പന്നിയിറച്ചി മുളകും ഹാഷ് ബ്രൌൺ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചുട്ടു

ഈ എളുപ്പമുള്ള, വിലാപ പന്നിയിറച്ചി മുളകും ഹാഷ് തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള ചുട്ടുപഴുപ്പുള്ള കഷണം ഫ്രഞ്ചു വറുത്ത ഉള്ളി വളയങ്ങളോടെയാണ്. ഈ സംതൃപ്തികരമായ പന്നിയിറച്ചി മുളകും ഹാഷ് ബ്രൌൺ കാസറോൾ ബഡ്ജറ്റ് സൗഹാർദ്ദമാണ്.

തൃപ്തികരമായ ഒരു കുടുംബ അത്താഴത്തിനായി ഒരു തക്കാളി സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധ പച്ചില പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക. ബ്രോക്കോളി, പീസ്, അല്ലെങ്കിൽ പച്ച പയർ വറുത്തതും നന്നായി കഴുകിക്കളയുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 6 പന്നിയിറച്ചി ചോപ്സ്, 3/4 മുതൽ 1 ഇഞ്ച് കട്ടിയുള്ളത്
• 1 സ്പൂൺ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ
• അതീവ ശുദ്ധമായ ഒലിവ് എണ്ണ
• ഉപ്പു
• 1 കഴിയും (10 3/4 ounces) കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ സെലറി സൂപ്പ് ക്രീം ഖണ്ഡം ക്രീം
• 1/2 കപ്പ് പാൽ
• 1/2 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
• 1/4 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു കുരുമുളക്
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉണക്കിയ ആരാണാവോ അടരുകളായി
• 1 ബാഗിൽ, (24 ഔൺസ്) ഫ്രോസൻ ഹാഷ് തവിട്ട് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തെക്കൻ സ്റ്റൈൽ, പൊട്ടിച്ചിരിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ ഒ'ബ്രെയിൻ,
• 1 കപ്പ് കീറിപ്പൊട്ടി ചെഡ്ഡാർ ചീസ്
• 1 കഴിയും (2.8 ഔൺസ്) ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈഡ് ഉള്ളി

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

13-by-9-by-2-inch (3-quart) ബേക്കിംഗ് വിഭവം അല്പം ഗ്രീസ് ഉണ്ടാക്കുക. 350 ° F (180 ° C / ഗ്യാസ് 4) വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക.

ഒരു വലിയ പുളിക്കലിലോ സ്യൂട്ട് പാൻയിലോ ഒരു ചെറിയ എണ്ണ ചൂടാക്കുക. തവിട്ട് ഇരുഭാഗത്തും പന്നിയിറച്ചി. പാകം ചെയ്ത ഉപ്പ് കൊണ്ട് ചോപ്സ് തളിക്കേണം.

ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ബാഷ്പീകരിച്ച സൂപ്പ്, പാൽ, പുളിച്ച വെണ്ണ, കുരുമുളക്, സവാള, 1/2 ടീസ്പൂൺ പാകംചെയ്ത ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. തക്കാളി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ലെ ഇളക്കുക, പൊട്ടിച്ചിരിച്ചു ചീസ് 1/2 കപ്പ്, ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈ ഉള്ള ഉള്ളി കഴിയും പകുതി കഴിയും.

തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മിശ്രിതം കലശം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ പന്നിയിറച്ചി ചോക്കണം, തുടർന്ന് ഫോയിൽ കൊണ്ട് ദൃഡമായി ബേക്കിംഗ് ഡിഷ് മൂടുക.

1 1/2 മണിക്കൂർ ചുടേണം. ബാക്കിയുള്ള ചെമ്പ് ചീസ്, ഫ്രൈ വറുത്ത ഉള്ളി എന്നിവയുമുണ്ട്. 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം, അല്ലെങ്കിൽ ചീസ് ഉരുകിപ്പോയി വരെ.

6 സേവിക്കുന്നു.

* ഹഷ് ബ്രൗൺസ് എങ്ങനെ തരും

രാത്രി - ഒരു പേപ്പർ ടവൽ മുക്കാൽ ബേക്കിംഗ് പാനിൽ ഫ്രോൺ ചെയ്ത ഹാഷ് ബ്രൌൺ നിറയ്ക്കുക. ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. അടുത്ത ദിവസം ഫ്രിഡ്ജ് നിന്ന് എടുത്തു പേപ്പർ തൂവലുകൾ കൂടെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണങ്ങിയ pat.

മൈക്രോവേവ് - ഒരു മൈക്രോവേവ്-സുരക്ഷിത പ്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ താലത്തിൽ ഫ്രീസുചെയ്ത ഹാഷ് തവിട്ടുനിറമാക്കാം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കപ്പ് 30 സെന്റീമീറ്റർ 100% പവർകോളിൽ മൈക്രോവേവ്. തക്കാളി ചെയ്യുമ്പോൾ പാത്രത്തിന് ഉണങ്ങും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

ഓവൻ വറുത്ത പോർക്ക് ചോപ്സ്

വറുത്ത ബേക്കൺ, വൈൻ സോസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സ്കള്ളിൽ പോർക്ക് ചോക്കുകൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	1142
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	75 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	30 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	28 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	243 മി
സോഡിയം	788 മി
കാർബോ	55 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	5 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	62 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)