാഹാരം സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ വളരെ ചെറിയ എണ്ണ ആവശ്യമാണ്. ഈ രീതി ഇതിനകം തന്നെ വേഗമേറിയതാണ്; വേഗത്തിലാക്കുന്ന ഏക വഴി അഞ്ച് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്.
ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സ്റ്റിർ-ഫ്രയിംഗിനു വേണ്ടിയുള്ള ദ്രുത നുറുങ്ങുകൾ വായിക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ അത്താഴത്തിന് യോജിച്ച അരിക്ക്, കൃത്യമായ അരിയുടെ ദ്രുത നുറുങ്ങുകൾ കാണുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ തീർച്ചയായും എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താം അല്ലെങ്കിൽ ഈ എളുപ്പമുള്ള പാചകത്തിൽ ചേരുവകൾ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ഉദാഹരണമായി, ശതാവരി സീസണിൽ അല്ലെങ്കിൽ പച്ച പയർ ഉപയോഗിക്കാം. ചെമ്മീൻ വേണ്ടി scallops പകരം, അല്ലെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് ജാം പകരം പീച്ച് ജാം ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാവന ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾ വരുത്തിയ മാറ്റങ്ങൾ എഴുതിയെടുക്കണമെന്ന കാര്യം ഉറപ്പാക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മാസ്റ്റർപീസ് പുനസൃഷ്ടിക്കുക.
എന്റെ അഞ്ച് ഘടകങ്ങളെല്ലാം ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, വെള്ളം, ധാന്യം, എണ്ണ എന്നിവയായി കണക്കാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ വിക്ക്കുകളും സ്പാറ്റുലകളും തയ്യാറാക്കുക. നമുക്ക് ഉണക്കണം!
അഞ്ച് ചേരുവ ഇളക്കിവിടുന്നു
- ചിക്കൻ തക്കാളി, ശതാവരി സമരം-ഫ്രൈ
ഈ സൂപ്പർ ദ്രുതവും എളുപ്പമുള്ള സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ റെസിപ്പിനും ശതാവരിയും ചെറി തക്കാളിയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. - ഷംപം ഫ്രൈഡ് അരി
നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ചൈനീസ് ഭക്ഷണശാലയിൽ നിർത്തി ഈ വർണശബളമായ ഇളക്കുക എളുപ്പമാക്കാൻ ചില പാകം ചെയ്ത അരി വാങ്ങുക! - ചിക്കൻ, ശതാവരി സമരം-ഫ്രൈ
ഈ ലളിതമായ രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് സമചതുര ഉരുളിയിൽ സുഗന്ധങ്ങളും വിദ്യകൾ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ തികച്ചും ഒരു വിഭവം ആണ്.
- ബീഫ്, പച്ചക്കറികൾ
ഈ സൂപ്പർ എളുപ്പമുള്ള സ്റ്റെർ ഫ്രൈ റെസിപ്പിന് ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഡെലിയിൽ നിന്നുള്ള ചില മാംസക്കഷണങ്ങൾ വാങ്ങുക. - ഏഷ്യൻ ആപ്രിക്കോട്ട് ചിക്കൻ
നിറമുള്ള, ആരോഗ്യകരമായ, രുചികരമായ സ്റ്റെർ വറുത്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ രഹസ്യ ഘടകമാണ് ആപ്രിക്കോട്ട് ജാം. - കുങ് പാവോ പന്നി
ബ്രോക്കോളി സ്ലാവും സാഷ്ഹുവാൻ സ്റ്റെർ ഫ്രൈ സോസും ചേർത്ത് ഒരു ഹോട്ട്, മസാല നല്ല ഭക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി പന്നിയിറച്ചി കഴിക്കുക.
- വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റെർ ഫ്രൈ
ഈ സുഗന്ധവും ലളിതവുമായ പച്ചക്കറികൾ പുതിയ പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് വെണ്ണയോടു കൂടിയാണ്, ഇത് പരമ്പരാഗതമായ സ്റ്റെയർ ഫ്രൈ പാചകത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. - ഓറഞ്ച് ചിക്കൻ സ്റ്റെർ ഫ്രൈ
ഞാൻ ഈ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ചിക്കൻ കട്ടിങ്ങായി മുറിച്ചുകഴിഞ്ഞു, പിന്നെ പാചകം ചെയ്ത് അത്താഴത്തിന് 10 മിനിറ്റിനകം തയ്യാറാകും. - കുരുമുളക് സമൃദ്ധമായി ഫ്രൈ ചെയ്യുക
ശീതീകരിച്ച കുരുമുളക്, ഉള്ളി ഈ വർണശബളമായ ആരോഗ്യമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പിലെ കുറുക്കുവഴിക്കാണ്. നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു, കാരണം നിങ്ങൾ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ മുളപ്പിക്കാൻ പാടില്ല! - ഓറഞ്ച് ഗ്ലൈസ് ഉള്ള പന്നിയിറച്ചിയും ഉള്ളിയും
ഓറഞ്ച് മാർമാടഡയും ചില്ലി സോസും ഈ എളുപ്പവഴികളിലെ ഫ്രൈ റെസിപ്പിലെ രഹസ്യം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.