ദ്രുത ഈസി സ്പെഷ്യൽ മെയിൻ കോഴ്സുകൾ

ട്രാഫിക് ജാമുകൾക്കും, കുട്ടികൾക്കും സ്പോർട്സിനും പരിശീലനം നൽകുന്നതിനും, പിയാനോ പാഠങ്ങൾക്ക് ഡ്രൈവിംഗ്, ആഴ്ചതോറുമുള്ള ഷെഡ്യൂളുകൾ എന്നിവ പാചകം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സമയം അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഞങ്ങൾ വീട്ടിലെടുക്കുന്നു.

ഏതാണ്ട് എല്ലാവരും കലവറ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ സൂപ്പർ മാർക്കറ്റുകളും കൊണ്ടുനടക്കുന്ന ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലുമുള്ള പ്രധാന കോഴ്സുകളുടെ പട്ടിക ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ചു ചേർക്കുന്നു. ഈ പ്രധാന വിഭവങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു പച്ച സാലഡ്, ബാഗുട്ടി എന്നിവ ചേർക്കുക.

• 06 ൽ 01

  അർറോസ് ക്ബബാനോ - ക്യൂബൻ റൈസ്

  സ്പെയിനിലെ കുടുംബങ്ങൾക്ക് ക്യൂബൻ റൈസ് ഒരു ജനപ്രിയ ഭക്ഷണമാണ്, ജനപ്രീയമായ ഒരു വിഭവം പോലെ ഓരോ വീടിനും അവരവരുടെ സ്വന്തം പതിപ്പുണ്ട്. ചില പാചകക്കാർ വെളുത്തുള്ളി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തക്കാളി, ഉള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അരി ഉണ്ടാക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ വെളുത്ത അരി ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചിലത് തക്കാളി സോസ് ഒരു കഴിയും തുറക്കാൻ കഴിയും, അതു ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു ബിറ്റ് കൂടെ, മറ്റ് ഉള്ളി, കുരുമുളക് ഒരു "sofrito" ഉപയോഗിക്കാം.

  നിങ്ങൾ 30 മിനിറ്റിൽ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന അറോസ് കുബാനോയുടെ സിറിയ വീടിന്റെ പതിപ്പാണ് ഇത്.

• 06 of 02

  സാൽമൺ എൻ സാൽറ വെർഡെ - സാൽമൺ ഗ്രീൻ സോസ്

  ഗ്രീൻ സോസ്, അല്ലെങ്കിൽ "സൽസാ വേർഡെ," ഒരു സാധാരണ സ്പാനിഷ് സോസ് ആണ്, സാധാരണയായി മീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സോസ് പച്ചമുളക് എന്നിവയും ഉൾകൊള്ളുന്നു, അത് പച്ചനിറത്തിലുള്ള പച്ച നിറം നൽകുന്നു. സോസ് ആദ്യം തയ്യാറാക്കി, അപ്പോൾ സാൽമൺ സവാള അരിഞ്ഞത് വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് ഓലിവ് എണ്ണയിൽ സോസ് ചുമന്നു. ഒരു നേരിയ അത്താഴത്തിന് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായതും ദ്രുതഗതിയിലുള്ളതുമായ വിഭവമാണ് ഇത്.

• 06-ൽ 03

  അൽബൊണ്ടിാഗാസ് കോ സാൽസ ഡി പെരെജിൽ - പാരിസീസ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് മീറ്റ്ബാൾസ്

  മെഡിറ്ററേനിയലെ ബലേറിക് ദ്വീപുകളിൽ നിന്നാണ് ഈ പ്രധാന ഗതി നിർമിക്കുന്നത്. ഈ മീശ ബേക്കുകളിലെ ബാക്കൺ അവർക്ക് കൂടുതൽ ഫ്ലൂറിൻ നൽകും. ചാറു, ആരാണാവോ, വാൽനട്ട് ഒരു സമ്പന്നമായ രുചികരമായ സോസ് അവരെ സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ പ്രധാന കോഴ്സ് ഉണ്ട്.

• 06 in 06

  ചുള്ളറ്റാസ് ഡി സെർഡ കൺ അജോ, പിമിന്റോസ് വൈ ബ്രാണ്ടി - പെപ്പർ, ബ്രാൻഡി

  ഈ സ്പെഷ്യൽ പ്രിയപ്പെട്ടവയിൽ, പന്നിയിറച്ചി ചോരയിൽ വറുത്ത ചുവന്ന കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി, ബ്രാണ്ടി എന്നിവ ചേർത്ത് വറുത്തതാണ്. വെളുത്തുള്ളി പറങ്ങോടൻ ആരാധിക്കുക.

• 06 of 05

  മാക്രോണി en salsa de Tomate con കോരിസോ - ചോരിസോയിലും തക്കാളി സോസുയിലും പാസ്ത

  സ്പീഷിസ് ചോറിസോ സോസേജും സ്പാനിഷ് പാംപികയും പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന സ്പൂട്ടെ സ്പാനിഷ് വീടുകളിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇറ്റലിയിൽ പോലെ, സ്പാനിഷ് പാസ്ത പ്രധാന കോഴ്സ് പകരം ഒരു ആദ്യ കോഴ്സ് കണക്കാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ പാചക ഒരു പ്രധാന കോഴ്സ് 4 മുതിർന്നവരെ സേവിക്കും.

• 06 06

  Filetes Empanados, വെജിറ്റിലുമൊത്ത് Ajo - ബ്രെഡ് ബീഫ് ഫില്ലറ്റും

  കട്ടികൂടിയ, വെളുത്ത കുലയിലിററുന്ന ഉരുക്കിയ (ഇറച്ചി), അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാതഭക്ഷണം (സ്റ്റീക്ക്) സ്റ്റീക്കുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അൽപം മാംസം, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങുക. ചൂടാക്കിയ ഒലിവ് ഓയിൽ വേഗത്തിൽ വറുത്ത് ഒരു പച്ച സാലഡ് ഉണ്ടാക്കുക. കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രുചിയുള്ള അത്താഴമുണ്ടാകും.