പാചകം പോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയാൽ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ മുതലെടുത്ത് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ പോറ്റുന്ന ഏതാനും ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, രുചികരമായതും പോഷകാഹാരവുമാണ്.
നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭരിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്ന ആഹാരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഭക്ഷണ തണുപ്പുള്ളതിനുമുമ്പ് ഒരു ഐസ് ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് വിഭവം അല്ലെങ്കിൽ സ്കില്ലിറ്റോ ഉപയോഗിക്കാം. ഭക്ഷണത്തെ നന്നായി മൂടുകയോ പൊതിയുകയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ നിധിയിൽ എത്തിച്ചേർന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് അറിയുക.
ഫ്രിഡ്ജിൽ ഭക്ഷണം സംഭരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സംഭരണത്തിനായി ഫ്രീസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമാണ്. ഏത് ലക്ഷ്വറി.
ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാസറോളുകൾ, സൂപ്പ്, മരീന മീനുകൾ എന്നിവ ഇത്തരം പാചകരീതിയെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആഹാരങ്ങൾ തണുപ്പിച്ചതിനുശേഷം പൂർണ്ണമായി പാചകം ചെയ്യാറുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ പാകം ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഭാഗികമായി പാചകം ചെയ്ത ഭക്ഷണമാണിതിനു ശേഷം അവ തണുപ്പിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകാത്ത ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഇസഡ് ചെയ്യുക, അവസാന പാചക സമയം വരെ അത് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, തുടർന്ന് മലയ്ക്കുമുകളാക്കാം. റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നിന്ന് ശരിയായ സമയത്ത് ബേക്കിംഗ് സമയം അൽപ്പം കൂടി വരും. 1/3 സമയം കൂടി, എന്നാൽ അവസാന നിമിഷങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കാണുക!
വ്യക്തിഗത സേവന കണ്ടെയ്നറിൽ പാക്കേജിംഗ് കാസറോളുകളോ സൂപ്പുകളോ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം, നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ കുടുംബം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഭക്ഷണം പുറത്തെടുത്ത് മിണ്ടാക്കുമ്പോൾ അവർ മിനിറ്റുകൾക്കകം ഭക്ഷണം കഴിക്കാം. ആസ്വദിക്കൂ.
ഭക്ഷണം കഴിക്കുക
- ലവ്ഗാന രാത്രി
ഈ രുചികരമായ പാചകത്തിന് വളരെ എളുപ്പമാണ്. അത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പോവുകയും ഒരു അത്ഭുത ഡിന്നറിൽ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- പിസ്സ സ്പാഗെട്ടി സ്റ്റൈൽ
എനിക്ക് ആശ്വാസകരമായ, ഊഷ്മളത, നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാഗ്രഹിക്കുന്ന ഈ ശൈലിയിലുള്ള പഴയ രീതിയിലുള്ള ഒരു കുടുംബ പാചകമാണിത്. - ചിക്കൻ സിറ്റി കാസ്റോളോൾ
സമ്പന്നമായതും ആസ്വാദ്യകരവുമായ പാചകത്തിനു വേണ്ടത് അഞ്ച് ഘടകങ്ങൾ മാത്രമാണ്. - ടുന അൽഫ്രെഡോ കാസ്സറോൾ
അഞ്ച് ഘടകങ്ങളുടെ വിജയി! ഈ ലളിതമായ പാചകം നിറമുള്ളതും സ്വാദിഷ്ടവുമാണ്.
- ചിക്കൻ മെയ്നോട്ടി
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിക്കൻ തുടയിലും ചീസ് ഇവിടുത്തെ പ്രധാന വിഭവങ്ങളുടെ പാചകമാണ്. - മീറ്റ്ബോൾ സ്റ്റ്യൂവിന്റെ en കാസ്സറോൾ പുതുക്കിയിട്ടുണ്ട്
ഞാൻ ഈ homey പാചക സ്നേഹിച്ചു ശൈത്യകാലത്ത് പലപ്പോഴും ഉണ്ടാക്കേണം. നിങ്ങൾക്കും അത് ഇഷ്ടമാകും. - Marinated Steak
ഒരു വേനൽക്കാല നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഈ ലളിതമായ പാചകം നിങ്ങൾ വേനൽക്കാലം മുഴുവൻ ഉപയോഗിക്കും. - ചില്ലി റൈസ് കാസ്സറോൾ
ഞാൻ ഈ എളുപ്പമുള്ള സസ്യാഹാരവും, ചോക്കത്തടളിയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഹൃദ്യമായ വിഭവങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ചില പാകം ചെയ്ത ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ മീശ ബേൽ ചേർക്കാൻ കഴിയും. - വേനൽക്കാല മീറ്റ്ബോൾ കാസറോൾ
ഒടുവിൽ, ഈ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് സുഗന്ധവും നിറവും നിറഞ്ഞതാണ്, സൌകര്യപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്.