നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 5 വലിയ മുട്ടകൾ, വേർതിരിച്ചു
- 2/3 കപ്പ് ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര
- 1 ടീസ്പൂണ് നാരങ്ങ നീര്
- 1/2 ടീസ്പൂണ് നന്നായി വറ്റല് നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന്
- 2/3 കപ്പ്
- കേക്ക് മാവ്
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- വെണ്ണ വെണ്ണ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- കട്ടിയുള്ളതും ചെറുനാരങ്ങായതുമായ നാരങ്ങ നിറങ്ങളോടു കൂടിയ മുട്ട മഞ്ഞ നിറമാവുക; ക്രമേണ 1/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ നീര്, നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ എന്നിവ ചേർക്കുക.
- മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ, വെറും വെളുത്ത വരെ മുട്ട വെള്ള അടിച്ചു; ബാക്കി 1/3 കപ്പ് പഞ്ചസാരയിൽ അടിക്കടി. ശക്തമായ കൊടുമുടികൾ രൂപം വരെ.
- തല്ലി വെള്ളത്തിൽ മത്തങ്ങ മിശ്രിതം മടക്കിക്കളയുന്നു.
- ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. മുട്ട മിശ്രിതം ചേർക്കുക , ശ്രദ്ധിച്ച് മടക്കിക്കളയുക . ഉരുകി വെണ്ണ ലെ മടക്കിക്കളയുന്നു.
- 10 x 15x1 ഇഞ്ച് ജെല്ലി റോൾ പാൻ കടലാസ് കടലാസ്.
- 12 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് 375 F ന് ചുടേണം.
- Confectioners 'പഞ്ചസാര തളിക്കേണം.
- ചർമ്മസംരക്ഷണ പഞ്ചസാര ധാരാളമായി പൊടിച്ച് ഒരു ശുദ്ധമായ അടുക്കള ടവൽ ലേക്ക് തിരിയുക.
- ആവശ്യമെങ്കിൽ അറ്റങ്ങൾ മുറിക്കുക; ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തുണി, എല്ലാം ഇളം ചൂടുള്ളപ്പോൾ. പൂർണ്ണമായും തണുക്കുക. പൊട്ടിച്ചെടുത്ത ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഐസ്ക്രീം, നാരങ്ങ , ഈ നീര് തൈര് , അല്ലെങ്കിൽ ജാം, ഒരു നേർത്ത പാളി, ചമ്മട്ടി ക്രീം, ചമ്മട്ടി എന്നിവ അടിച്ചു പൂരിപ്പിക്കുക.
- കേക്കും കേക്കും വീണ്ടും റോൾ ചെയ്യുക.
ഫ്രിഡ്ജ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രീസററിൽ സ്റ്റോർ ലെഫ്റ്റേവറുകൾ.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 131 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 83 മി |
| സോഡിയം | 252 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 17 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |