ഈ പന്നിയിറച്ചി ബാർബിക്യൂ പുതിയ പന്നിയിലിട്ട് തോക്കുകളും ജാസ്സെഡ് അപ്പ് ബാർബിക്യൂ സോസും ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കുന്നു. തിളപ്പിച്ച ചുവന്ന കുരുമുളക് അടരുകളായി ചൂട് ചേർക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അണ്ണാക്കിക്ക് അനുയോജ്യമായ തുക ക്രമീകരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. സ്വാദിഷ്ടമായ ബാർബിക്യൂവിന് നല്ല മഴയുള്ള ദിവസമായിരിക്കും ഇത്.
പന്നിയിറച്ചിയും ചേരുവകകളോടൊപ്പം ചേർത്ത് പോർക്കോ അരിഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കുക. ബാർബിക്യൂ സോസ് കടന്നുപോകുക! ഈ കരോലിന അടിക്കുറിപ്പ് പന്നിയിറച്ചി ബാർബിക്യൂ ഉപയോഗിച്ചാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം കോൾസ്ല ഉണ്ടാക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 ഫ്രെഞ്ച് പന്നിയിറച്ചി, 5 മുതൽ 7 പൗണ്ട് വരെ
- ഉപ്പ് 2 കപ്പ് ഉപ്പ്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- കറുത്ത തുണി
- 1 1/4 കപ്പ് വിനാഗിരി
- 1/2 കപ്പ് കേട്ച്ചുപ്പ്
- 1/2 കപ്പ് ബാർബിക്യൂ സോസ്
- 1 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ കുരുമുളക് പൊടിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- ചൂടുള്ള സോസിന്റെ ഡാഷ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
സ്ലോ പണ്ണിൽ പന്നിയിടുക. പന്നിയിറച്ചിയിൽ ഉപ്പ്, കുരുമുളക് തളിക്കേണം, വിനാഗിരി ചേർക്കുക. 9 മുതൽ 11 മണിക്കൂർ വരെ കുറഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ടെൻഡർ വരെ.
ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ പന്നിയിറച്ചി നീക്കം അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് മാംസം നീക്കം ചെയ്യുക. ഇറച്ചി മുളകും അല്ലെങ്കിൽ shred.
ദ്രാവക തടസ്സം, അധിക കൊഴുപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുക, ഏകദേശം 1 1/2 കപ്പ് സൂക്ഷിക്കുക. ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. ഘനത്തിൽ പന്നിയിറച്ചി കലർത്തി ക്രൊക്കുറ്റിലേക്ക് മടങ്ങുക.
1 മുതൽ 2 മണിക്കൂർ വരെ ലവറിൽ മൂടുക.
വേവിച്ച ബീൻസ്, സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പ്രധാന വിഭവമായി സേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ബാർബിക്യൂ സോസ്, സ്ലേ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് സാൻഡ്വിച്ചിൽ പന്നിയിറച്ചി വാങ്ങുക.
ഈ പന്നിയിറച്ചി zip-close ഫ്രീസർ ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രീസർ പാത്രങ്ങളിലോ നന്നായി മരവിപ്പിച്ചു. നീളമുള്ള സ്റ്റോറേജ് വേണ്ടി കഴിയുന്നത്ര എയർ ഇറുകിയ പിക്കപ്പ് പായ്ക്ക്.
കൂടുതൽ പുൾഡ് പോർക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:
പല്ലടിച്ച പോർക്ക് സാൻഡ്വിച്ചുകൾക്കായി Crockpot പോർക്ക് ഷോൾഡർ
സ്പൈസി ക്രോക്ക്പോട്ട് പന്നിക്ക് ബാർബിക്യൂ
ഇതും കാണുക
ടോപ്പ് 12 പിൾഡ് പോർക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 685 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 39 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 14 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 18 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 251 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 867 മി |
| കാർബോ | 10 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 69 ഗ്രാം |