സൂപ്പർ ഈസ ഫ്രോണ്ട് പാചകരീതി

ഈ സന്തോഷകരമായ ചെറിയ ദോശകൾ ഫ്രഞ്ച് ധനസഹായങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവയാണ് , പക്ഷേ അല്പം ഭാരം കുറഞ്ഞവയാണ് (പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വെളുത്ത നിറമുള്ള ഭക്ഷണമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്) കൂടാതെ വളരെ വേഗമേറിയതും ലളിതവുമാണ്.

അടിസ്ഥാന തീരുവ ഒരു ബദാം അടിത്തറയാണ്, പിന്നെ പിന്നെ അവയെ ഇഴഞ്ഞു നീങ്ങുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഭാവനയുടെ പരിമിതമായ പരിമിതികൾ മാത്രമാണ്.

എല്ലായ്പ്പോഴും അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പ് ഇടുക എന്നിട്ട് അതിനനുസരിച്ച് ക്രമീകരണങ്ങൾ ചെയ്യുക, ചുവടെയുള്ള എന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കാണുക. ഒരു മിനിയേച്ചർ ലോഫ് ടിൻ ഒരു പരമ്പരാഗത വെറ്റ്കിൻ ഉണ്ടാക്കേണം, എന്നാൽ ഈ ഇല്ലെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും ചെറിയ ടിൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. സിലിക്കൺ ഘടനകൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിനി മഫിൻ ടിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി കേക്ക് വെറും ഒരു കടന്നുകയറ്റമായിരിക്കണം. അവർ വളരെ സുന്ദരനാണ്. ഒരു ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ടീയുടെ ഭാഗമായി ഫ്രീൻഡും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കപ്പ് ചായയും ചേരുക. അവർ ഒരു വലിയ അത്താഴ പെറ്റിറ്റ് ഫോർ ഉണ്ടാക്കി, തീർച്ചയായും പാർടികൾ, പിക്നിക്കുകളും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായുള്ള ബോക്സ് തികഞ്ഞ.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ബേസിക് ഫ്രെയിന്റ് റിസീവ്

180 ° C / 350 ° F / gas 4 വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക

ബേസിക് ഫ്രണ്ടാൻഡ് പാചകരീതിയിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ

തെങ്ങ്, മാങ്ങ: പകുതി നിലത്ത് ബദാം ബദാം തക്കാളിയും തേങ്ങയും ചേർത്ത്, പാചകം ചെയ്യുക. തണുപ്പുകാലത്ത് ഇളം ചൂടുപിടിപ്പിക്കുന്ന മാംഗോടുകൂടിയ മാംഗോ, ചുട്ടുതിന്നുകയറ്റുക.

ഉണങ്ങിയ ചേരുവകളിലേക്ക് 1 unwaxed നാരങ്ങ സത്തിൽ ചേർക്കുക, പാചകക്കുറിപ്പ് തുടരുക.

ബ്ലൂബെറി ഫ്രിയാൻഡ്: ഒരിക്കൽ കേക്ക് പിങ്ക് തീർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ , ക്രമാനുപയോഗിച്ച് രണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് ബ്ലൂബെറി ഉരസുന്നത് പതിവ് പോലെ ചുടേണം. ഈ പാചകത്തിന് വേണ്ടി പുതിയ ബ്ലൂബെറി ഉപയോഗിക്കുക. മറ്റ് ഏതെങ്കിലും വേനൽക്കാല ഫലം ഉപയോഗിക്കാം - raspberries, സ്ട്രോബെറി കഷണങ്ങൾ, മൂക്കുമ്പോൾ പിയർ കഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 117
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 8 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 14 മി
സോഡിയം 90 മി
കാർബോ 9 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 3 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)