തെക്കുപടിഞ്ഞാറൻ ത്രി-ടിപ്പ് സ്റ്റീക്ക്

പൊടികളും നാരങ്ങയും ചേർത്ത് ഈ ത്രിമുഖം ബിയർ, വൈൻ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വേവിക്കുകയാണ്. ഒരു സമ്പന്നമായ സുഗന്ധത്തിനുവേണ്ടി ഒരു ഇരുണ്ട ബിയർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ചൂടാക്കി കൂടുതൽ കുരുമുളക് അടരുകളായി ചേർക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 പൗണ്ട് / 900 ഗ്രാം ത്രി-ടിപ്പ് സ്റ്റീക്ക്
• 1 കപ്പ് / 120 മില്ലി റെഡ് വൈൻ
• ബിയർ 1 കഴിയും
• 1 ചെറിയ ചുവന്ന ഉള്ളി, പരിപ്പ്
• 6 മുതൽ 8 വരെ ഉറവിടങ്ങളിൽ ജ്യൂസ്
• 1/4 കപ്പ് / 60 മില്ലി ഫ്രീല കിലന്റ്രോ, അരിഞ്ഞത്
• 1 1/2 ടീസ്പൂണ് / 7.5 മില്യന് കടല് ഉപ്പ്
• 1/2 ടീസ്പൂൺ / 2.5 മില്ലി കുരുമുളക്
• 1/2 ടീസ്പൂൺ / 2.5 മില്ലീമീറ്റർ ചുവന്ന കുരുമുളക് അടരുകളായി
• 1/2 ടീസ്പൂണ് / 2.5 മില്ലിഗ്രാം
• നിലത്തു ജീരകം

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ത്രി-ടിപ്പ് സ്റ്റിക്കുകളും ഒഴുകുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുക. ഒരു വലിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ റിസലബിൾ ബാഗ് സൂക്ഷിക്കുക. ആവൃത്തി മേൽ പഠിയ്ക്കാന് പകരുക. മണിക്കൂറുകളോളം (6 വരെ) ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. Preheat grill. ഒരു ഇടത്തരം ഉയർന്ന ചൂട് ഉപയോഗിച്ച് കറങ്ങുക . ഗ്രിൾ 10-12 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അവർ ആവശ്യമുള്ള ദാഹം വരെ എത്തും വരെ. അവയെ സേവിക്കുന്നതിനു 5 മിനിറ്റ് വരെ സ്റ്റിക്കുകൾ വിശ്രമിക്കാം.

നിങ്ങൾ പഠിയ്ക്കാന് ചില അധിക ചൂട് ചേർക്കാൻ ഒരു സീഡായ jalapeño കുരുമുളക് മാംസംപോലെയും അതിൽ ടസിലേക്ക് ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	662
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	26 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	10 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	11 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	202 മി.ഗ്രാം
സോഡിയം	1,084 മി
കാർബോ	24 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	5 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	67 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)