നിങ്ങളുടെ വീഴ്ചയിൽ ഒത്തുചേരാനും കക്ഷികൾക്കും എളുപ്പത്തിൽ ഈ മത്തങ്ങ മഫ്ഫുകൾ ചുടണം. ഈ രുചിയുള്ള muffins ലെ pecans, ഉണക്കമുന്തിരി, അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ Cranberries ഉപയോഗിക്കുക.
മഫിൻ കപ്പുകൾ 3/4 പൂരിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പൂരിപ്പിച്ചതിന് ഏകദേശം പൂർണ്ണമായി പൂരിപ്പിക്കുക.
ചില ഇതര ഘടകങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും വായിക്കുന്നതിന് വായനക്കാരായ അഭിപ്രായങ്ങൾ കാണുക.
ഇതും കാണുക
തീയതി കൂടെ മത്തങ്ങ ഒറ്റ് Muffins
ക്രാൻബെറി മത്തങ്ങ വിത്ത് മഫിൻസ്
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 കപ്പ്
- എല്ലാ രീതിയിലുള്ള മാവും (9 ഔൺസ്)
- 2 കപ്പ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1 ചെറിയ സ്പൂൺ ടീസ്പൂൺ നിലം കറുവാപ്പട്ട
- 1/2 ടീസ്പൂൺ നിലം ഇഞ്ചി
- 1/2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രീൻ ജ്യൂസ്
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1 കഴിയും (15 ലേക്ക് 16 ഔൺസ്) മത്തങ്ങ പാലിലും
- 1/3 കപ്പ് ഉരുകി വെണ്ണ
- 1/2 കപ്പ് മരുന്ന് പാൽ (അല്ലെങ്കിൽ
- പകുതിയും പകുതിയും
- 1/2 കപ്പ് ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര (പായ്ക്ക്)
- 1/4 കപ്പ് ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര
- 2 വലിയ മുട്ടകൾ (തല്ലി)
- 1 ടീസ്പൂണ് വാനില
- 1/2 മുതൽ 3/4 കപ്പ് pecans, ഓപ്ഷണൽ
- 1/2 മുതൽ 3/4 കപ്പ് ഉണക്കമുന്തിരി, ഓപ്ഷണൽ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 375 എഫ് (190 സി / ഗ്യാസ് 5) വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക. പേപ്പർ ലിനേരോടുകൂടിയ മാഫിൻ കപ്പുകൾ. (പാചകക്കുറിപ്പ് വലിപ്പം അനുസരിച്ച് പാചകത്തിന് 12 മുതൽ 16 വരെ മഫിണുകൾ ഉണ്ടാക്കാം.)
- ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ മാവു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ബേക്കിംഗ് സോഡ, കറുവാപ്പട്ട, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം. നന്നായി ലയിപ്പിക്കുക ഇളക്കുക.
- ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ മത്തങ്ങ, ഉരുകി വെണ്ണ, പാൽ, അര-പകുതി, തല്ലി മുട്ട, ബ്രൌൺ, ഗ്രാനൈറ്റഡ് പഞ്ചസാര, വാനില എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. മിശ്രിതമുള്ള വരെ ഇളക്കുക.
- ഉണങ്ങിയ ചേരുവകളിൽ മത്തങ്ങ മിശ്രിതം ഇളക്കി, ഈർപ്പമുള്ള വരെ ഇളക്കുക. പെക്കുകളിലോ ഉണക്കരോയിലോ വയ്ക്കുക, പക്ഷേ മിശ്രിതമല്ലാത്തത് ചെയ്യരുത്.
- പേപ്പർ ലിനേഴ്സുമായി അല്ലെങ്കിൽ മൃദുലവും പൊടിമണ്ണും കൊണ്ട് മാഫിൻ ടിൻ വയ്ക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ മാവു ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുക.
- മത്തങ്ങ മിശ്രികൾ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് 3/4-നിറഞ്ഞു, ഓരോന്നിനും ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം കറുവപ്പട്ട-പഞ്ചസാര തളിക്കേണം, 20 മുതൽ 25 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം.
- ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ഊഷ്മാവിൽ ആരാധിക്കുക.
വായനക്കാരന്റെ അഭിപ്രായങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും
- 1/2 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട, 1/2 ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി, 1/2 ടീസ്പൂൺ സവാള, 1/8 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാമ്പൂ, 1/8 ടീസ് സ്പൂൺ, 1/2 കപ്പ് പെക്കൻ 1/4 കപ്പ് അരിഞ്ഞ തീയതി ഞാൻ 398 മില്ലി പാടിക്കുളം കുരുമുളകും (14 oz) ഉപയോഗിച്ചു ഞാൻ മധുരമുള്ള അവലോകനങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു.മധുരവത്കരണം ഒരു മഫിനിന് അനുയോജ്യമായതാണ് മത്തങ്ങ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഉള്ള മത്തങ്ങ. അതും. " - പിജെ
- "എന്റെ കുടുംബം ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു - ഞാൻ ഞരമ്പുകളും നുറുക്കിയ പെക്കനുകളും കൊണ്ട് അത് മനോഹരമായി നനഞ്ഞതും സുഗന്ധവുമായിരുന്നു." - എസ്
- "അവർ എന്റെ കുട്ടിക്കാലം ലഘുഭക്ഷണ സമയത്ത് സ്കൂളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അത് ആരോഗ്യകരമായ ലഘുഭക്ഷണമായിരിക്കും എന്ന് എനിക്ക് തോന്നിയപ്പോൾ കുട്ടികൾക്കുള്ള അപ്പീലിന് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് ചേർത്ത് അവർ വലിയ ഹിറ്റായി." - എൻ. എസ്
- "വളരെ ഈർപ്പമുള്ളതും, ഉഴിച്ചതും, പതിവില്ലാത്ത പാൽ ഞാൻ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെട്ടതും, അത് നന്നായി ആസ്വദിച്ചതുമാണ്, അത് വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ ഞാൻ പെക്കൻസും ഉണക്കമുളയും കൂടി ചേർത്താൽ അത് അല്പം കൂടുതൽ ടെക്സ്ചർ ആവശ്യമാണ്. - സീത
- "പഞ്ചസാരയും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനവും ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്ത പാചകം ഉപയോഗിച്ച് 20 മിനുട്ട് അവർ തയാറായതും നനഞ്ഞതും രുചികരവുമായ ഒരു മധുരക്കിഴക്കിന് സമാനമായ ഒരു മധുരക്കിഴക്ക് പോലെ മധുരമായിരുന്നില്ല. - BW
50 മത്തങ്ങ പാചകവിധികൾ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 199 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 69 മില്ലിഗ്രാം |
| സോഡിയം | 361 മി |
| കാർബോ | 28 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 4 ഗ്രാം |